Las cualidades son las características que definen a alguien o algo y lo diferencian

del resto.

En los seres humanos, las cualidades pueden ser físicas o personales, y en este
último caso, forman parte esencial en la construcción de la personalidad.

Estos son 10 ejemplos de cualidades valiosas para la vida social que podemos
tener o desarrollar:

1. Paciencia
La paciencia es la cualidad de aprender a esperar por alguien o algo. Requiere
humildad, atención y mucha fortaleza interior.

2. Honestidad
Es la capacidad de decir la verdad y de actuar en función de aquello que creemos
correcto.

Una persona honesta no recurre al engaño y es coherente en sus acciones

cotidianas, ya que solo responde a la rectitud en lo que piensa, siente, dice y hace,
expresando coherencia en su obrar.

Ver Honestidad.

3. Autoexigencia
Es la aptitud para procurar ser mejor en todos los ámbitos posibles, sin
conformarse con lo que se puede dar, sino buscando una mejora continua de las
propias capacidades.

Eso sí, para que sea una cualidad positiva, la autoexigencia debe tener un límite.
No se debe causar daño a otros o a nosotros mismos en la búsqueda de ese ideal
de superación.

4. Sensibilidad
Es la aptitud de percibir al otro o a las situaciones desde la empatía y un profundo
sentido de conexión humana.

La persona sensible puede percibir el mundo de manera subjetiva y tiene una gran
capacidad para detectar los matices emocionales propios y del colectivo.

5. Perfeccionismo
Es la aptitud para buscar la mejora continua. El perfeccionismo está vinculado a la
autoexigencia y a la búsqueda del detalle, por lo cual es una cualidad que, bien
gestionada, puede conducir a la excelencia.
6. Espíritu competitivo
Es el interés en dar lo mejor de sí para demostrar nuestras capacidades a
nosotros mismos y a los demás. El espíritu competitivo nos lleva a aprender más,
a ser organizados, autoexigentes y perfeccionistas, así que es una combinación
de varias cualidades.

7. Respeto
Es la consideración que hacemos de nosotros mismos, de otras personas, y de
eventos o circunstancias.

Mostrar respeto implica valorar al otro, por lo que se trata de una cualidad esencial
para la convivencia social.

8. Adaptabilidad
La adaptabilidad tiene que ver con ajustarse a nuevas situaciones manteniendo
intactos los valores propios, así como estabilidad emocional.

Es una cualidad muy oportuna para enfrentar cambios importantes (personales,

profesionales, sentimentales), manteniendo la ecuanimidad.

9. Persistencia
Es la constancia en las acciones, con el fin de lograr una meta. La persistencia es
la habilidad para mantenerse enfocado y no dejarse vencer por la adversidad, por
lo que requiere de una gran fortaleza interna.

10. Oratoria
Es la aptitud para hablar en público de manera correcta. La oratoria va de la mano
con la elocuencia, puesto que la primera brinda el método, mientras que la
segunda ayuda a conectar con el público.

11. Responsabilidad
Es la capacidad de asumir un compromiso desde el reconocimiento de las propias
capacidades, y asumiendo las consecuencias que este pueda generar, bien sean
positivas o negativas.

Por ejemplo, una persona que es ascendida en su lugar de trabajo tendrá que
asumir nuevas responsabilidades en el cargo, la maternidad implica hacerse
responsable por la vida de otra persona, etc.

Ver Responsabilidad

12. Capacidad de administrar

Quien sabe administrar está en capacidad de gestionar recursos y sacarle el
máximo provecho en beneficio propio o de un grupo.

Es una cualidad esencial para los líderes de un grupo, que deben aprovechar
tiempo, recursos materiales y humanos para alcanzar los objetivos.

13. Positividad
Es la habilidad para ser positivo tanto en el pensamiento y la acción. Esta cualidad
permite que la persona vea lo más provechoso de las situaciones y de las demás
personas.

14. Disciplina
Quien es disciplinado ha logrado integrar una serie de normas externas o
autoexigidas con el fin de lograr un propósito.

La disciplina es una cualidad que permite el mejoramiento continuo de la persona.

Para ser disciplinado se requiere de determinación, atención, y auto confianza en
las fortalezas propias.

15. Realismo
Es la habilidad para ver la vida tal cual como es, de manera objetiva y sin
idealizaciones.

Una persona realista puede tomar decisiones más objetivas, basadas en los
hechos y no en suposiciones.
16. Lealtad
La lealtad es el sentido de respeto hacia el sentir propio y ajeno, lo que lleva a la
persona a cumplir con los compromisos que ha asumido consigo mismo o con los
demás. Además, la lealtad implica una defensa de los valores o creencias propios.

La lealtad puede manifestarse hacia una persona (madre, pareja), un colectivo

(familia, grupo deportivo), organización (empresa, partido político), o hacia
instituciones (Iglesia, Estado, fuerzas militares, etc.).

