Rocio Fernandez Ballesteros

ROCIO FERNANDEZ BALLESTEROS- EL BIENESTAR DE LOS ADULTOS
MAYORES.
La gerontología positiva no se reduce al ámbito de la emoción sino que también abarca otras
características cognitivas como la plasticidad, la inteligencia emocional o la sabiduría.
El bienestar subjetivo requiere de un proceso de evaluación entre la situación presente y la

situación pasada, teniendo en cuenta los planes y las metas alcanzadas.
ESTEREOTIPOS QUE HAY EN LA VEJEZ:
Vejez como etapa de la vida negativa, la persona es más infeliz, cascarrabias, depresiva pesimista,
etc.
Para poder explicar la PARADOJA DE LA SATISFACCION EN LA VEJEZ la autora CARSTENSEN

formula la TEORIA DE LA SELECTIVIDAD SOCIOEMOCIONAL:
Se realiza una serie de estudios sobre la emoción positiva y negativa en una muestra de la
población de varias edades llegando a la conclusión de que las personas mayores experimentan
tantos sentimientos positivos como los más jóvenes.
Para la autora las emociones complejas que se experimentan cuando uno se acerca al límite de la
vida hacen que el funcionamiento emocional incremente su vitalidad y la emoción negativa
disminuya teniendo un mayor control de la misma.
Otra de las cosas que propone esta autora es que las personas mayores para mantener el
equilibrio emocional sol altamente selectivas en sus interacciones.
AFECTO POSITIVO: implica aspectos de estabilidad, extraversión, sociabilidad, optimismo, estados

de ánimo, autocontrol, autoeficacia.
El AFECTO POSITIVO a lo largo de la vida es un potenciador de condiciones psicológicas y

comportamentales que alcanzan su punto culminante en la vejez.
El AFECTO POSITIVO, funciona como un factor protector de problemas de salud ( accidentes

cerebrovasculares, trastornos coronarios, catarro común, etc en caso de enfermedad ayuda a la
recuperación de la misma. Las emociones positivas están asociadas a una mayor sobrevivencia y
longevidad.
La persona hace un auto informe de sí mismo, ya que es el individuo el que dice si se siente triste o
alegre, satisfecho o insatisfecho, capaz o incapaz, manejando su vida con habilidad o siendo
controlado. Es la misma persona la que emite un juicio sobre sí misma.
INTERVENCION DEL PSICOLOGO PROFESIONAL: los psicólogos están llamados a tratr de

promoverlo a lo largo de la vida.
QUE ES LA PSICOLOGIA DE LA VEJEZ- FERNANDEZ BALLESTEROS CAP V
LAS RELACIONES INTERPERSONALES:
Las relaciones sociales son de vital importancia en la vida de las personas, ya que favorecen el
desarrollo psicológico y social, adema de ejercer una función protectora ante las enfermedades.
POR UN LADO Hay factores que pueden llevar a una disminución de la frecuencia de los contactos
sociales en las personas mayores: jubilación, marcha del hogar de los hijos, muerte del cónyuge o
amigos, institucionalización, etc.)
- LA JUBILACION: Se abandonan las actividades que antes se hacían la persona no sabe qué
hacer pudiendo entrar en depresión.
- LA MARCHA DEL HOGAR DE LOS HIJOS: Síndrome del Nido Vacío.
- MUERTE DEL CONYUGE: la viuedad tanto en hombres como mujeres produce efectos
negativos sobre la salud física y psicológica. La probabilidad de enfermedad y de muerte
se incrementa en los seis meses siguientes a la muerte del cónyuge.
- INSTITUCIONALIZACION: puede funcionar como un estímulo de las relaciones sociales o

más bien fomentar el aislamiento y rechazo de nuevos contactos sociales.
EL APOYO SOCIAL: se define como el conjunto de relaciones sociales de carácter estable con las
que cuenta una persona y que le proporcionan soporte físico y también psicológico. La persona
dispone de UNA RED SOCIAL, que le brinda apoyo y ayuda emocional.
EL APOYO SOCIAL OFRECE UN AFFECTO AMORTIGUADOR O MODULADOR ante los efectos

negativos que puede experimentar la persona. FUNCIONA COMO FILTRO para afrontar las
adversidades.
POR OTRO LADO… tener más tiempo libre puede facilitar en las personas mayores el
mantenimiento y mejora de la frecuencia de sus relaciones sociales.
LAS PRIMERAS TEORIAS EN LA DECADA DEL 60 QUE INTENTAN EXPLICAR QUE SUCEDE CON LA
ACTIVIDAD SOCIA DURANTE EL ENVEJECIMIENTO
HAY DOS TEORIAS QUE SE CONTRAPONEN:
1) TEORIA DE LA DESVINCULACION:
Afirma que de forma natural al llegar a la vejez comienza un proceso de desvinculación
social a través de la disminución de actividades e interacciones sociales en el mundo
ocurriendo todo esto como un mecanismo preparación para la cercana e inevitable
muerte.
La sociedad le permite a los adultos mayores una progresivas desvinculación librándolos
de responsabilidades tales como el trabajo.
2) TEORIA DE LA ACTIVIDAD:
Defiende que para que las personas mayores logres un ajuste adecuado al proceso de envejecer lo
mejor es que se mantengan con los mismos niveles de actividad que la vida adulta, se deben
fortalecer los lazos sociales y establecer nuevos vínculos.
Así serán las personas más activas, las que presenten un mejor bienestar y una mejor calidad de
vida.

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El bienestar subjetivo requiere de un proceso de evaluación entre la situación presente y la

ESTEREOTIPOS QUE HAY EN LA VEJEZ:

Para poder explicar la PARADOJA DE LA SATISFACCION EN LA VEJEZ la autora CARSTENSEN

AFECTO POSITIVO: implica aspectos de estabilidad, extraversión, sociabilidad, optimismo, estados

El AFECTO POSITIVO a lo largo de la vida es un potenciador de condiciones psicológicas y

El AFECTO POSITIVO, funciona como un factor protector de problemas de salud ( accidentes

INTERVENCION DEL PSICOLOGO PROFESIONAL: los psicólogos están llamados a tratr de

LAS RELACIONES INTERPERSONALES:

- LA MARCHA DEL HOGAR DE LOS HIJOS: Síndrome del Nido Vacío.

- INSTITUCIONALIZACION: puede funcionar como un estímulo de las relaciones sociales o

EL APOYO SOCIAL OFRECE UN AFFECTO AMORTIGUADOR O MODULADOR ante los efectos

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