Recetas Young Living PDF

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Aceite Cantidad Aceite

Síntoma Instrucciones
esencial gotas portador
Tea tree 10
Lavanda 5
Romero 10
Limón 10 En una botella de spray colocar 1 ½ onza de agua de
No lleva es un
1 Caspa Cedro 6 hammamelis o witch Hazel y los aceites esenciales y rellenar
spray, agua
Menta 7 con agua purificada el resto de la botella
Tomillo 7
Stessaway 3
Ebúrnea 3
2 Caspa Lavanda 2 Directo Frotar algunas gotitas directo sobre el cuero cabelludo
Uva, v6, coco Roll on de 10 ml. Mezcla los AE y rellena con cualquier aceite
3 Cólicos (1) Panaway 10
o almendras portador
Joy 5 Uva, v6, coco Roll on de 10 ml. Mezcla los AE y rellena con cualquier aceite
4 Cólicos (2)
Panaway 5 o almendras portador
Lavanda 15
Menta 10
Uva, v6, coco Roll on de 15 ml. Mezcla los AE y rellena con cualquier aceite
5 Cólicos (3) Valor 4
o almendras portador
Panaway 3
Clary sage 10
Uva, v6, coco Roll on de 10 ml. Mezcla los AE y rellena con cualquier aceite
5 Cólicos (4) Joy 10
o almendras portador
Uva, v6, coco Roll on de 10 ml. Mezcla los AE y rellena con cualquier aceite
6 Cólicos (5) Dragon time 10
o almendras portador y unta en abdomen, espalda baja, talones
Ciprés 5
Uva, v6, coco Roll on de 10 ml. Mezcla los AE y rellena con cualquier aceite
7 Cólicos (6) Panaway 5
o almendras portador y unta en abdomen, espalda baja
Copaiba 3
Canela 4
8 Cólicos (7) Te En una taza de agua caliente agrega los AE
Clavo 1
Incienso 1 Tomar 2 oz. De ningxia con los AE por tres meses ayudan a
9 Cólicos (8)
Copaiba 1 disminuir los dolores y regularizar el periodo
Digize 6
Uva, v6, coco Roll on de 10 ml. Mezcla los AE y rellena con cualquier aceite
10 Digestivo Menta 5
o almendras portador y unta alrededor del ombligo y planta de pies
Copaiba 3
Copaiba 5
Piel lastimada Helichrysum 5 En un atomizador de 250 ml. Agregar 3 pizcas de bicarbonato,
Agua
por estar Lavanda 10 los AE y rellenar con agua de rosas, aplicar varias veces al día el
11 mucho tiempo Mejorana 5 área afectada hasta su mejoría. También se puede hacer de
Uva, v6, coco
en cama por Maleluca 5 aceite y dar un ligero masaje, los ingredientes son los mismos
o almendras
enfermedad Purificación 5 solo que en vez de agua seria algún aceite portador
Incienso 10
Lavanda 2
Raspaduras/ Incienso 2 Roll on de 10 ml agregar los aceites esenciales y rellenar con el
12 Uva, v6
cortaduras Purificación 2 aceite portador, untar en las heridas
Thieves 2
RC 2
Thieves 2
Resfriado, En un recipiente de vidrio mezcla 4 oz. De miel de abeja natural
Limón 2 No lleva es un
13 Dolor de y los aceites esenciales y toma una cucharada cada 4 horas.
Lavanda 2 jarabe
garganta, tos *El AE de incienso se agrega en caso de tos con flema
Menta 2
*Incienso 2
Dolor de Thieves 1
14 Jarabe En una cucharada de miel agregar los AE y mezclar
garganta Limón 1
Thieves 7 Agua
15
Limón 7 purificada
Spray para Un bote de spray de 4 oz. Agregar una pizca de bicarbonato, los
dolor de Menta 7 AE, y agua purificada rociar cuantas veces sea necesario hasta
garganta que las molestias se calmen
Digize 2 Aplicar directamente el digize en vientre en sentido de las
manecillas del reloj, dos minutos después aplicar la menta en el
16 Colitis Directo
Menta 2 mismo lugar, después tomar ½ vaso de agua con 1 gota de
menta, en una capsula tomar 2 gotas 3 veces al día
Desinflamar
17 Copaiba 2 Directo Frotar en el área y tomar 1 gota en un vaso de agua
por colitis
Menta 2
Uva, v6, coco Roll on de 10 ml. Mezcla los AE y rellena con cualquier aceite
18 Colitis Limón 2
o almendras portador y colocar sobre la nariz inhalando o untar varias veces
Digize 2
Aroma ease 3 Uva, v6, coco
Colitis Roll on de 10 ml. Mezcla los AE y rellena con cualquier aceite
19 o almendras y
nerviosa Copaiba 3 portador, y tomar en una capsula 3 gotas 3 veces al día
capsulas
Digize 2 Aplicar directamente el digize en la boca del estómago en
Menta 2 sentido de las manecillas del reloj, dos minutos después aplicar
20 Gastritis Directo
la menta en el mismo lugar, después tomar ½ vaso de agua con
Limón 1
1 gota de limón
Digize o Aplicar directamente el digize o menta alrededor del estómago
21 Indigestión 2 Directo
menta en sentido de las manecillas del reloj
Aplicar directamente el digize o menta alrededor del estómago
Digize o
22 Estreñimiento 2 Directo en sentido de las manecillas del reloj, dejar caer 1 gota de menta
menta
en el agua del WC y sentarse
Digize 2 Aplicar directamente el digize en el vientre en sentido contrario
Menta 2 de las manecillas del reloj, reforzar con menta de la misma
23 Diarrea Directo
manera, aplicar cada 20 min. La 1era. Hora, aplicar thieves en
Thieves 1
planta de los pies
24 Agruras Limón 1 Agua Tomar un vaso de agua con el AE
Inhalar directamente, aplicar debajo de la lengua, en el
25 Nauseas Menta 1 Directo
estómago y tomar 1 vaso de agua con AE
RC 2 En difusor esta mezcla de AE, coloca a lo largo de la columna y
Menta 2 planta de los pies el roll on de defensas y tomar las capsulas
26 Influenza Agua
Thieves 2 antibióticas cada 4 horas por 3 días después cada 8 horas por 4
Limón 2 días
Thieves 3
Uva, v6, coco Roll on de 10 ml. Mezcla los AE y rellena con cualquier aceite
27 Defensas (1) Incienso 3
o almendras portador
Limón 3
Thieves 3
Uva, v6, coco Roll on de 10 ml. Mezcla los AE y rellena con cualquier aceite
28 Defensas (2) Orégano 3
o almendras portador
yerba limón 3
Thieves 3
Uva, v6, coco Roll on de 10 ml. Mezcla los AE y rellena con cualquier aceite
29 Defensas (3) Purificación 3
o almendras portador
Limón 3
Thieves 12
Colocar loa AE dentro de la capsula y tomar cada 4 horas por 3
30 Antibiótico Orégano 6 capsulas
días después cada 8 horas por 4 días
Incienso 2
Lavanda 2 Roll on de 10 ml. Mezcla los AE y rellena con cualquier aceite
Menta 2 Uva, v6, coco portador, unta por fuera del oído dando un ligero masaje, si la
31 Dolor de oído
o almendras molestia es muy fuerte humedecer un algodón y colocarlo dentro
Purificación 2
del oído
Panaway 10
Dolor en Uva, v6, coco Mezcla los AE y rellena con cualquier aceite portador en un
32 Menta 10
general o almendras frasco de vidrio de 4 oz.
