PROGRAMA TÉCNICO DE ENSEÑANZA PARA EXAMENES DE GRADO KUP

Que es el Hapkido?
Hapkido es el arte de la Defensa personal Coreana por excelencia, fundado por el Gran Maestro Choi Yong Sul
en 1948 aproximadamente, es un sistema hibrido (duro – blando) que utiliza todo tipo de técnicas para salir
airoso de una situación de peligro. Hapkido significa:

HAP: Unión KI: Energía DO: Camino

Literalmente el camino para la unión de toda la energía, la unión de la energía física y mental. En el Hapkido
se entrena las 3 distancias reales de combate, distancia larga: donde se emplea patadas y saltos, distancia
media donde se emplea las manos en golpes, presiones a nervios, luxaciones, proyecciones, estrangulaciones
y la distancia corta: cuerpo a cuerpo tanto de pie como en el suelo, el Hapkido se basa en tres principios
fundamentales estos son:

 WON: Principio del círculo, tendencia al círculo para desviar la energía del adversario y aprovechar
para reducirlo o vencerle.
 YU: Principio del agua, no-resistencia penetrar en la defensa del adversario y neutralizarlo utilizando
técnicas blandas o duras según su técnica.
 WHA: Principio de la armonía, armonía entre las técnicas duras-blandas, armonía y equilibrio entre
mente y cuerpo.

Sus técnicas de defensa y ataque se clasifican en 4 bloques principales, estos son:

 CHIGUI SUL: Golpes con las manos, estrangulaciones y presiones a puntos nerviosos.
 KOKKI SUL: Luxaciones y trabas de articulaciones.
 DONCHIGUI SUL: Proyecciones, lanzamientos y barridos.
 JOK SUL: Técnicas de patadas, saltos y rodillazos

El Hapkido fundado por Choi Yong Sul (1904-1986). Desarrolló el sistema combinando métodos de lucha
coreana nativas clásicas como el Taekyon, el subak y el ssirum (lucha), con el japonés Daito Ryu Aiki-Ju
Jitsu. Estos conocimientos adquiridos le favorecieron para iniciar y crear un Arte propio.
En 1948 empezó a enseñar el arte que había creado Aiki-Ju-Jitsu (escuela Yawara Ryu) que pronunciado en
coreano es Hapki-Yu-Sul, en ese entonces él tenía 44 años.
 PROGRAMA TÉCNICO DE ENSEÑANZA PARA EXAMENES DE GRADO
CINTA NARANJA 9° KUP
OBJETIVO: Objetivo: Desarrollo de cualidades motrices Básicas y trabajo de A.F.G

