El DRENAJE LINFATICO MANUAL

Es una técnica que se caracteriza por movimientos suaves, lentos, circulares y de arrastre
superficial con especial atención al estímulo intensivo de los ganglios linfáticos.

El Dr. Emil Vodder, al que se le debe el nombre de la técnica, dedicó años de su vida junto
con su esposa la Dr. Estrid Vodder, a perfeccionar una técnica que ayudara a movilizar la
LINFA, canalizándola hacia los ganglios y así, recuperar y ayudar a pacientes con
enfermedades crónicas como sinusitis, y otras patologías.

Es así que en el año de 1936 el Dr. Vodder, presenta su técnica en París para la regeneración
del sistema linfático y los tejidos de la piel, siendo esta técnica tan aceptada, que pronto,
médicos, dentistas, terapeutas, enfermeras, esteticistas, etc., se interesaron por la técnica y
sus efectos, de ahí que se le conoce al Dr. Vodder como el padre del DRENAJE LINFATICO.

CONSEJOS PARA EL TERAPEUTA.

La Técnica de Drenaje Linfático es sin duda una de las más acogedoras y sutiles
prácticas dentro de la gama de masajes terapéuticos, es por esto que, recomiendo a los
lectores de este curso, investigar, estudiar, practicar, ver videos, y buscar más
información, etc. Ya que este es solo un resumen detallado de la técnica.

Como en toda terapia de masaje, el terapeuta debe estar a gusto con su trabajo, debe mantener
una actitud positiva, no quejarse de asuntos personales, estar concentrado en su paciente,
tener la disposición para escucharlo y tener el conocimiento para despejar posibles dudas que
tenga el paciente. Recomiendo hacer algún tipo de práctica de superación personal y
espiritual como yoga, tai-chi, meditación, etc.

Mantener las manos suaves, las uñas cortas, el cabello recogido en caso de llevarlo largo,
cuidar el mal aliento, no comer antes de una terapia de masaje, no fumar, no beber alcohol
antes de la sesión, todo esto para evitar olores desagradables para el paciente, en general, un
terapeuta debe estar impecable en todo momento.

Es muy profesional el uso de un mandil, bata o filipina, ya que da al terapeuta la sensación

de pulcritud, seguridad y confianza frente al paciente.
MANEJO DEL PACIENTE.

Es aconsejable que el paciente se encuentre sin ropa (puede usar su ropa interior o
interiores desechables), cubierto por una sábana o cobija que además de cubrirlo lo
mantenga abrigado, sin embargo, si un paciente no desea estar sin ropa, la técnica la
podemos aplicar sobre esta.

El paciente debe estar recostado sobre una superficie plana, dependiendo las condiciones,
puede estar sobre una camilla para masajes, mesa adaptada para el masaje, o en el piso sobre
una superficie suave o tatami. Las rodillas deberán estar un poco flexionadas con un rollo de
toalla debajo para no tensar las piernas, debajo de la zona lumbar si es muy curva colocar
una toalla enrollada también para no tensar la espalda durante el masaje.

El uso de lubricantes va de acuerdo al terapeuta, sin embargo por experiencia propia, es

aconsejable trabajar con ACEITES VEGETALES, para pieles más gruesas aceites más
delgados como el de ROMERO, generalmente utilizado para todo tipo de piel, ya que es más
caliente y ayuda para el dolor muscular, para pieles más delgadas el Aceite de Ajonjolí y
Pepita de Uva que es más denso. Los Aceites Vegetales Dulces como el de Arrayan y
Almendras Dulces generalmente van a ser utilizados en el MASAJE AYURVEDA. Algunos
de los ACEITES RELAJANTES son: Lavanda, Melisa, Verbena, Hojas de Limón, Neroli
(Manzanilla), Sándalo, Jojoba, Girasol, Sésamo. Estos son muy suaves y buenos para la piel,
tanto para la del paciente como la del terapeuta. OTROS SON LOS ACEITES
ESTIMULANTES como el de Canela, Menta, Tomillo, Eucalipto, etc. Con estos debemos
de tener mayor cuidado ya que NO TODOS los pacientes son candidatos para aplicarlos en
ellos.