Ver Lealtad

17. Capacidad de negociación

Se refiere a la habilidad para encontrar y resolver puntos de desencuentro, así
como aprovechar las ventajas de una situación para lograr un acuerdo ventajoso
para ambas partes.

La capacidad de negociación es importante es el mundo organizacional, pero

también en la vida cotidiana.

18. Atención
Mantener la atención nos permite concentrarnos en algo puntual, sin distracciones.
De esa forma, podemos aprovechar mejor la situación y ser más eficientes.

Una persona con la cualidad de la atención es capaz de dedicarle tiempo a las

personas o circunstancias que lo requieren.

19. Prudencia
La prudencia permite analizar todas las aristas de una situación y obrar de tal
modo que no genere perjuicios.

Una persona prudente también es moderada en sus actos.

20. Introspección
Es la cualidad para el autoconocimiento, es decir, para poder analizar
objetivamente emociones y situaciones propias.

La introspección nos permite analizar nuestras fortalezas y debilidades y, desde

allí, tomar acciones coherentes con nuestro sentir.

21. Amabilidad
Es la cualidad de ser digno de ser amado o respetado. Las personas amables
dejan su huella porque saben mezclar respeto, afecto, empatía y generosidad.

22. Solidaridad
Es la habilidad de entender las necesidades del otro y generar soluciones en
función de las propias capacidades.

Un ejemplo clásico de solidaridad puede observarse cuando las personas se unen

para ayudar a otros en sucesos de gran conmoción nacional, como catástrofes
naturales (inundaciones, terremotos, incendios).

Ver Solidaridad

23. Cuidado
Una persona cuidadosa es aquella que mide los efectos de sus palabras o
acciones, por lo que piensa muy bien las cosas antes de ejecutarlas.

También es una persona que conoce el valor de las cosas, bien sean materiales o
intangibles, y por eso es capaz de mostrar respeto ante ellas.

24. Seriedad
La seriedad implica mostrar respeto por las personas y por ejecutar las acciones
con responsabilidad.

La seriedad es una cualidad valorada en el ámbito empresarial porque implica un

conocimiento profundo de las implicaciones que tienen las decisiones tomadas.

25. Determinación
La determinación es la cualidad de pensar y actuar de manera independiente de
un grupo, siendo coherente con las creencias propias.

Una persona determinada es valiente y va por sus objetivos sin detenerse ante los
obstáculos, por lo cual podría decirse que también es capaz de mantener la
atención en su meta, sin distraerse.
26. Calma
Es la cualidad de enfrentarse a las diversas situaciones de la vida desde la
serenidad.

Una persona en calma puede entender el entorno con objetividad, y esto le

ayudará a tomar mejores decisiones.

27. Aprendizaje
Una persona interesada en el aprendizaje continuo tendrá un impacto directo en
su entorno, porque tendrá mayores oportunidades para hacer aportes positivos.

Bien sea en un plano personal o profesional, el gusto por el aprendizaje es una

cualidad que todas las personas deberíamos cultivar para hacer del mundo un
mejor lugar.

28. Confianza
Es la habilidad para creer en sí mismo y en los demás, asumiendo que las
acciones propias y ajenas son las correctas. La confianza permite afrontar mejor
las adversidades, ya que la persona es consciente de sus fortalezas y debilidades,
y eso le permite buscar soluciones ajustadas a sus capacidades.

La confianza no solo se da entre individuos. Una persona puede tener confianza

en las instituciones gubernamentales, entendiendo que las decisiones que se
toman desde esas instancias son a favor del bienestar general.

Ver Confianza

29. Liderazgo
Es la cualidad para dirigir un grupo y motivarlos a dar lo mejor de sí, con el
objetivo de generar una solución o cumplir una meta común.

Un buen líder suele ser una persona empática, solidaria, con mucha confianza en
sí mismo y en el grupo que dirige.

Ver Liderazgo

30. Capacidad de disfrute

El disfrute tiene que ver con la capacidad de relajarse a través de distintos tipos de
estímulos. Un libro, un paseo, una obra de teatro, la compañía de amigos o pareja
pueden ser suficientes para activar nuestra capacidad para disfrutar.

Esta cualidad es necesaria para tener una vida equilibrada y saludable.

31. Empatía
Ser empático es tener la habilidad para identificar las necesidades del otro,
entendiendo cómo pueden sentirse respecto a una situación en particular.

Quien es empático también puede ser solidario, porque es capaz de aportar

soluciones desde lo que es requerido por la otra persona, más allá de sus
intereses personales.

Ver Empatía

32. Capacidad de análisis

Es la cualidad que permite analizar los diferentes aspectos de una situación, a fin
de buscar una solución o decisión adecuada.

33. Automotivación
La automotivación tiene que ver con la capacidad de emplazarse a uno mismo a
lograr algo, más allá de los factores externos e internos que puedan afectarnos.

Es una cualidad muy importante en el mundo emprendedor, en el que es muy

común tener deseos de abandonar cuando el proyecto no termina de concretarse.

