Terapia Acuática

Terapia acuática
⌚ 5 Min de lectura |Las

propiedades físicas y químicas del agua han hecho posible la gran relevancia que ha
tenido su uso como agente terapéutico en la historia de la humanidad.
 Muchos beneficios
 Efectos fisiológicos de la terapia acuática
 Temperatura del agua según el tratamiento
 Indicaciones y contraindicaciones de la terapia acuática
La terapia acuática a lo largo de los siglos ha demostrado ser uno de los tratamientos de
mayor eficacia para multitud de patologías, sobre todo en el ámbito de la rehabilitación.
La hidroterapia es el tratamiento del cuerpo, total o parcialmente, mediante la aplicación de
agua potable u ordinaria, pudiendo variar y alternar su temperatura y la presión. Los baños
de remolino, las duchas bitérmicas y los chorros de presión son algunos de los dispositivos
utilizados. La Asociación Estadounidense de la Terapia Física, la terapia acuática o terapia
física acuática (TFA) es “la práctica basada en la evidencia y experta de la terapia física en
un ambiente acuático por un fisioterapeuta.”
TFA incluye el “tratamiento, rehabilitación, prevención, salud, bienestar, y aptitud física de
la población de paciente/cliente en un ambiente acuático con y sin el uso de dispositivos y
equipos de asistencia, adaptados, ortopédicos, de protección, o de apoyo.” Las
intervenciones para las personas de todas edades con varias discapacidades, trastornos, o
condiciones se mejoran cuando se realizan dentro de un ambiente acuático.
Las intervenciones de TFA están diseñadas para mantener o mejorar la función; equilibrio,
coordinación, y agilidad; capacidad aeróbica/condicionamiento de resistencia; paso;
locomoción; y la mecánica del cuerpo y la estabilización postural. Además, las
intervenciones de TFA utilizadas para la fuerza, potencia, y resistencia muscular pueden
incluir la terapia manual, estrategias de respiración, modalidades electroterapia, ejercicios
terapéuticos, y el entrenamiento funcional.
Muchos beneficios
 Mejora la relajación muscular y aumenta la circulación periférica mediante el uso de

agua caliente.
 El agua proporciona resistencia para el entrenamiento de fuerza.
 El conocimiento del cuerpo, el equilibrio y la estabilidad del tronco son estimulados
por el agua caliente.
 A través de la reducción de las fuerzas gravitacionales en la piscina, la persona es
capaz de ponerse de pie y comenzar el entrenamiento de la marcha y ejercicios de
fortalecimiento sin causar mayores daños.
 Disminución de la sensibilidad al dolor por la acción del agua caliente y la
flotabilidad.
El agua se convierte en un medio único para la rehabilitación debido a sus propiedades

físicas: flotación, viscosidad y las presiones hidrostáticas e hidrodinámicas.
 Mediante la propiedad de flotaciónse disminuye hasta en un 90% el efecto de la

gravedad. En otras palabras, la fuerza de flotación del agua disminuye el peso del
cuerpo en relación al grado de inmersión. Por ejemplo, estando de pie con el agua a
nivel del tórax, el peso corporal se reduce un 60%. Esencialmente, esto da al
paciente y al terapeuta la habilidad de controlar las fuerzas de compresión sobre las
articulaciones solamente con variar el grado de inmersión.
 La segunda propiedad física del agua, la viscosidad, se origina por el roce de los
líquidos. Debido a la viscosidad moverse en el agua es como levantar “una pesa
líquida”: cuanta más fuerza se emplee, mayores son las fuerzas de resistencia que
actúan contra uno. El entorno acuático permite fortalecer los músculos en una
postura funcional/erguida, sobre todo dentro de la zona del tronco. El hecho de
realizar ejercicios locomotores básicos (es decir, andar y correr) utilizando la
resistencia del agua mejora la funcionalidad porque el cuerpo se estabiliza a sí
mismo contra esa resistencia.
 Por último, la presión hidrostáticaes explica como la presión aplicada a un líquido
encerrado y en reposo, se transmite integralmente a todas las partes del fluido y a las
paredes del recipiente que lo contiene. Por lo tanto, a mayor profundidad, el agua
ejerce más presión sobre el cuerpo lo que provoca un mayor retorno venoso.
Efectos fisiológicos de la terapia acuática
 La inmersión en agua tibia (30º C), además de facilitar la realización de ejercicios