Mantener al paciente cubierto, guarda la intimidad de este, le da seguridad y confianza en el

terapeuta, por lo que es recomendable ir descubriendo únicamente el área que vamos a
trabajar.

EFECTOS:

1) Estimula la circulación linfática

2) Aumenta la producción de linfocitos en los ganglios
3) Favorece la regeneración de los tejidos
4) Actúa sobre el sistema nervioso (es relajante)
5) Desintoxica el cuerpo en general
6) Acelera la cicatrización y recuperación
7) No aumenta la temperatura
8) Ayuda a la piel a verse más clara y luminosa
9) Ayuda a absorber edemas (golpes)
INDICACIONES.

La Técnica de Drenaje Linfático se puede aplicar en los siguientes casos:

1) Infecciones de todo tipo

2) Pre y Post operatorio de todo tipo
3) Dolor de Cabeza - Stress - Insomnio
4) Reducción de peso - Estreñimiento
5) Celulitis
6) Artritis - Artrosis
7) Ciática - Lumbalgia
8) Parálisis
9) Diabetes
10) Niños, Jóvenes, Adultos mayores
11) Embarazo ( Siempre que no haya complicaciones graves )
12) En casos en que no se pueda realizar otro tipo de masaje
13) Estético - ilumina el rostro - ayuda a cicatrizar heridas

CONTRAINDICACIONES.

Es importante tomar en cuenta que hay complicaciones crónicas en las cuales NO

podemos aplicar un drenaje linfático por las características mismas de la enfermedad:

1) Insuficiencia Renal
2) Insuficiencia Cardiaca
3) Cáncer
4) Hipertensión
5) Enfermedades de la piel
6) Flebitis
7) Trombosis
8) Edema por insuficiencia cardiaca
9) Embarazo de Alto Riesgo (Abdomen, Zona Lumbar)

CONCEPTOS IMPORTANTES

MUSCULOS.- Debajo de la piel hay una capa de músculos llamados MUSCULOS

VOLUNTARIOS, estos músculos pueden ser controlados por nosotros, pero hay otros, como
los del Corazón y el Sistema Digestivo que NO SE PUEDEN CONTROLAR, y son llamados
MUSCULOS INVOLUNTARIOS.

La mayor parte de los músculos voluntarios están unidos al esqueleto por porciones de tejidos
llamados TENDONES.

Los músculos que flexionan el brazo, la pierna u otra articulación, trabajan en par, mientras
que uno se relaja, el otro se contrae.
 1) De los 650 músculos que cubren el cuerpo, más de 200 se usan para poder caminar.
2) Para sonreír usamos 17 músculos y 43 para fruncir el ceño.
3) El musculo más grande es el de la nalga y el más pequeño se encuentra en el oído,
midiendo solo 1mm de largo.
4) Los músculos definen su tamaño según el trabajo que realizan.

MUSCULOS VOLUNTARIOS = SON MUSCULOS ESQUELETICO ESTRIOSO Y

PERTENECEN AL SISTEMA NERVIOSO SOMATICO

MUSCULOS INVOLUNTARIOS = SON MUSCULOS LISOS (VICERAS), Y

MUSCULO CARDIACO (CORAZON) ESTOS PERTENECEN AL SISTEMA
NERVIOSO AUTONOMO

MUSCULOS VOLUNTARIOS. Cada musculo es un manojo de FIBRAS que se pueden

CONTRAER o RELAJAR. Para trabajos duros son grandes y macizos, como los de la pierna
para correr y saltar. En la cara, son pequeños y delicados, otros son como anillos de músculos
diminutos, como los que rodean el ojo, boca y nariz; son los que permiten diferentes
expresiones.

MUSCULOS INVOLUNTARIOS. Trabajan involuntariamente, ayudan en actividades

como la digestión y la circulación de la sangre. El corazón es un musculo especializado,
mantiene su propio ritmo y bombea sangre a todo el cuerpo.

EL SISTEMA MUSCULO-ESQUELETICO. Se encarga de CONTINENCIA porque

contiene algunos órganos. PROTECCION porque protege órganos. MOBILIDAD por las
células especializadas llamadas FIBRAS MUSCULARES.

