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    Ficha Info Educacion Emocional Adolescentes

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    Este documento anuncia un curso de educación emocional y social para adolescentes de 12 a 16 años que se llevará a cabo durante dos sesiones de 4 horas los sábados 22 y 29 de noviembre. El curso enseñará a reconocer, expresar y autorregular las emociones a través de ejercicios prácticos en grupos pequeños de 10 a 12 personas con el objetivo de mejorar el bienestar personal, familiar y académico.

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    Este documento anuncia un curso de educación emocional y social para adolescentes de 12 a 16 años que se llevará a cabo durante dos sesiones de 4 horas los sábados 22 y 29 de noviembre. El curso enseñará a reconocer, expresar y autorregular las emociones a través de ejercicios prácticos en grupos pequeños de 10 a 12 personas con el objetivo de mejorar el bienestar personal, familiar y académico.

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    Este documento anuncia un curso de educación emocional y social para adolescentes de 12 a 16 años que se llevará a cabo durante dos sesiones de 4 horas los sábados 22 y 29 de noviembre. El curso enseñará a reconocer, expresar y autorregular las emociones a través de ejercicios prácticos en grupos pequeños de 10 a 12 personas con el objetivo de mejorar el bienestar personal, familiar y académico.

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    Formación ✆91 559 11 87

    [email protected]
    Área Humana Ferraz, 4, Ent. C. 28008 Madrid

    Curso
    Educación Emocional y Social para adolescentes
    Las emociones impulsan el aprendi-
    zaje, la toma de decisiones, la crea-
    tividad, las relaciones y la salud.
    Como padres queremos que los hijos crezcan
    sanos y felices y desarrollen sus capacidades
    intelectuales y personales.

    Cuando los hijos no expresan lo que sienten, o


    lo hacen de forma inadecuada (con enfado,
    ira…) es una señal de que algo está pasando.
    ¿Qué hacemos ante esto?.

    Objetivo del curso:


    Aprender a reconocer, expresar y autorregular
    las emociones de los adolescentes, para incre-
    mentar el bienestar personal, familiar, acadé-
    mico y social.

    Contenidos: 1ª Sesión (4 horas)


    RECONOZCO Y COMPRENDO MIS EMOCIONES
    RECONOZCO MIS EMOCIONES: ¿Cómo descubrir qué
    emociones siento?. ¿Qué pasa en mi cuerpo y en mi
    cabeza?. Cómo ponerles un nombre adecuado. Cómo
    expresarlas de la mejor manera posible.
    COMPRENDO MIS EMOCIONES Y LAS DE LOS OTROS:
    ¿Qué hace que me sienta así y cuales son las consecuen-
    cias de mis sentimientos?. ¿Cómo puedo sentirme mejor
    con los demás?. ¿Cómo se sienten los demás?.
    2ª Sesión (4 horas)
    MANEJO MIS EMOCIONES
    ¿Qué puedo hacer? Adquisición de pautas para autorre-
    gular mis emociones y para resolver situaciones difíciles.
    Desarrollando una actitud reflexiva, estrategias de regu-
    lación emocional y solución de problemas.

    www.areahumana.es
    Curso
    Educación Emocional y Social para adolescentes
    Profesorado: Dra. Ruth Castillo Gualda.
    Doctora en Psicología, especialista en Educación Emocio-
    nal y entrenadora del programa RULER, de Inteligencia
    Emocional en la Universidad de Yale.
    Dña. Mariola Bonillo Díaz.
    Psicóloga experta en infantil y adolescentes de Área
    Humana Psicología.

    Destinatarios: Adolescentes con edades comprendidas entre 12 y 16


    años.

    Desarrollo: Taller muy práctico. Grupos limitados de 10 a 12 asisten-


    tes. Entrega de material didáctico.

    Horarios: 8 horas en dos sesiones de 4 horas.

    Fechas: Sábados 22 y 29 de noviembre, de 10.15 h a 14.15 h.

    Precio: 130€ general.


    110€ para clientes o hijos de clientes del Centro.

    Lugar: Sala de Formación del Aula de Emociones en el Centro de


    Psicología Área Humana. C/ Ferraz, 4, entreplanta. Madrid

    Contacto: Para cualquier información estaremos encantados de


    atenderte en nuestros teléfonos:
    91 559 11 87 o 622 212 912
    O en nuestro mail
    ✉ [email protected]

    www.areahumana.es

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