34. Optimismo
El optimismo es la cualidad para ver a otras personas y situaciones desde una
perspectiva positiva.

La persona optimista es capaz de sobreponerse al fracaso porque tiene

disposición para sacar un aprendizaje.

35. Disposición
Estar dispuesto es estar abierto a las diversas situaciones que pueden
presentarse, manteniendo una actitud positiva y con disponibilidad para hacer
aportes beneficiosos.

Una persona dispuesta tiene las herramientas para dar lo mejor de sí ante otras
personas o ante un reto, y es capaz de ejecutar las soluciones necesarias.

36. Puntualidad
Es una de las cualidades más valoradas, ya que implica la consciencia del valor
del tiempo propio y ajeno, algo muy importante no solo en la vida cotidiana sino en
el ámbito empresarial.

La puntualidad es una expresión de organización, orden y disciplina.

Ver Puntualidad

37. Humildad
La humildad es la aceptación de nuestras fortalezas y capacidades, pero sin hacer
alarde de ellas.

Como cualidad, la humildad es propia de las personas que no desean auto

exaltarse, sino más bien darle impulso a los logros colectivos.

38. Inteligencia
La inteligencia puede ser definida como la capacidad para aprender, comprender y
poner en práctica el conocimiento, desde un punto de vista emocional e
intelectual, usando mecanismos cognitivos.

Una persona inteligente tiene múltiples herramientas personales para lograr sus
objetivos y para ayudar a otras a lograr los suyos, de allí que sea una de las
cualidades más valoradas.

39. Asertividad
Es la capacidad para expresarse en términos cordiales y respetuosos, escuchando
lo que los demás tienen que decir y buscando puntos de acuerdo, pero defiendo el
punto de vista propio.

40. Imaginación
Se refiere al proceso de crear o visualizar ideas o conceptos, usando la
creatividad.

La imaginación es la cualidad de quienes “sueñan despiertos” y permite generar

soluciones lúdicas ante las diferentes situaciones que se presentan.

41. Madurez
Es la capacidad de responder ante un reto con el comportamiento que
corresponde a la situación, según la edad y condiciones de la persona.

Además, una persona madura es capaz de asumir las consecuencias de sus actos
con responsabilidad.

42. Resiliencia
Es la cualidad de adaptarse a situaciones adversas y sobreponerse a ellas,
obteniendo un aprendizaje que será integrado para afrontar de mejor manera
situaciones similares en el futuro.

Algunas personas son resilientes por naturaleza, otras han aprendido a serlo
después de afrontar una situación vital, como una enfermedad o la muerte de un
ser querido.

Ver Resiliencia

43. Fuerza de voluntad

La fuerza de voluntad es un impulso interior que nos ayuda a lograr nuestros
objetivos. Es, junto con la disciplina, una de las cualidades indispensables para
crear nuevos hábitos.

Como cualidad, la fuerza de voluntad es clave para integrar nuevos conocimientos

y habilidades, al mismo tiempo que es necesaria para ayudarnos a romper con
costumbres dañinas.

44. Higiene
La higiene hace referencia al conjunto de hábitos personales que ponemos en
práctica para cuidar nuestra salud e imagen.

Una persona que cuida su higiene muestra respeto por sí misma y por los demás.

45. Carisma
Una persona con carisma es aquella con la cualidad de “encantar” a otros, y
usualmente esto es una mezcla de inteligencia, amabilidad y sentido del humor,
entre otras cualidades.
46. Tolerancia
La tolerancia es la cualidad de respetar ideas, emociones, maneras de pensar o
conductas con las que no se está de acuerdo.

Esta aptitud es muy importante para la vida social, ya que permite que miembros
de un mismo grupo puedan mostrar sus puntos de vista o preferencias sin ser
juzgados, agredidos o marginados.

47. Atención al detalle

La atención al detalle es una cualidad muy valorada en el ámbito profesional,
porque quien la posee es capaz de fijarse en aquello que no es tan evidente a
primera vista, lo que le permite tomar las previsiones necesarias para mejorarlo,
sustituirlo o crear una solución mejor.

La persona detallista suele ser autoexigente y perfeccionista.

48. Valentía
Es el impulso para actuar ante situaciones abrumadoras. La valentía Implica
determinación, fortaleza y confianza.

49. Compromiso
Quien ha cultivado la cualidad del compromiso es capaz de cumplir con las
obligaciones que ha contraído consigo mismo y con los demás.

Además, es una persona enfocada en el logro de resultados, por lo que es capaz

de mantenerse enfocado hasta que alcanza su meta.

50. Generosidad
Es la cualidad de compartir lo que se tiene con el otro, evitando la búsqueda del
interés o provecho personal. Aquello que se comparte puede ser tangible (dinero,
objetos, alimentos) o intangible (conocimientos, soluciones, ideas, etc.).

La generosidad está asociada a la solidaridad y la empatía, puesto que para dar al

otro o estar disponible para ayudar de forma genuina se requieren estas dos
cualidades.