LINFA. Es un líquido blanco lechoso que se le conoce como el más noble de los líquidos del
cuerpo, su nombre se deriva del griego nymphé, con el que se nombraba a las divinidades
de las aguas claras, los manantiales y las fuentes. Esto nos da una idea de que la linfa es el
agua renovadora de nuestro organismo, ya que, efectivamente la linfa depura los tejidos
orgánicos.

Se interrelaciona con nuestras células por la filtración de plasma que se produce en los
capilares sanguíneos. Inicialmente se encuentra en el espacio intercelular y se le denomina
PRE LINFA, y recibe el nombre de LINFA, una vez que pasa a los vasos linfáticos colectores,
de tal forma podemos decir que los canales linfáticos van paralelos a las venas y arterias de
nuestro cuerpo, entrando y saliendo, purificando la sangre y llevando las toxinas a los
ganglios.

GANGLIOS. Sirven como filtros o cedazos de la linfa, por estos filtros pasa la linfa, que ha
recogido todas las toxinas y se limpia para salir como linfa limpia llena de glóbulos blancos
o macrófagos que vuelven a recorrer todo el cuerpo por el riego sanguíneo.

Encontramos ganglios alrededor de todo nuestro cuerpo, pero para efectos del aprendizaje de
esta Técnica, tomaremos en cuenta solo algunos:
CABEZA

Ganglios Occipitales: Se encuentran bajo el hueso occipital detrás de la cabeza.

CARA.

Ganglios Parotídeos. Se encuentran a la altura del lóbulo de la oreja.

Ganglios Retro Auriculares. Se encuentran detrás de la oreja en el espacio que queda entre
los huesos del cráneo y la mandíbula, para el estudio los llamaremos PROFUNDOS.
Ganglios Medios. Se encuentran en la parte posterior media del músculo
esternocleidomastoideo a lo largo de este.
Ganglios Supraclaviculares. Se encuentran a lo largo de la clavícula, para el estudio los
llamaremos TERMINOS.

Ganglios Mentonianos. Se encuentran en el mentón por debajo de la barbilla.

Ganglios Submaxilares. Se encuentran bajo el hueso maxilar inferior a lo largo de este.

EXTREMIDADES SUPERIORES.

Ganglios acromiales. Se encuentran alrededor del hombro.

Cadena de ganglios alrededor de las epífisis de los huesos, húmero, radio, cúbito.
Ganglios axilares. Se encuentran en el espacio que se siente al colocar los dedos en la axila.

ABDÓMEN

Los encontramos alrededor del ombligo en un espacio de desemboque al que se le denomina

Cisterna de Pecket.

EXTREMIDADES INFERIORES.

Ganglios Inguinales. Se encuentran en el espacio medio de las ingles.

Cadena de ganglios alrededor de las epífisis de los huesos: fémur, tibia y peroné
Ganglios poplíteos. Se encuentran en la parte posterior de la rodilla.

MANIOBRAS.

CIRCULOS FIJOS. La realizamos con el pulpejo de los dedos haciendo círculos pequeños
en un mismo lugar, sirve para estimular los ganglios, y lo realizamos haciendo 3 series de 5
círculos fijos.

CIRCULOS EN ESPIRAL CONTINUO.- La realizamos principalmente con el pulgar, con

los pulpejos de los dedos, haciendo espirales pequeños y continuos, nos sirve para trabajar
sobre cadenas de ganglios como por ejemplo, en el codo, la barbilla, etc., se realiza de 3 a 8
pases.

PAPEL SECANTE.- Se lo realiza colocando la mano poco a poco desde la parte orbital,
hasta llegar al pulgar, se coloca la mano como si estuviéramos secando una superficie con
papel, esta maniobra nos sirve para desplazarnos por zonas planas como la espalda, pecho,
abdomen, etc.
PASE DE GATO: utilizando las dos manos con el pulpejo de los dedos índice y medio,
avanzando por el área del drenaje, primero una mano seguida de la otra.

BOMBEO: con la mano en forma de pinza hago movimientos de medios círculos y avanzo
por el área del drenaje.

