Psicología de La Autorrealización

PSICOLOGÍA DE LA
AUTORREALIZACIÓN
ABRAHAM HAROLD MASLOW
ABRAHAM HAROLD
MASLOW
Psicólogo judío americano que
vivió de 1908 a 1970, autor de
la pirámide de las necesidades
de Maslow.
PIRÁMIDE DE
MASLOW
Las necesidades del ser humano están
jerarquizadas y escalonadas de forma tal que
al quedar cubiertas las necesidades de un
orden, es cuando se empiezan a sentir las
necesidades de un orden superior.
Esta foto de Autor desconocido está bajo licencia CC BY-SA-NC

PSICOLOGÍA DEL TRABAJO
La gente trabaja
más creadora y
productiva
NATURALEZA HUMANA
Autorrealización
cuando se trata
Empresarios de a la gente con
éxito usan confianza y
respeto La eficacia del
enfoque positivo trabajo y el
de naturaleza desarrollo personal
humana El desarrollo de la no son
sociedad sinérgica, incompatibles.
es un proceso
La neurosis es un natural y esencial.
bloqueo de la
tendencia hacia la
Los humanos autorrealización.
tienden
innatamente a
niveles superiores
de salud,
creatividad y
autosatisfacción
Critica la obra de Freud por considerar patológica toda actividad del hombre, interesándose en las
dimensiones positivas de la personalidad.
TESIS CENTRAL DE LA TEORÍA
DEFINICIÓN DE PERSONALIDAD
• No habla de personalidad sino de persona
autorrealizada, mediante la cual explota El desarrollo puede
totalmente sus talentos, capacidades y La autoactualización obstaculizarse por presiones o
El individuo no puede pensar representa consagración, influencia social, hábitos
potencialidades. en su salud psicológica, sin desarrollo y crecimiento de arraigados, problemas o
satisfacer sus necesidades las necesidades a un nivel experiencias pasadas y por el
• El hombre promedio tiene sus poderes y inferiores máximo de forma creativa con uso de defensas que nos
capacidades amortiguadas e inhibidas. retos. mantienen fuera del contacto
con nosotros mismos
• Para entender y estudiar la salud y
madurez, se debe investigas a la gente
más madura, creativa y bien integrada.
Dos necesidades que afectan el concepto de sí mismo como resultado de la experiencia:
1. La necesidad de estima positiva: Cómo pienso que los otros me perciben.

2. La necesidad de autoestima positiva: Cómo me percibo a mi mismo.
Maslow refiere que las personas necesitan retroalimentación positiva de los demás y sienten frustración
cuando son vistas con desaprobación.
CARACTERÍSTICAS DE
LA GENTE
AUTOACTUALIZADA
 Tiene una mejor autopercepción de al realidad y
relaciones más agradables con ella.
 Aceptación.- de sí de los demás de la naturaleza.

 Espontaneidad, sencillez, naturalizada.
 Concentrada en los problemas.
 Desapego, necesidad de privacía.

 Autonomía, independencia de cultura y del medio.
 Sensación de aprecio permanente.

 Experiencias místicas y culminantes.
 Sentimiento de afinidad con los demás.
 Relaciones interpersonales más profundas.

 Discriminación entre lo bueno y lo malo, entre los
medios y los fines.
 Sentido del humos filosófico, amigable.
 Creatividad para autoactualizarse.
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FORMAS PARA
AUTOACTUALIZARSE
 Experiencia total, vívida y desinteresadamente, con

una concentración y absorción total.
 Hacer de cada decisión una elección para el

desarrollo.
 Actualizarse es volverse real, existir efectivamente
y no sólo en potencia, implica ponerse en armonía
con todo lo que se es.
 La honradez y la responsabilidad por nuestras

propias acciones son esenciales.
 Aprender a confiar en nuestros propios instintos y
actuar conforme a ellos.
 Desarrollar los potenciales (hacer bien lo que se
desea).
 Las experiencias culminantes son los momentos
transitorios de la autoactualización, donde uno se
siente más plano, integrado, conocedor de uno
mismo y de los otros.
 Conocer las defensas propias y trabajar para desistir

de ellas,
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EXPERIENCIAS
 EXPERIENCIAS CUMBRE  EXPERIENCIA MESETA

Momento especialmente alegres y  Experiencia mas estable;
emocionantes en la vida de cada
 Nueva y mas profunda forma de
individuo ( alegría máxima)
ver y experimentar el mundo;
- Emociones
- Exponentes del arte y la música

 Es apreciar el mundo de forma mas
intensa.
- Belleza de la naturaleza
Maslow después de su infarto