Copaiba 10
Keratosis Tea tree 10
2 cuch. De aceite de coco, 3 cuch. De crema de karite, (derretir a
33 pilaris (piel de Lavanda 10 Crema
baño maría) añade los AE y aplica cuantas veces sea necesario
gallina) o Incienso 10
dermatitis
atópica
Cedro 10
Uva, v6, coco Roll on de 10 ml. Mezcla los AE y rellena con cualquier aceite
34 Insomnio Lavanda 10
o almendras portador
Vertiever 5
Lavanda 5
Stressaway 5
Uva, v6, coco Roll on de 10 ml. Mezcla los AE y rellena con cualquier aceite
35 Insomnio (2) Incienso 5
o almendras portador
Cedro 5
Copaiba 5
Copaiba 5
Terminator
Tomillo 5
(síntomas de Uva, v6, coco Roll on de 10 ml. Mezcla los AE y rellena con cualquier aceite
36 Limón 5
inicio de o almendras portador
Thieves 5
enfermedad)
yerba limón 5
Limón 2 Roll on de 10 ml. Mezcla los AE y rellena con cualquier aceite
Menta 2 Uva, v6, coco portador y unta detrás de las orejas, esa combinación de AE
37 Alergias
Lavanda 2 o almendras coloca en tu difusor, tomar una capsula con 5 gotas de estos AE
RC 2 cada 8 horas
Limón 4
Thieves 2
Bomba Colocar loa AE dentro de la capsula y tomar cada 8 horas 1
38 Malenuca 2 capsulas
antibiótica capsula
Orégano 2
Incienso 2
Limón 40
Thieves 20
Bomba Uva, v6, coco Roll on de 10 ml. Mezcla los AE y rellena con cualquier aceite
39 Malenuca 20
antibiótica o almendras portador aplicar en columna y pies varias veces al día
Orégano 20
Incienso 20
Roll on de 10 ml. Mezcla los AE y rellena con cualquier aceite
Menta y Uva, v6, coco
40 Fiebre 2 portador y colocar a lo largo de la columna vertebral, pies y
limón o almendras
ombligo cada hora hasta que la fiebre seda
RC 5 Mezcla los AE y rellena con cualquier aceite portador y limpiar
Uva, v6, coco
41 Sinusitis Malenuca 5 cada fosa nasal con un hisopo mojado en esta mezcla tres veces
o almendras
Menta 5 al día
Lavanda 5
Romero 5
Uva, v6, coco Roll on de 10 ml. Mezcla los AE y rellena con cualquier aceite
42 Sinusitis RC 5
o almendras portador y unta en frente, nariz y mejillas 3 veces al día
Breathe
5
again
Romero 3
43 Sinusitis Menta 1 Agua Hacer tres veces al día vaporizaciones
Tomillo 1
Dolor de Thieves 1 Hacer un te con el AE y 1 cuch. De miel, la misma mezcla hacer
44 Agua
garganta Limón 1 gárgaras
Eucalipto 2
Tomillo 2
Thieves 2
Uva, v6, coco Roll on de 10 ml. Mezcla los AE y rellena con cualquier aceite
45 Bronquitis Abeto
2 o almendras portador y unta en el pecho
balsámico
Breathe
2
again
Mejorana 2
Sistema Ciprés 2 Uva, v6, coco Roll on de 10 ml. Mezcla los AE y rellena con cualquier aceite
46
respiratorio Remero 2 o almendras portador y unta en el pecho
Incienso 2
Lavanda 2
Rosa 2
Sándalo 2
Hinoki 2
clavo 2
Lavanda 3
Uva, v6, coco Roll on de 10 ml. Mezcla los AE y rellena con cualquier aceite
47 Estrés Incienso 3
o almendras portador
Stressaway 3
Limón 3
Bomba contra Lavanda 3 Uva, v6, coco Roll on de 10 ml. Mezcla los AE y rellena con cualquier aceite
48
alergias Menta 3 o almendras portador
Copaiba 3
Repelente Menta 5 Uva, v6, coco Roll on de 10 ml. Mezcla los AE y rellena con cualquier aceite
49
insectos Purificación 5 o almendras portador o en un recipiente de 4 oz con agua destilada
Lavanda 3
Piquete de Uva, v6, coco Roll on de 10 ml. Mezcla los AE y rellena con cualquier aceite
50 Menta 3
insectos o almendras portador
Purificación 3
Incienso 2
Lavanda 2
Menta 6
Limón 6
Uva, v6, coco Roll on de 10 ml. Mezcla los AE y rellena con cualquier aceite
51 Migraña Ebúrnea 6
o almendras portador y colocar en sienes, frente y nuca
Panaway 10
Thieves 2
Deep relief 2
mejorana 2
RC 5
Copaiba 3
Uva, v6, coco Roll on de 10 ml. Mezcla los AE y rellena con cualquier aceite
52 Sinusitis Stressaway 5
o almendras portador y colocar en sienes, frente y lados de la nariz
Panaway 5
Menta 5
Thieves 12
Sistema
53 Copaiba 6 Jarabe ½ taza de miel y Mezcla los AE y un shot de ningxia
inmune
Digize 6
Limpieza Limón 5
54 sistema Toronja 5 Capsulas Colocar los AE en la capsula y tomar 3 capsulas al día
linfático Menta 5
Menta 6
En un vaso de agua tomar los AE 3 veces al día y en una
Limón 6 Agua y
55 Bajar de peso capsula colocar canela y aceite de oliva o coco y tomar 3 veces
Canela 6 capsulas
