Ficha Docentes y DECE Duelo Final
Ficha Docentes y DECE Duelo Final
Ficha Docentes y DECE Duelo Final
(Semana 18 a 22 de mayo)
El duelo y su proceso
¿Qué es el duelo?
Las pérdidas significativas pueden ser muy variadas, ya que refiere a diversos
momentos, personas, ciclo de vida. En el espacio educativo, se podrían evidenciar
procesos de duelo y en especial en el contexto de emergencia, referentes a:
• Separaciones familiares
• Muerte de mascotas
El duelo, es un proceso normal, es un tiempo que permite a nuestra mente procesar las
pérdidas y continuar la vida con los nuevos desafíos que implica.
Esta incredulidad usualmente dura unas pocas horas y en esta fase negamos la pérdida y
el impacto de esta en nuestra vida.
o Rabia: Ira, a veces muy intensa, que puede estar dirigida contra la
naturaleza, el destino, Dios, los que murieron ("¡me dejaron sola!"), los
que sobrevivieron ("¿Por qué ellos y no mis padres?") y aun contra las
personas que quieren ayudar. Debido a una serie de factores
socioculturales, ésta es la emoción más reprimida entre los
damnificados y actualmente se están viendo en las zonas del desastre
las secuelas de esta represión en las crisis secundarias de agresividad y
violencia física.
Una de nuestras premisas básicas para tiempos de crisis, es reconocer lo que estoy
viviendo, lo que siento, lo que pienso y cuanto me afecta esta situación.
En nuestra función educativa es vital que conozcamos qué es el duelo y su proceso, para
entenderlo, validarlo y acompañarlo en nosotros mismos, en nuestra familia y luego en
nuestra comunidad educativa.
“El duelo, duele”. Nos duele todo lo que hemos perdido en este tiempo: libertad de
circulación, antiguas costumbres, contacto físico con personas queridas, movilidad,
familiares o amigos fallecidos. Y es vital reconocer este dolor ya que nos permitirá
movilizar nuestras fuerzas internas para empezar la recuperación.
¿Como me servirá lo que hemos visto de duelo hasta ahora, para mi mismo/a, mi familia
y mi trabajo?
En esta ficha de trabajo, ofreceremos algunas estrategias para acompañar a niños y niñas
durante esta fase.
https://www.youtube.com/watch?v=_RqjTg_kii0
Tiempo de reflexión:
¿Cómo crees que los niños y niñas viven los procesos de duelo?
Los niños y niñas viven y procesan los duelos, acorde a su ciclo evolutivo y al contexto en
el que vive.
Si bien, cada ser humano reacciona diferente a las situaciones de pérdida, podemos
generalizar las características de la siguiente manera:
• El juego y el dibujo son grandes aliados para procesar pérdidas. A través de los
juegos los niños buscan entender la situación. Podemos apoyar jugando con
ellos y permitir que sus inquietudes sobre pérdidas o muertes se procesen en el
juego. Evitar descalificar o dirigir el juego.
• Ante las nuevas vivencias y posibles pérdidas, pueden mostrarse más activos de
lo que normalmente son. Podrían usar el exceso de actividad y juego durante la
primera fase de un duelo. Es un intento de alejar el dolor.
• Pueden sentir y expresar temor por más cambios o por la posibilidad de que
otras personas significativas también puedan fallecer. En este ciclo, ya existe
una mayor consciencia de la irreversibilidad de la muerte y por ellos la angustia
• También podrían pensar que, las pérdidas o la muerte, ocurrieron por culpa de
ellos o por culpa de su mal comportamiento.
• Necesitan saber cómo podría cambiar su vida frente a los cambios actuales o
ante el fallecimiento de alguien significativo.
Recomendaciones
• Es común que los niños y niñas de esta edad (e incluso adolescentes y adultos)
actúen como si no existieran cambios importantes o busquen de alguna forma a
la persona que ha fallecido. Comprenden perfectamente que la forma de vivir
ha cambiado o que la persona no volverá, pero esta búsqueda ayuda a lidiar con
el dolor de las pérdidas. Es importante no juzgar ni descalificar estas conductas.
Lo más adecuado es ofrecer un espacio de escucha respetuosa, ofrecer calma y
ofrecer certeza de que poco a poco el dolor será menos intenso.
• Es vital crear un “espacio seguro” para que ellos puedan expresarse. El contar
con adultos respetuosos, favorece un buen proceso de duelo. En el contexto
educativo, este “espacio seguro” implica que los adultos evitemos juzgar y
aconsejar. La misión es escuchar de manera activa, acoger con respeto y cuidar
la información que recibimos como un tesoro. Todo lo que los estudiantes nos
confíen, debe quedar en ese espacio seguro y no debe ser divulgado y mucho
menos usado en ámbito académico y de notas.
• Si los niños o niñas usan la actividad o conductas disruptivas como una forma de
manejar su dolor, es importante poner límites sanos y favorecer que hablen de
sus emociones.
¿Existe alguna conducta que me parezca de riesgo? ¿He reportado, con información
relevante y ética, al DECE y/o a MSP?
¿Algún niño o niña de mi familia, está atravesando un proceso de duelo muy complejo?