JERARQUÍA DE LAS NECESIDADES BÁSICAS
 1. NEUROSIS  2. NECESIDADES FUNDAMENTALES

 Amor
 Privación de necesidades  Seguridad

fundamentales que al satisfacerse  Pertenencia
producen el restablecimiento.
 Respeto
 Estimación
En la medida que se satisfacen las

primeras, se dan las posteriores
( NECESIDADES DOMINANTES)
 Necesidades aparecen
de forma sucesiva,
empezando por las
inferiores;
 El rango superior
aparece solo cuando se
encontró la satisfacción
de las previas;
 Todas las personas
tienen necesidades
básicas, pero no todas
llegan a tener
necesidades de
autorrealización
https://www.google.com/search?q=piramide+de+maslow&rlz=1C1VFKB_enMX792MX792&sxsrf=ACYBGNTNW_r34Zh11cUvZwYoEZusSbKkCw:1569946793928&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ved=0ahU
KEwj8lt_Hu_vkAhUHKKwKHeMkAiUQ_AUIEigB&biw=1589&bih=731#imgrc=BU4KcxEW6Sf2DM:
¿ EL ORDEN DE LA CLASIFICACIÓN, ES UN
ORDEN RIGUROSO?
Puede darse el caso de que individuos que prefieran sacrificar la

satisfacción de necesidades básicas por otras de orden superior.
 Son fundamentales para supervivencia
 1.Necesidades Fisiológicas del individuo/ a veces se ignoran por su
propia naturaleza (evacuación)
 Centradas en la satisfacción en el
 2.Necesidades de Seguridad futuro.
 3.Necesidades de pertenencia y  Aparecen una vez satisfechas las

amor dos previas ( pareja, asociación,
etc.)
 4.Necesidades de estima  Todos tienen necesidades de

autorrespeto, reputación y aprecio
Genera un sentimiento de
autoconfianza, de utilidad y de
sentirse necesario
5. Necesidades de autorrealización
-Realización integral del propio potencial
-Llegar a ser lo que se puede ser para estar en paz con uno mismo
 METAMOTIVACIÓN  Metas e ideales fuera de nosotros

mismos (explorar el máximo
potencial de uno mismo)
 METAQUEJAS
 Necesidades que se frustran y
atienden a cuestiones mas elevadas
Navegó de manera exitosa en

la jerarquía de necesidades
Motivación por deficiencia o existencia
 DEFICIENCIA  EXISTENCIA
 Cambiar el estado actual de las  Existe un gozo y satisfacción en el

cosas presente
 Satisfacer una necesidad que se ha  Hay motivación para seguirse
frustrado o de las que se nos ha desarrollando
privado
AMOR POR DEFICIENCIA
VS.
AMOR POR EXISTENCIA
 DEFICIENCIA
 Satisface necesidad de autoestima  EXISTENCIA
 Satisface necesidad de sexo  Es ideal
 Satisface el temor a la soledad  Es incondicional

 Aprecia pequeñas imperfecciones
del otro
 No es posesivo
 EUPSIQUIA
 SINERGIA
 PSICOLOGÍA TRANSPERSONAL
 Individuos sanos comprometidos

con su desarrollo personal, su
trabajo y vida personal
 Cooperación y armonía entre
pensamiento y acción (interior-
exterior)
 Investigación de capacidades y
potenciales humanos ( experiencias
cumbres, metanecesidades , parte
espiritual, naturaleza, etc)
ESTRUCTURA
EL CUERPO
• Estimulación del cuerpo (música, naturaleza, sexo)
• Implica disciplina y hacer bien lo que se desea

EL LA
TERAPEUTA VOLUNTAD
• Las positivas intervienen en la autoactualización
las negativas inhiben funcionamiento.
• Es necesario centrarse en el problema y no en los medios
SI MISMO
LAS • Punto central, nuestros gustos, valores y metas.
EMOCIONES
• Proporciona apoyo para satisfacer necesidades y creencias

EL
INTELECTO

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Dos necesidades que afectan el concepto de sí mismo como resultado de la experiencia:

1. La necesidad de estima positiva: Cómo pienso que los otros me perciben.

 Aceptación.- de sí de los demás de la naturaleza.

 Desapego, necesidad de privacía.

 Sensación de aprecio permanente.

 Relaciones interpersonales más profundas.

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 Experiencia total, vívida y desinteresadamente, con

 Hacer de cada decisión una elección para el

 La honradez y la responsabilidad por nuestras

 Conocer las defensas propias y trabajar para desistir

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 EXPERIENCIAS CUMBRE  EXPERIENCIA MESETA

- Exponentes del arte y la música

Maslow después de su infarto

 1. NEUROSIS  2. NECESIDADES FUNDAMENTALES

 Privación de necesidades  Seguridad

En la medida que se satisfacen las

Puede darse el caso de que individuos que prefieran sacrificar la

 3.Necesidades de pertenencia y  Aparecen una vez satisfechas las

 4.Necesidades de estima  Todos tienen necesidades de

 METAMOTIVACIÓN  Metas e ideales fuera de nosotros

Navegó de manera exitosa en

 Cambiar el estado actual de las  Existe un gozo y satisfacción en el

 Satisface necesidad de sexo  Es ideal

 Satisface el temor a la soledad  Es incondicional

 Individuos sanos comprometidos

• Implica disciplina y hacer bien lo que se desea

• Es necesario centrarse en el problema y no en los medios

• Proporciona apoyo para satisfacer necesidades y creencias

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