al día
toronja 6
Lavanda 50
Valor 35
Uva, v6, coco Roll on de 10 ml. Mezcla los AE y rellena con cualquier aceite
56 Ansiedad Stressaway 30
o almendras portador aplicar en pies y muñecas
Pachuli 15
vetiever 15
Lavanda 3
Raspaduras y Uva, v6, coco Roll on de 10 ml. Mezcla los AE y rellena con cualquier aceite
57 Melrose 3
repelente o almendras portador
Tea tree 3
Olor en Colocar el AE en una bolita de algodón y colocar toda la noche o
58 Purificación 1 Directo
zapatos directamente la gota en los zapatos
Golpes, Lavanda 3
raspones y Purificación 3 Uva, v6, coco Roll on de 10 ml. Mezcla los AE y rellena con cualquier aceite
59
piquete de Panaway 3 o almendras portador
insecto Copaiba 3
60 Eucalipto 2
RC 2
Limón 2
Albahaca 2
Vías Incienso 2 Uva, v6, coco Roll on de 10 ml. Mezcla los AE y rellena con cualquier aceite
respiratorias Tomillo 2 o almendras portador
Orégano 2
Thieves 2
Menta 2
Reforzar Orégano 10
Uva, v6, coco Roll on de 10 ml. Mezcla los AE y rellena con cualquier aceite
61 sistema Thieves 10
o almendras portador
inmune Limón 10
Thieves 10
Sistema Tomillo 10 Uva, v6, coco Roll on de 10 ml. Mezcla los AE y rellena con cualquier aceite
62
inmune Orégano 10 o almendras portador, trae en bolsa
Copaiba 1
Digize 10 Uva, v6, coco Roll on de 10 ml. Mezcla los AE y rellena con cualquier aceite
63 Digestivo
Menta 10 o almendras portador, trae en bolsa
Lavanda 10
Limón 10 Uva, v6, coco Roll on de 10 ml. Mezcla los AE y rellena con cualquier aceite
64 Alergias
Menta 10 o almendras portador, trae en bolsa
Copaiba 1
Lavanda 10
Uva, v6, coco Roll on de 10 ml. Mezcla los AE y rellena con cualquier aceite
65 raspaduras Melrose 4
o almendras portador, trae en bolsa
Thieves 4
Eucalipto 5
Panaway 6
Stressaway 4
Valor2 5
Vetiever 3
Ebúrnea 5 Uva, v6, coco Mezcla los AE y rellena con cualquier aceite portador en un
66 Articulaciones
Aromasiez 3 o almendras frasco de 60 ml
Piceaazul 5
Cedro 4
Abeto
balsámico o 4
romero
Lavanda 10
Congestión (
Limón 10 Mezcla los AE y rellena con aceite portador en un frasco de 60
67 oily rub o Coco, v6
RC 10 ml. y colocar en pecho, espalda, pies (vaporub natural)
vaporub)
Menta 10
Lavanda 5
Balance Valor 5 Uva, v6, coco Roll on de 10 ml. Mezcla los AE y rellena con cualquier aceite
68
emocional Ciprés 5 o almendras portador, trae en bolsa usarlo en corazón y atrás de orejas
Joy 5
Mejorana 6
Roncar al
69 Geranio 8 Uva o v6 Roll on de 10 ml Mezcla los AE y rellena con aceite portador
dormir (1)
Lavanda 8
Cedro 3
Roncar al
70 Incienso 1 Uva o v6 Roll on de 10 ml Mezcla los AE y rellena con aceite portador
dormir (2)
Eucalipto 2
Limon 4
Thieves 4 Roll on de 10 ml Mezcla los AE y rellena con aceite portador
Bomba
71 Oregano 3 Uva o v6 untar en planta de los pies y pecho, esta misma mezcla se pone
antigripal
Incienso 2 en el difusor para reforzar
Tea tree 2
72 Vértigo Lavanda 2 Uva o v6
Menta 2 Roll on de 10 ml mezcla los AE y rellena con el aceite portador y
Incienso 2 unta detrás de los oídos
yerbabuena 3
Salvia 3
Endoflex 3
Roll on de 10 ml Mezcla los AE y rellena con aceite portador
Menopausia y Bergamota 3
73 Uva o v6 untar en tobillos, ovarios, pelvis y planta de los pies y puntos
calores Fennel 3
vitaflex de ovario y útero
Dragon time 3
Aroma siez 3
M-grain 3
Yerba limón 3
Salvia 3
Reducir Roll on de 10 ml Mezcla los AE y rellena con aceite portador
74 Lavanda 3 Uva o v6
colesterol untar en puntos vitaflex sobre corazón y largo de brazos
Eneldo 3
helychrisum 3
Orégano 5
Roll on de 10 ml Mezcla los AE y rellena con aceite portador
75 Tiña Romero 5 Uva o v6
untar en el área afectada
Tomillo 2
Menta 2 Roll on de 10 ml Mezcla los AE y rellena con aceite portador
76 Vomito Uva o v6
Incienso 2 untar en la boca del estomago
Copaiba 15
77 Ciática Uva o v6 Mezclar los AE en 1 oz. De aceite portador
Clavo 2
Clavo 3
Roll on de 10 ml Mezcla los AE y rellena con aceite portador
78 Calambres Menta 3 Uva o v6
untar en el área afectada
mejorana 3
Panaway 10
Pomada para 50 ml de manteca de karite derretida a baño maría, 1 cuch. De
79 Menta 10
dolores aceite de coco, 1 cuch. Vitamina E, mezclar AE
Copaiba 10