¿Qué estoy haciendo para ofrecer un espacio seguro y sano para que pueda procesar sus
emociones?
¿Qué habilidades siento que poseo para acompañar a mis estudiantes en este tiempo?
El duelo en adolescentes
No tengo que ser yo el que te diga que el confinamiento continúa y que parece
que va para largo, ya lo sabes y ya lo sufres. Para nadie es fácil y sé que para ti menos.
Cuando se tiene la vida en los labios, cuando se tienen tantas ganas de volar, cuando
soñabas con ese viaje con todos tus compañeros, cuando se estrena la libertad cada día y
cuando se desean vivir experiencias cada noche, estar encerrado en casa no es fácil. Solo
te puedo decir que lo estás haciendo muy bien. Realmente bien.
Cuando cada día os oigo en la pantalla del ordenador, cuando recibo vuestras
reflexiones sobre la libertad y cuando cumplís en la entrega de todo lo que los profesores
proponemos solo puedo sentir orgullo de vosotros. Sí, no sé si alguien te lo está diciendo,
si te sirve te lo digo yo: lo estás haciendo muy bien.
Sergio Calleja
Si fueras uno de tus alumnos adolescentes. ¿Cuál sería tu reacción frente a esta carta?
• Durante esta fase del ciclo vital, las vivencias de pérdidas y duelos pueden ser
muy difíciles para los adolescentes.
• Al ser una fase compleja, por los cambios físicos, mentales y emocionales, el vivir
un tiempo lleno de desafíos, de incertidumbres y cambios drásticos, puede
hacer más difícil procesar el duelo.
• Para los adolescentes las pérdidas son sumamente impactantes, ya que implican
la necesidad de generar nuevas certezas en un tiempo en el que, cuestionan y
desafían todo lo que previamente generaba seguridad.
Recomendaciones
• Una frase que define el sentir y pensar de los adolescentes, en la relación con los
adultos significativos es: “Ámame cuando menos lo merezca, porque es cuando
más lo necesito”.
• Es importante evitar que los adolescentes opten por el aislamiento, ya que eso
podría pasar a conductas de riesgo. Animar a retomar la vida social, contacto
con amigos, clubes, grupos juveniles.
Piense en 5 estudiantes que han recurrido a usted por ayuda más allá del contexto
académico.
Si luego de esta emergencia, uno de sus 5 estudiantes escribiera algo acerca de usted,
¿qué cree que sería?
¿Existe alguna conducta que me parezca de riesgo? ¿He reportado, con información
relevante y ética, al DECE y/o a MSP?
¿Qué habilidades siento que poseo para acompañar a mis estudiantes en este tiempo?
El día de hoy, queremos invitarte a revisar como llevas tu propio proceso de duelo.
Algunos de ustedes incluso han sido afectados por el virus y muchos de ustedes han
perdido personas significativas.
Queremos recordarles que son muy importantes para el Ministerio y que, queremos
ofrecer estrategias y servicios que favorezcan superar de manera adecuada este tiempo.
Resaltamos que ustedes cuentan con el servicio de apoyo psicológico, a través de las
Brigadas de Contención Emocional y que solo necesitan escribir al correo
[email protected] para recibir apoyo.
Como hemos visto en días anteriores, el duelo tiene varias fases y pasamos por
emociones diferentes y diversas.
Las pérdidas son parte de la vida… parte de estar vivos, de ser humanos. Todos quienes
nos hemos atrevido a amar a algo o a alguien, sabemos lo que es perder. Durante este
tiempo de aislamiento, de dolor, de incertidumbre, de desafío de empezar una nueva
cotidianidad, una nueva vida… nos vemos confrontados a buscar lo mejor de nuestra
vida, nuestros mejores talentos, las destrezas que estaban guardadas.
Una de las mejores estrategias para sanar y avanzar es contar con una red de apoyo. La
amistad puede ser uno de los mejores aliados para reconstruir nuestra vida.
Haz una lista de todas las personas con las que puedes contar en estos momentos,
personas con las que puedes hablar, llorar, soñar, confiar tus dudas, tus temores…
Es maravilloso poder contar con otros…. Dejarnos cuidar… Aceptar nuestra vulnerabilidad
y poner nuestra confianza en gente confiable…. Hay que ser valientes también para
También nosotros somos amigos de otras personas… también somos personas confiables
en quienes los otros pueden depositar sus alegrías, dudas, tristezas.
¿Quién o quienes confía totalmente en nosotros?... ¿Qué crees que diría de ti en estos
momentos?
¿Cómo crees que podrías ampliar la red de apoyo con la que cuentas ahora?
Recuerda tener una propuesta clara, alcanzable y cuyo objetivo sea fortalecer los lazos
de confianza y apoyo en tu comunidad educativa.
Café Virtual
¿Cómo creen que podrán apoyar a sus estudiantes que están viviendo también duelos
personales?
Para cerrar el Café Virtual…. Y como un rito de despedida hasta el próximo encuentro…
escucharemos, todos y todas…. Docentes y DECES Región Costa, la canción “Yo vengo a
ofrecer mi corazón”
https://www.youtube.com/watch?v=eLMstqoJ7oY&feature=youtu.be