Tratamiento Psicologico para La Ansiedad en Ancianos
Tratamiento Psicologico para La Ansiedad en Ancianos
Tratamiento Psicologico para La Ansiedad en Ancianos
1. Lorazepam y Oxacepam.
2. Inhibidores selectivos de la receptación de la serotonina.
3. Tratamiento conjunto de benzodiacepina e ISRS
1. Manzanilla. ...
2. Valeriana. ...
3. Pasiflora. ...
4. Leche caliente con miel. ...
5. Música relajante. ...
6. Baño caliente con lavanda. ...
7. Técnicas de relajación muscular.
Poder dormir bien: tener un horario de sueño regular, evitar la cafeína,
dormir la siesta durante el día, hacer ejercicio periódicamente, evitar
mirar pantallas luminosas antes de dormir y controlar el estrés.
PATOLOGIAS PSICOLÓGICAS DE PERSONAS DE LA TERCERA
EDAD, TAL COMO ANSIEDAD, DETERIORO COGNITIVO,
ALTERACIONES DE CONDUCTA, DEPRESIÓN.
LOS MÁS FRECUENTES.