Lavanda 3 Roll on de 10 ml Mezcla los AE y rellena con aceite portador
80 Hiperactividad Uva o v6
copaiba 3 untar en sienes, frente, nuca y puntos vitaflex

Aceite Cantidad Aceite


Belleza y cuerpo Instrucciones
esencial gotas portador
Lavanda 5
Bolsitas en los Incienso 5 Roll on de 10 ml mezcla los AE y rellena con el aceite portador y
1 Uva, v6
ojos Limón 3 unta por las noches
Melrose 3
Bálsamo para Copaiba 10 Uva, v6, coco
2 Roll on de 10 ml mezcla los AE y rellena con el aceite portador
ojos Incienso 10 o almendras
2 cucharadas de Fécula de maíz
2 cucharadas de Aceite de coco
Rozaduras de No lleva es
3 lavanda 2 Mezcla la fécula el aceite de coco y el AE haciendo una pasta y
bebe pasta
aplicar en el área afectada

Copaiba 5
Mezcla los AE y rellena con manteca de karite en frasco de
4 Crema de día Lavanda 10 Coco, v6
vidrio de 60 ml (manteca derretir a baño maría)
Incienso 10
Copaiba 5
Lavanda 10 Mezcla los AE y rellena con manteca de karite en frasco de
5 Crema de noche Coco, v6
Incienso 10 vidrio de 60 ml (manteca derretir a baño maría)
Limón 5
Lavanda 3
Roll on de 10 ml Mezcla los AE y rellena con aceite portador, en
6 Serum de día (1) Incienso 3 Uva, v6
caso de no tener el carrot seed solo pon los otros
Carrot seed 3
Lavanda 3
Serum de noche
7 Incienso 3 Uva, v6 Roll on de 10 ml Mezcla los AE y rellena con aceite portador
(1)
Limón 3
Lavanda 5
Serum de Incienso 5 Roll on de 10 ml Mezcla los AE y rellena con aceite portador y 3
8 Uva, v6
noche(ojeras) Limón 3 gotas de vitamina E o 1 capsula, aplicar en las ojeras
Melrose 3
Suero facial día Lavanda 5
9 Uva, v6 Roll on de 10 ml Mezcla los AE y rellena con aceite portador
(2) Incienso 5
Pachuli 15
Suero facial día Incienso 5 Frasco de 1 oz. Mezcla los AE y rellena con aceite portador y 10
10 Jojoba, v6
(3) Lavanda 10 gotas de vitamina E
Purificación 5
Geranio 5
Copaiba 5
Lavanda 5
Suero facial día Frasco de 1 oz. Mezcla los AE y rellena con aceite portador y 5
11 Elemí 5 Uva, v6
(4) gotas de vitamina E
Melrose 5
Incienso
5
sagrado
Lavanda 3
Suero facial día Uva, v6 o Roll on de 10 ml Mezcla los AE y rellena con aceite portador y 3
12 Incienso 3
(5) jojoba gotas de vitamina E o 1 capsula
Tea tree 3
Lavanda 3
Suero facial día Roll on de 10 ml Mezcla los AE y rellena con aceite portador y 3
13 Incienso 3 Uva, v6
(6) gotas de vitamina E o 1 capsula
Copaiba 3
Lavanda 3
Suero facial Incienso 3 Roll on de 10 ml Mezcla los AE y rellena con aceite portador y 3
14 Uva, v6
noche (2) Copaiba 3 gotas de vitamina E o 1 capsula
Limón 3
Geranio 3
Suero facial día Incienso 3 Roll on de 10 ml Mezcla los AE y rellena con aceite portador y 3
15 Jojoba, v6
(7) Lavanda 3 gotas de vitamina E o 1 capsula
Ylang ylang 3
Incienso 5 Crema/ o
Crema facial En un frasco de crema de karite agregar los AE y mezclar bien, o
16 Lavanda 5 aceite
noche bien en un roll on de 10 ml rellenar con aceite portador de uva
Limón 5 port.uva, v6
Lavanda 3
Suero facial día Roll on de 10 ml Mezcla los AE y rellena con aceite portador y 3
17 Incienso 3 Uva, v6
(8) gotas de vitamina E o 1 capsula
Melrose 3
Lavanda 3
Incienso 3
Suero facial Roll on de 10 ml Mezcla los AE y rellena con aceite portador y 3
18 Limón 3 Jojoba, v6
noche (3) gotas de vitamina E o 1 capsula
Melrose 3
Tea tree 3
Incienso 3
Suero facial día Roll on de 10 ml Mezcla los AE y rellena con aceite portador y 3
19 Lavanda 3 Uva, v6
(9) gotas de vitamina E o 1 capsula
Pachuli 3
Incienso 3
Lavanda 3
Suero facial Roll on de 10 ml Mezcla los AE y rellena con aceite portador y 3
20 Pachuli 3 Uva, v6
noche (4) gotas de vitamina E o 1 capsula
Limón 3
Melrose 3
Incienso 4
Suero facial día Roll on de 10 ml Mezcla los AE y rellena con aceite portador y 3
21 Lavanda 4 Uva, v6
(10) gotas de vitamina E o 1 capsula
Cedro 4
Lavanda 6
Suero facial día Roll on de 10 ml Mezcla los AE y rellena con aceite portador y 3
22 Incienso 6 Almendra, v6
(11) gotas de vitamina E o 1 capsula
Geranio 6
Incienso 4
Lavanda 4
Suero facial día Roll on de 10 ml Mezcla los AE y rellena con aceite portador y 3
23 Ylang ylang 4 Uva, v6
(12) gotas de vitamina E o 1 capsula
Helicrysum 4
Geranio 4
Incienso 5