A. Saludos:
B. Respiración básica (Ho hop).
C. Paso lineal a dos pasos (seonhyeong dangye) seunñog danye
D. Acrobacia (gog-ye) guye, salto de tigre (Holang.i jeompeo) holann i jempu longitud una persona, de
altura 50 cms.
E. Caídas (ga-eul) gae: movimiento básico, en el piso
 De espalda (Dwilo)chiro.
 De lado (Cheugmyeon) shimyam.
 De frente (Jeongmyeon-ui) sammiane.
 Rodada (Chong-e maj-eun) chon e madsen.
F. Posiciones:
 Listo (Chumbi)
 Saludo (Sho You Soki) o (Naraji Soki)
 Ecuestre (Chu Chum Soki)
 Normal (AP Soki)
 Larga AP Kubi Soki)
G. Golpes:
 Puño. (Chumok)
 Nudillos. (Tum)
 Palma. (Patamson)
 Cuchillo. (Sonal)
 Falanges. (Sa Ji)
 Martillo. (Meg)
 Dorso. (Deung Pyung)
H. Defensas
 Are Maki
 Bakat Momtom Maki
 Olgol Maki
 An Momtom Maki
I. Patadas: de Taekwondo (Ap, Bakat, An, Dolio, Yop) las siguientes de Hapkido:
 De frente (Ap Chaki)
 Filo interno (bal-ui naebu) hali nebu
 Filo externo.
 Punta del pie
 Empeine.
J. Técnicas que se enseñan con golpe: (Guardia derecha) Bhang kwon sul son
1. Salida lateral hacia la derecha, bloqueo con Bakat Momtom Maki y Chumok Yiruki a plexo.
2. Salida hacia el frente lado izquierdo con pie de frente, bloqueo Patamson Momtom y hacemos
Tum Chumok al costado
 3. Salida lateral derecha, interceptamos puño con bloqueo An Momtom, Bakat Momtom y
hacemos Patamson al Plexo con una inclinación de 15° grados.
4. Salida lateral derecha, interceptamos puño con bloqueo Bakat Momtom Maki y pegamos con
falanges a la garganta.
5. Salida lateral derecha, interceptamos puño con bloqueo Bakat Momtom Maki y pegamos con
Sonal Yiruki cuello.
6. Salida lateral derecha, interceptamos puño con bloqueo Bakat Momtom Maki y pegamos a lado
del mentón con Patamson.
7. Salida lateral derecha, interceptamos puño con bloqueo Bakat Momtom Maki y pegamos con
Dedo pulgar a la cien.
8. Salida lateral derecha, interceptamos puño con bloqueo Bakat Momtom Maki y pegamos con
Meg Chumok a la fontanela.
9. Salida lateral derecha, interceptamos puño con bloqueo An Momtom y pegamos con dorso a
plexo solar.
10. Salida lateral derecha, interceptamos puño con bloqueo An Momtom y pegamos con dorso a
genitales.
K. Técnicas que se enseñan con patada: (pierna derecha atrás) ataque con puño Bhang kwon sul Bal
1. Nos atacan con puño de atrás, se bloquea con Bakat Momtom del mismo lado, se agarra mano
se jala hacia nosotros y pie de frente hace Ap. Chaki a base de tobillo.
2. Nos atacan con puño de atrás, se bloquea con Bakat Momtom del mismo lado, se agarra mano
se jala hacia nosotros y pie de frente hace patada pie de frente con filo interno a tibia y peroné.
3. Nos atacan con puño de atrás, se bloquea con Bakat Momtom del mismo lado, se agarra mano
se jala hacia nosotros y pie de frente hace Ap Chaki a ligamentos internos de la rodilla.
4. Nos atacan con puño de atrás, se bloquea con Bakat Momtom del mismo lado se agarra mano se
jala hacia nosotros y pie de frente hace Bandal Chaki a ligamentos externos de la rodilla,
5. Nos atacan con puño de atrás, se bloquea con Bakat Momtom del mismo lado se agarra mano se
jala hacia nosotros y pie de frente hace
6. Nos atacan con puño de atrás, se bloquea con Bakat Momtom del mismo lado, se agarra mano
se jala hacia nosotros y pie de frente hace patada con punta del pie a ingle.
7. Nos atacan con puño de atrás, se bloquea con An Momtom mano contraria, se agarra mano se
jala hacia nosotros y hacemos Bandal con pierna de atrás a estómago,
8. Nos atacan con puño de atrás, se bloquea con An Momtom mano contraria, se agarra mano se
jala hacia nosotros y Yop Chaki a costillas
9. Nos atacan con puño de atrás, se hace Bakat Chaki pegando con el filo externos del pie,
10. Nos atacan con puño de atrás, y hacemos Pyojot Chaki pegando al plexo.
L. Kumdo.
 Desvaine ¡- ascendente 2- Circular
 Corte frontal en Chu Chum Soki
 Tres cortes frontal lateral derecho e izquierdo
 Avanzando en posición Ap Kubi Soki corte frontal
 en posición Ap Kubi Soki corte frontal adelante y atrás sobre su eje.
 Poomse
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CINTA NARANJA 9° KUP

Saludo

Meditación

Entre compañeros saludo al inicio y termino de clase

Posición de pies (ecuestre Chu Chum Soki) Posición de manos

paso 1 paso 2 paso 3 paso4

Regresamos igual pero palmas viendo hacia el cuerpo y bañándonos con la

Paso lineal pierna de atrás se avanza dando giro de 180 grados moviendo las manos
hacen una media luna, quedamos viendo hacia atrás.

Caídas:
Caída de espalda:

Caída lateral:

Caída de frente:

Rodada:

Posiciones:
 Sho You Soki: Chariot Soki

Chumbi: Chu Chum

Ap Soki: Ap Kubi Soki

Golpes:
 Chumok Tum

Patamson Sonal

Sa Ji Meg

Deung Pyung

Defensas:
 Are Maki

Bakat Momtom Maki

Olgol Maki

An Momtom Maki

Patadas:
 Ap chaki Bakat Chaki
(Furiot Chaki)

An Chaki (Chigo Chaki)

Yop Chaki

Técnicas que se enseñan Bhang kwon Sul son:

Bhang Kwon Sun Son SA Bhang Kwon Sun Son OH Bhang Kwon Sun Son YUK

Bhang Kwon Sun Son CHIL Bhang Kwon Sun Son PAL
Bhang Kwon Sun Son KOO Bhang Kwon Sun Son SHIP
Técnicas que se enseñan Bhang Kwon Sul Bal

Bhang Kwon Sul Bal IL Bhang Kwon Sul Bal I Bhang Kwon Sul Bal SAM

Bhang Kwon Sul Bal SA Bhang

Bhang Kwon Sul Bal CHIL Bhang Kwon Sul Bal PAL Bhang Kwon Sul Bal KOO Bhang Kwon Sul Bal SHIP
Kumdo

Desenvaines:

1: descendente: filo hacia abajo y movimiento semi circular con una parábola de abajo
hacia arriba
Desvaine circular: pasando por enfrente de nosotros y quedando en un movimiento de
lado a lado a nivel del hombro.

Envaine: se sacude la espada, y se lleva con un medio círculo a nivel de la vaina para
guardar
Guardia media

Corte frontal en posición de ecuestre, con las rodillas

Corte frontal lado derecho

Tres cortes

Corte frontal
en posición de
Ap Kubi Soki,
adelante y atrás
sobre su eje.
y la Poomse