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    5 Técnicas para Mejorar El Método de Estudio

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    Este documento presenta 5 técnicas para mejorar el método de estudio. La primera técnica es tener una zona de estudio tranquila y bien iluminada. La segunda técnica es crear un plan de estudios con un calendario que distribuya el tiempo de estudio por asignatura. La tercera técnica describe un método de estudio que incluye lectura, subrayado, resumen y repaso. La cuarta técnica recomienda usar la tecnología de forma estratégica para estudiar. Y la quinta técnica es el método Pomod

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    5 Técnicas para Mejorar El Método de Estudio

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    Este documento presenta 5 técnicas para mejorar el método de estudio. La primera técnica es tener una zona de estudio tranquila y bien iluminada. La segunda técnica es crear un plan de estudios con un calendario que distribuya el tiempo de estudio por asignatura. La tercera técnica describe un método de estudio que incluye lectura, subrayado, resumen y repaso. La cuarta técnica recomienda usar la tecnología de forma estratégica para estudiar. Y la quinta técnica es el método Pomod

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    Este documento presenta 5 técnicas para mejorar el método de estudio. La primera técnica es tener una zona de estudio tranquila y bien iluminada. La segunda técnica es crear un plan de estudios con un calendario que distribuya el tiempo de estudio por asignatura. La tercera técnica describe un método de estudio que incluye lectura, subrayado, resumen y repaso. La cuarta técnica recomienda usar la tecnología de forma estratégica para estudiar. Y la quinta técnica es el método Pomod

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    Este documento presenta 5 técnicas para mejorar el método de estudio. La primera técnica es tener una zona de estudio tranquila y bien iluminada. La segunda técnica es crear un plan de estudios con un calendario que distribuya el tiempo de estudio por asignatura. La tercera técnica describe un método de estudio que incluye lectura, subrayado, resumen y repaso. La cuarta técnica recomienda usar la tecnología de forma estratégica para estudiar. Y la quinta técnica es el método Pomod

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    5 Técnicas para mejorar el método de estudio

    1. Zona de Estudio

    El entorno en el que estudiamos condiciona mucho los resultados Por eso, hay que prestar
    atención a lo que rodea a nuestros hijos cuando se ponen a estudiar. El espacio físico contribuye a
    la concentración y destacamos algunos aspectos importantes para tener un buen ambiente de
    estudio:

     Luz bien orientada que no de sombra.

     Buena ventilación.

     Zona tranquila.

    Es importante estudiar siempre en el mismo lugar, eso facilitará la concentración. CLIC PARA
    TUITEAR

    2. Plan de estudios

    Es importante tener un plan de estudios claro. Hay que señalar las fechas de los exámenes y
    marcar los días en lo que se va a estudiar para distribuir de forma estratégica el tiempo que se
    destinará a las distintas asignaturas .

    Este plan de estudio os aconsejamos que esté visible, ya que aunque el estudiante tenga el
    calendario en la cabeza, el hecho de organizarlo en papel o en Google Calendar, permite disminuir
    la ansiedad de la falta de tiempo y fomenta un análisis de la situación más realista.

    Organizar el plan de estudios en Google Calendar permite disminuir la ansiedad de la falta de


    tiempoCLIC PARA TUITEAR

    3. Método de estudio

    El método clásico contempla 5 fases, aunque el estudiante tendrá que ir probando ya que no a
    todas las personas les funciona hacerlas todas y agrupan varias:

     Lectura rápida para hacerte una idea global de las ideas principales.

     Lectura comprensiva y subrayado de las ideas más importantes.

     Resumen o esquema. Se trata de resumir lo más destacable con nuestras propias palabras
    para así recordarlo más fácilmente. En la mayoría de las ocasiones, la clave es ser capaz de
    resumir el contenido al máximo, pero sin dejar fuera ningún dato clave.

     Estudio y memorización. Para ello os recomendamos lecturas en voz alta de los


    resúmenes. Varias lecturas llevarán a la memorización sin demasiada dificultad. Cuando yo
    necesito aprenderme alguna información suelo recurrir a grabar en un audio en el móvil el
    resumen y a escucharlo en varias ocasiones.
     Repaso con algún adulto o compañeros. El hecho de “contar” lo aprendido ayuda a
    interiorizar mejor.

    4. Uso de Tecnología

    “La tecnología lo inunda todo. También la forma de estudiar, pero hay que saber cómo
    utilizarla”.CLIC PARA TUITEAR

    Hace unos meses, Anna Iñesta directora del Centro de Innovación Educativa de ESAD, nos dio 7
    tips para mejorar las técnicas de estudio con la ayuda de la tecnología en El País. Os dejamos el
    interesante artículo (no te pierdas el vídeo).

    5. Método del Pomodoro

    Esta técnica, creado por el italiano Francesco Cirillo, se basa en la administración del tiempo.
    Consiste en realizar periodos de trabajo de 25 minutos (denominamos pomodoro) sin
    distracciones y después te tomas un descanso de 5 minutos.

    Hay cinco pasos básicos para implementar la técnica:

    1. Decidir la tarea a realizar

    2. Poner el pomodoro (el reloj o cronómetro) a 25 minutos

    3. Trabajar en la tarea de manera intensiva hasta que el reloj suene y anotar una X

    4. Tomar un pausa breve (5 minutos)

    5. Cada cuatro “pomodoros” tomar una pausa más larga (15-20 minutos) y anotas las veces
    que has estado tentado a distraerte.

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