Suero facial día Roll on de 10 ml Mezcla los AE y rellena con aceite portador y 3
24 Lavanda 5 Uva, v6
(13) gotas de vitamina E o 1 capsula (ideal piel grasa)
Ciprés 5
Incienso 4
Suero facial día Lavanda 4 Roll on de 10 ml Mezcla los AE y rellena con aceite portador y 3
25 Uva, v6
(14) Cedro 4 gotas de vitamina E o 1 capsula
Copaiba 4
Incienso 15
Suero facial día Lavanda 10 Uva, v6, coco Roll on de 10 ml Mezcla los AE y rellena con aceite portador y 3
26
(15) Maleluca 5 almendras gotas de vitamina E o 1 capsula
Melrose 5
Suero facial día Tea tree 2 Roll on de 10 ml Mezcla los AE y rellena con aceite portador y 3
27 Coco o v6
(16) Lavanda 2 gotas de vitamina E o 1 capsula, cutis seco
Tea tree 2
Suero facial Roll on de 10 ml Mezcla los AE y rellena con aceite portador y 3
28 Lavanda 2 Coco o v6
noche (5) gotas de vitamina E o 1 capsula, cutis seco
Limón 2
Tea tree 2
Suero facial Lavanda 2 Roll on de 10 ml Mezcla los AE y rellena con aceite portador y 3
29 Uva o v6
noche (6) Limón 2 gotas de vitamina E o 1 capsula
Melrose 2
Melrose 5
Geranio 5
Suero facial día Roll on de 10 ml Mezcla los AE y rellena con aceite portador y 3
30 Lavanda 5 Uva o v6
(17) gotas de vitamina E o 1 capsula
Incienso
5
sagrado
Copaiba 5
Purificación 5
Suero facial Roll on de 10 ml Mezcla los AE y rellena con aceite portador y 3
31 Limón 5 Uva o v6
noche (7) gotas de vitamina E o 1 capsula
Incienso 5
Maleluca 5
Limón 5
Menta 5
Crema Mezclar los AE con 1 taza de aceite de coco en un frasco de 10
32 Toronja 10 Coco
anticelulitis oz.
Yerba limón 10
Romero 10
Limón 4 Contenedor de 90 ml mezclar los AE con 2 oz. De azúcar
Uva, coco o
33 Exfoliante mascabado, 1 cuch. De miel 2 cuch. De aceite portador usar en
Menta 4 v6
la noche antes de bañarse en la cara y cuerpo
Lavanda 5
Mezcla los AE y 1 cuch. de vitamina E en un bote de 250 ml
34 Mist spray Melrose 5 Agua
rellenar con agua de rosas o hammamelis
Incienso 5
Lavanda 2 1 taza (250 ml) combinada con ½ agua Purificada y ½ agua de
Ciprés 5 Rosas, 1 taza combinada con ½ Manteca de Karite o Coco Y ½
Incienso 2 Aceite Portador de tu elección y 1 ½ cuch. Cera de Abeja.
Crema Uva, coco,
Menta 2 Preparación: A Baño María las mantecas y la cera ya que se
35 humectante de almendras,
Joy 2 disuelva lo retiramos del Fuego. En la Licuadora ponemos El
cuerpo aguacate, V6
Yerba limón 10 Agua combinada Y allí agregamos los Aceites Esenciales que tú
elegiste Y licuamos. ponemos la Licuadora a Máxima Potencia
Toronja 10 vamos incorporando los Aceites con la cera vaciamos en forma
de Hilo hasta que las cuchillas de la Licuadora comiencen a girar
con Dificultad
Yerba limón 5
Cipres 5
½ taza de crema puedes hacer una o comprarla. Agrega los AE
Toronja 5
Crema quema mezcla y póntela después de bañar y antes de dormir y toma un
36 Copaiba 5
grasa vaso de agua después de aplicar, úsala en lugares que no te de
Citrus fresh 5
el sol,
Elemí 5
Lavanda 5
Cedro 5 En una botella de spray agregar los AE y agua purificada, en el
37 Caída de cabello Uva, v6 shampoo de uso agregar los AE, roll on de 10 ml agregar los AE
Romero 5
y rellenar con aceite portador
Tomillo 15
Caída de cabello Romero 15 En una botella de 15 ml. agregar los AE con aceite portador y
38 Uva, v6
(2) Cedro 15 aplicar antes de dormir en el cuero cabelludo con un masaje
Lavanda 15
1 taza (250 ml) combinada con ½ agua Purificada y ½ agua de
AE a tu Rosas
elección o 1 taza combinada con ½ Manteca de Karite o Coco Y ½ Aceite
combinación Portador de tu elección y 1 ½ cuch. Cera de Abeja.
de 2 o 3
como Preparación: A Baño María las mantecas y la cera ya que se
lavanda, Uva, coco, disuelva lo retiramos del Fuego. En la Licuadora ponemos El
Crema para cara
39 incienso, 40 almendras, Agua combinada Y allí agregamos los Aceites Esenciales que tú
y cuerpo
melrose, aguacate, V6 elegiste Y licuamos. ponemos la Licuadora a Máxima Potencia
maleluca, vamos incorporando los Aceites con la cera vaciamos en forma
tea tree, de Hilo hasta que las cuchillas de la Licuadora comiencen a girar
cedro, con Dificultad
ciprés, Puedes Moler AVENA y agregársela a tu Crema ya sea al Ultimo
geranio y lo revuelves muy bien o cuando todo está en la Licuadora.