no realizables fuera del medio acuático, provoca una serie de efectos fisiológicos:
 Incrementa la circulación superficial y el aporte sanguíneo a los músculos.
 Incrementa el metabolismo general.
 Disminuye la hipersensibilidad de las terminaciones sensitivas.
 Relaja la musculatura de forma generalizada.
Temperatura del agua según el tratamiento
 Fría (10-15°C): recuperación post-ejercicio, baño de contraste.

 Templada (26-30°C): acondicionamiento cardíaco, ejercicio intenso, esclerosis
múltiple, esclerosis lateral amioatrófica.
 Indiferente (32-35°C): terapia acuática, Ai-Chi, relajación.
 Caliente (36-41°C): relajación, baños de contraste.
Indicaciones y contraindicaciones de la terapia acuática

La terapia acuática está indicada en casi todos los ámbitos de la rehabilitación. Incluye
todas las patologías en las que deseemos reducir el dolor, el espasmo muscular, el edema, y
aumentar el arco de movilidad y la fuerza muscular.
Sin embargo, hay determinadas situaciones clínicas en las que está contraindicada de forma
absoluta. Puede ser por el riesgo de propagación de infecciones por contaminación del
agua, o por el riesgo evidente de un empeoramiento de la salud del paciente. Por estos
motivos será especialmente necesario ponerse en manos de profesionales expertos que
prescriban esta terapia.
Varios son los autores que han demostrado que la terapia acuática es efectiva en cuanto a
mejorar la fuerza muscular, así como la flexibilidad general. En cuanto a la flexibilidad se
objetivaron importantes mejoras en los acortamientos de la musculatura isquiotibial, y en la
movilidad de la columna lumbar.
Además de los estudios sobre patología de columna, existen otros estudios científicos que
demuestran una evolución clínica positiva en otras patologías: artrosis de rodilla, patología
reumática, patología de hombro, y en poblaciones específicas como deportistas y tercera
edad.
El resultado tras años de experiencia con la terapia acuática es que se obtiene una clara
disminución de los tiempos de recuperación de los pacientes, además de importantes
beneficios psicológicos, favoreciendo su autoestima y confianza en sí mismos. Sus efectos
son positivos para: población infantil, adultos, deportistas, tanto profesionales como
recreacionales, y personas mayores.

LO QUE DEBES SABER…
 Las intervenciones para las personas de todas edades con varias discapacidades,
trastornos, o condiciones se mejoran cuando se realizan dentro de un ambiente
acuático.
 El agua se convierte en un medio único para la rehabilitación debido a sus
propiedades físicas: flotación, viscosidad y las presiones hidrostáticas e
hidrodinámicas.
 Sus efectos son positivos para: población infantil, adultos, deportistas, tanto
profesionales como recreacionales, y personas mayores.

Terapia Acuática

Cargado por

Copyright:

Formatos disponibles

Terapia Acuática

Cargado por

Información del documento

Descripción original:

Título original

Derechos de autor

Formatos disponibles

Compartir este documento

Compartir o incrustar documentos

Opciones para compartir

¿Le pareció útil este documento?

¿Este contenido es inapropiado?

Copyright:

Formatos disponibles

Terapia Acuática

Cargado por

Copyright:

Formatos disponibles

Terapia acuática

⌚ 5 Min de lectura |Las

 Mejora la relajación muscular y aumenta la circulación periférica mediante el uso de

El agua se convierte en un medio único para la rehabilitación debido a sus propiedades

 Mediante la propiedad de flotaciónse disminuye hasta en un 90% el efecto de la

Efectos fisiológicos de la terapia acuática

 La inmersión en agua tibia (30º C), además de facilitar la realización de ejercicios

Temperatura del agua según el tratamiento

 Fría (10-15°C): recuperación post-ejercicio, baño de contraste.

Indicaciones y contraindicaciones de la terapia acuática

También podría gustarte