Crema para yerba limón 10 50 ml de manteca de karite derretida a baño maría, 1 cuch. De
40
varices Ciprés 10 aceite de coco, 1 cuch. Vitamina E, mezclar AE
yerba limón 10
41 Varices Ciprés 10 Coco En un Frasco de 1 oz. Mezclar los AE y el aceite de coco
toronja 10
Lavanda 2 1 cuch, manteca de karite,1 cuch. Cera de abeja, 1 cuch. De
42 Bálsamo labial Menta 2 aceite de coco, derretir a baño maría las mantecas añadir los AE
Thieves 2 y dejar enfriar
2 cuch. De manteca de Karite, 2 cuch. Manteca de cocoa, 2
cuch. De aceite de coco, 1 cuch. De cera de abeja todo colocarlo
43 Bálsamo labial Menta 20
a baño maría hasta que se derritan las mantecas dejar enfriar un
poco e incorporar los AE, después pasarlo a un recipiente
Bálsamo labial Lavanda 1 5 gotas de glicerina,5 gotas de vitamina E, AE rellenar con los
44 Uva y coco
liquido Menta 1 aceites portadores un roll on de 10 ml o frasco de 10 ml
Lavanda 5 Recipiente de 250 ml, agregar 1/3 de shampoo de castilla, 1
Jabón facial y Incienso 5 cuch, de miel, 1 cuch. Glicerina, 1 cuch. Aceite de uva, 1 cuch.
45 Agua
corporal Thieves 5 Vitamina E, ½ gotero de aceite de argán, los AE y rellenar con
Purificación 5 agua destilada o purificada
Recipiente de 250 ml, agregar 1/3 de shampoo de castilla, ¼
46 Jabón hidratante Naranja 3 Agua taza de miel, 2 cuch. Glicerina, 1 cuch. Aceite de jojoba, 1 cuch.
Vitamina E, ½, los AE y rellenar con agua destilada o purificada
Lavanda 6 Recipiente de 250 ml, agregar 1/3 de shampoo de castilla los AE
47 Jabón manos Agua
Mandarina 4 ½ cuch. De glicerina y rellenar con agua.
Lavanda 10 Recipiente de 250 ml, agregar 1/3 de shampoo de castilla los AE
48 Jabón acné Melrose 5 Agua ½ cuch. De aceite de uva, 3 cuch. De witch Hazel o agua de
Limón 5 hammamelis, los AE y rellenar con agua
Hierba limón 10
Malenuca 4
Incienso 4
Purificación 4
Thieves 6
helichrysum 4
Lavanda 5 Mezclar los AE con ¼ taza de agua, 1 cuch. Shampoo de castilla
Toallitas
49 1 cuch. Witch Hazel, 1 cuch. Aceite de jojoba en un recipiente
desmaquillantes Incienso 5
con algodones
Menta 5
Tomillo 5
En el shampoo de uso agregar los AE y lavar el cabello como de
50 Piojos shampoo Lavanda 5
costumbre
Romero 5
Thieves 5
Menta 5
Thieves 5 En una botella de 250 ml agregar los AE más una pizca de
51 Piojos spray Tomillo 2 Agua bicarbonato y rellenar con agua rociar diariamente antes de ir a
Romero 3 la escuela
Lavanda 5
Menta 5
Thieves 5 Una taza de enjuague bucal más los AE y el aceite portador
Piojos
52 Tomillo 5 coco dejar 15 minutos con una bolsa en la cabeza, hacerlo 1 vez a la
mascarilla (1)
Romero 5 semana lavar con el shampoo y rociar el spray
Lavanda 5
Tea tree 15
Piojos Mezcla los AE con 70 gotas de alcohol de 70º en el cabello por
53 Lavanda 5
mascarilla (2) 15 minutos y colocar una bolsa, lavar el cabello con shampoo
Menta 5
Lavanda 5 Almendras,
54 Chipotes Panaway 5 uva, v6 o Roll on de 10 ml Mezcla los AE y rellena con aceite portador
Copaiba 2 coco
Tea tree 10
Eucalipto 10 3 cucharadas de bicarbonato
Talco
55 Menta 10 6 cucharadas de maicena, Mezcla los AE junto al bicarbonato y
desodorante
Thieves 4 maicena y colocar en un recipiente
Purificación 4
Lavanda 3 En una botella de spray de 60 ml, agregar ¼ de witch Hazel o
56 Desodorante Tea tree 5 agua de hammamelis, una pizca de bicarbonato, los AE y
Cedro 5 completar con agua destilada o purificada
Purificación 5
Recipiente de 60 ml, 2 cuch. De maicena, 2 cuch. Bicarbonato, 2
57 Desodorante Lavanda 5
cuch. Aceite de coco, mezclar todo junto con los AE
Limón 5
Desodorante en Lavanda 5 3 cuch. Aceite de coco, 2 cuch. De maicena, 2 cuch.
58 coco
barra Purificación 5 Bicarbonato, mezclar todo
Desodorante en Lavanda 5 En recipiente de 120 ml agregar ¼ de agua de hammamelis, una
59 Agua
spray Purificación 5 pizca de bicarbonato, los AE y rellenar con agua
Desodorante en Lavanda 5 Mezcla en un roll on 1/3 de aloe vera en gel+1/3 agua de rosas
60 Agua
roll on Purificación 5 más AE y rellena con agua
Romero 10
En un atomizador de 60 ml agregar agua destilada y los AE
61 Cabello fuerte Lavanda 10 Agua
rociar después de bañarte y dormir
Cedro 10
Cabello sedoso Lavanda 10
62 En el shampoo de uso agregar los AE y lavar de costumbre
y brillante Geranio 10
Ylang ylang 5
En una botella de spray de 60 ml, colocar 1/3 de shampoo de
Lavanda 5
63 Jabón intimo castilla los AE y rellenar con agua destilada pueden agregar 1
Rosa 5
gota de glicerina o vitamina E
joy 5
Aceite Cantidad Aceite Instrucciones
Hogar/ limpieza portador
esencial gotas
Aromatizante Purificación 2 No lleva es En una botella de spray de 10 oz. Colocar una pisca de bicarbonato
Limón o 2 un spray de sodio y los AE rellenar con agua purificada o destilada el resto de
naranja la botella
Aromatizante Purificación 5 No lleva es En una botella de spray de 10 oz. Colocar una pisca de bicarbonato,
Mandarina 2 un spray ¼ vodka o witch hazel y los AE rellenar con agua purificada o
destilada el resto de la botella
Pasta limpia Thieves 2 tapitas En un frasco poner ½ cajita de bicarbonato con 1 cuch. De vinagre,
baños limpiador 1 tapita de limpiador thieves
Limpiador Thieves
1 tapita Agua 1 tapita de limpiador con 3 tazas de agua
multiusos limpiador
Light: ½ tapita de limpiador con 3.75 tazas de agua
Thieves
Desengrasante ½ tapita Agua Medio: ½ tapita de limpiador con 2 tazas de agua
limpiador
Super: ½ tapita de limpiador con 1 tazas de agua
Thieves
1 tapita de limpiador con 3 tazas de agua + 5 gotas de citrus fresh+
Limpia vidrios limpiador 1 tapita Agua
1 cuch. Vinagre blanco
Citrus fresh
Limpia pisos Thieves
½ tapita Agua ½ tapita de limpiador con 6.25 tazas de agua
limpiador

Combinación de aceites para difusor


Aceite Cantidad
Aroma Instrucciones
esencial gotas
Bastón de Stressaway 4
Coloca esta mezcla en tu difusor para aromatizar tu hogar navideño
caramelo Menta 2
Soporte sistema Purificación 3
Coloca en tu difusor los AE con agua purificada
inmune Thieves 5
Lavanda 4
Dormir (1) Coloca en tu difusor los AE con agua purificada
Stress away 4
RC 4
Dormir (2) Coloca en tu difusor los AE con agua purificada
Purificación 4
Stressaway 2
Naranja 2
Dormir (3) Coloca en tu difusor los AE con agua purificada
Lavanda 2
Cedro 2
Bergamota 4
Dormir (4) Coloca en tu difusor los AE con agua purificada
Naranja 4
Dormir (5) Eucalipto 6 Coloca en tu difusor los AE con agua purificada
Cedro 2
Lavanda 2
Dormir (6) Copaiba 2 Coloca en tu difusor los AE con agua purificada
Peace and
2
calming
Dormir (7) Lavanda 6 Coloca en tu difusor los AE con agua purificada
Lavanda 4
Dormir (8) Coloca en tu difusor los AE con agua purificada
RC 4
Dream
Dormir (9) 6 Coloca en tu difusor los AE con agua purificada
cátcher
Cedro 2
Stressaway 2
Dormir (10) Coloca en tu difusor los AE con agua purificada
Menta 2
RC 2
Lavanda 3
Dormir (11) Cedro 3 Coloca en tu difusor los AE con agua purificada
Stressaway 1
Naranja 4
Dormir (12) Peace and Coloca en tu difusor los AE con agua purificada
4
calming
Peace and
3
calming
Dormir (13) Inner child 3 Coloca en tu difusor los AE con agua purificada
White
2
angelical
Lavanda 3
Dormir (14) Cedro 3 Coloca en tu difusor los AE con agua purificada
Joy 2
Dormir (15) Thieves 4
Christmas Coloca en tu difusor los AE con agua purificada
4
spitit
RC 2
Lavanda 3
Dormir (16) Coloca en tu difusor los AE con agua purificada
Peace and
3
calming
Incienso 4
Dormir (17) Coloca en tu difusor los AE con agua purificada
Lavanda 4
Lavanda 3
Peace and
Dormir (18) 3 Coloca en tu difusor los AE con agua purificada
calming
Stressaway 2
Lavanda 3
Dormir (19) RC 3 Coloca en tu difusor los AE con agua purificada
Stressaway 2
Dormir (20) Cedro 6 Coloca en tu difusor los AE con agua purificada
RC 4
Dormir (21) Coloca en tu difusor los AE con agua purificada
Thieves 4
Cedro 3
Dormir (22) Abeto 3 Coloca en tu difusor los AE con agua purificada
Naranja 2
Bergamota 4
Dormir (23) Coloca en tu difusor los AE con agua purificada
Stressaway 4
Stressaway 4
Dormir (23) Coloca en tu difusor los AE con agua purificada
Cedro 4
Harmony 4
Dormir (24) Coloca en tu difusor los AE con agua purificada
Lavanda 4
Copaiba 2
Dormir (25) Lavanda 3 Coloca en tu difusor los AE con agua purificada
Stressaway 2
Limón 3
Dormir (26) Coloca en tu difusor los AE con agua purificada
Lavanda 3
Thieves 3
Dormir (27) Coloca en tu difusor los AE con agua purificada
Menta 3
RC 2
Mejor Respiración Coloca en tu difusor los AE con agua purificada
Menta 2
RC 2
Refrescante Menta 2 Coloca en tu difusor los AE con agua purificada
Limón 2
Lavanda 3
Calm Coloca en tu difusor los AE con agua purificada
Stressaway 2
Incienso 2
Limón 4
Limón Coloca en tu difusor los AE con agua purificada
Incienso 2
Thieves 1
Después de
Lavanda 3 Coloca en tu difusor los AE con agua purificada
escuela
Incienso 2
Menta 2
Energizante Coloca en tu difusor los AE con agua purificada
Limón 2
Thieves 2
Fuerza purificante Coloca en tu difusor los AE con agua purificada
Purificación 2
Purificación 2
Aire fresco Coloca en tu difusor los AE con agua purificada
Limón 3
Lavanda 2
Soporte estacional Limón 2 Coloca en tu difusor los AE con agua purificada
Menta 2
Limón 2
Menta 2
Alergias Coloca en tu difusor los AE y agua purificada
Lavanda 2
RC 2
RC 2
Roncar al dormir Lavanda 2 Coloca en tu difusor los AE y agua purificada
👌
eucalipto 2

Estudio/ Aceite Cantidad Aceite


Instrucciones
adolescencia esencial gotas portador
Concentración y Aplicar el AE en planta de los pies e inhalar por unos minutos en la
Vetiever 2 Directo
enfoque (1) mañana y antes de dormir
Vetiever 2 Almendras, Roll on de 10 ml Mezcla los AE y rellena con aceite portador y
Concentración y
Lavanda 2 uva, v6 o aplicar en planta de los pies especialmente en el dedo gordo y
enfoque (2)
Cedro 2 coco punto vita flex del cerebro
Concentración y Aplicar el AE en planta de los pies y cuello e inhalar por unos
Lavanda 2 Directo
enfoque (3) minutos en la mañana y antes de dormir
Concentración y Aplicar el AE en planta de los pies y antes de dormir e inhalar por
Cedro 2 Directo
enfoque (4) unos minutos en la mañana y antes de dormir
Almendras, Roll on de 10 ml Mezcla los AE y rellena con aceite portador y
Concentración y Peace and
2 uva, v6 o aplicar en planta de los pies en la mañana y antes de dormir e
enfoque (5) calming
coco inhalar por unos minutos en la mañana y antes de dormir
Almendras, Roll on de 10 ml Mezcla los AE y rellena con aceite portador y
Concentración y
Brain power 2 uva, v6 o aplicar en la nuca en la mañana y antes de dormir e inhalar por
enfoque (6)
coco unos minutos en la mañana y antes de dormir
Present time 3 Roll on de 10 ml Mezcla los AE y rellena con aceite portador y
Éxito 3 aplicar en las muñecas, hombros y coronilla e inhalar
Almendras,
Planeación y profundamente 8 veces, en caso de no tener los tres elegir uno y
uva, v6 o
proyección hacerlo, después lo vamos completando. Ayuda en las tareas
Valor 3 coco
donde implica mirar hacia el futuro y saber con lo que cuentas para
lograrlo
Cedro 4
Lavanda 4 Agua Elegir 2 de los AE y colocar en el difusor por la noche también
Incienso 4 pueden hacer un Roll on de 10 ml Mezcla los AE y rellena con
Control de
Sandalo 4 Almendras, aceite portador y aplicar en muñecas, sienes y nuca. Ayuda en
emociones (1)
Vetiever 4 v6, uva o depresiones profundas, en enojo a furia, de alegría a euforia, de
Manzanilla coco ideas repetidas a obsesiones, pensamientos negativos constantes
4
romana
Menta +
4 c/u Agua
lavanda
Elegir una combinación de 2 de los AE y colocar en el difusor por
Control de Cedro +
4 c/u Almendras, el día, también pueden hacer un Roll on de 10 ml Mezcla los AE y
emociones (2) naranja
v6, uva o rellena con aceite portador y aplicar en muñecas, sienes y nuca
Vetiever +
4 c/u coco
geranio
Harmony 3 Directo/ Elegir uno y aplicar directo en plexo solar o hacer un Roll on de 10
Abundancia 3 Almendras, ml Mezcla los AE y rellena con aceite portador y aplicar en plexo
Juicio y sensatez
Common v6, uva o solar (arriba de ombligo) e inhalar 8 veces profundamente,
3
sense coco podemos combinar los tres AE con la cantidad de gotas indicada
Menta +
4 c/u
romero
Menta +
4 c/u Agua Elegir una combinación de 2 de los AE y colocar en el difusor por
limon
Organizar, el día cuando están haciendo la actividad, también pueden hacer
Menta +
estudiar, aprender, 4 c/u Almendras, un Roll on de 10 ml Mezcla los AE y rellena con aceite portador y
lavanda
memorizar v6, uva o aplicar en muñecas, sienes y nuca e inhalar 8 veces
Menta +
4 c/u coco profundamente
albaca
Menta +
4 c/u
lima
Vetiever + Colocar en el difusor por la noche. Ayuda en estados de ánimo
hinoki o 4 c/u Agua como decidía, apatía, miedo, desconocimiento, falta de interés y
cedro claridad mental
Almendras,
Romero + Roll on de 10 ml Mezcla los AE y rellena con aceite portador y
4 c/u uva, v6 o
Decidir, actuar, albahaca aplicar en sienes, nuca y muñecas, detrás de los oídos
coco
resolución de
Almendras,
problemas Cipres + Roll on de 10 ml Mezcla los AE y rellena con aceite portador y
4 c/u uva, v6 o
cilantro aplicar en sienes, nuca y muñecas, detrás de los oídos
coco
Cipres + Colocar en el difusor por el día. Ayuda en estados de ánimo como
fennel 4 c/u Agua decidía, apatía, miedo, desconocimiento, falta de interés y claridad
(hinojo) mental
Gentle baby 1 Directo /
Elige el AE y colocar en la Mano para activar el Aceite(frotar) e
Joy 1
Conectarse con el inhalar Profundamente, Repetir algo POSITIVO y AMOROSO,
Jazmin 1 Almendras,
amor a la vida Finalmente Colocar sus Manos sobre el Corazón o bien hacer un
uva, v6 o
Rosa 1 Roll on de 10 ml Mezcla los AE y rellena con aceite portador
coco

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