ARRASTRE: se lo realiza con la palma de la mano llevando la linfa hacia el ganglio

próximo.

NOTA: Cada maniobra se hace un mínimo de 3 veces y un máximo de 8 veces, es

aconsejable no mezclar más de tres maniobras en el área del drenaje linfático.

Luego de cada grupo de maniobras se hacen tres arrastres y un estímulo de los ganglios más
próximos al arrastre.

Podemos hacer tres arrastres y un estímulo o luego de cada arrastre un estímulo.

SECUENCIAS.

Para empezar un masaje de DRENAJE LINFATICO colocamos a nuestro paciente en

posición decúbito dorsal o supino (boca arriba) y lo terminamos con el paciente en
posición decúbito ventral o prono (boca abajo).

Siempre es aconsejable hacer un drenaje completo, pero también se lo puede realizar

segmentado (Por zonas).

Debemos recordar que la secuencia es la misma para todo el cuerpo:

a) ESTIMULO
b) MANIOBRA
c) ARRASTRE
d) ESTIMULO

Cada uno con su respectiva indicación.

La secuencia de un drenaje completo es la siguiente:

1. Vaciado de cuello
2. Cara
3. Cabeza
4. Extremidades superiores: brazo – antebrazo – mano
5. Tórax – pecho
6. Abdomen
7. Espalda
8. Glúteos
9. Extremidades inferiores: muslo – pierna – pie

NOTA: si vamos a realizar un drenaje localizado, es conveniente siempre hacer primero un

Vaciado de Cuello y luego el área específica.

Vaciado de Cuello.

1) Estimulo en términos (círculos fijos en series de 5 movimientos por 3 veces)

2) Estimulo en medios (círculos fijos en series de 5 movimientos por 3 veces)
3) Tres arrastres de medios a términos (un arrastre, un estímulo por 3 veces)
4) Estimulo en profundos (círculos fijos en series de 5 movimientos por 3 veces)
5) Tres arrastres de profundos, medios a términos (un arrastre, un estímulo por 3
veces)

Cara.

1) Estimulo en occipitales (círculos fijos en series de 5 movimientos por 3 veces)

2) Tres arrastres occipitales, profundos, medios a términos (un arrastre, un estímulo
por 3 veces)
3) Estimulo parotídeos (círculos fijos en series de 5 movimientos por 3 veces)
4) Tres arrastres parotídeos, profundos, medios a términos (un arrastre, un estímulo
por 3 veces)
5) Estimulo mentonianos (círculos fijos en series de 5 movimientos por 3 veces)
6) Estimulo submaxilares (círculos fijos en series de 5 movimientos por 3 veces)
7) Maniobra círculos en espiral en el área del mentón hacia mentonianos (3 a 8 veces)
8) Tres arrastres a mentonianos
9) Maniobra círculos en espiral desde labio superior hacia mentonianos (3 a 8 veces)
10) Tres arrastres a mentonianos
11) Maniobra círculos en espiral desde las aletas de la nariz hacia mentonianos (3 a 8
veces)
12) Tres arrastres a mentonianos
13) Tres arrastres mentonianos, submaxilares, profundos, medios a términos (un
arrastre, un estímulo por 3 veces)
14) Maniobra papel secante desde la nariz hacia los parotídeos, cubriendo el área de las
mejillas (3 a 8 veces)
15) Tres arrastres parotídeos, profundos, medios a términos (un arrastre, un estímulo
por 3 veces)
 16) Maniobra de topes con los pulpejos de los dedos medios en el orbicular de los ojos
hacia sienes, primero párpado inferior, luego párpado superior ( 3 a 8 veces)
17) Maniobra de pinza en cejas hacia sienes (3 a 8 veces)
18) Maniobra papel secante en la frente hacia sienes (3 a 8 veces)
19) Tres arrastres desde el centro de la frente hacia sienes.
20) Tres arrastres sienes, parotídeos, profundos, medios a términos (un arrastre, un
estímulo por 3 veces)

Cabeza.

1) Colocamos la cabeza hacia un lado

2) Dividimos la parte de la cabeza en tres partes
3) Avanzamos por la primera porción de la cabeza (parte frontal de la cabeza) con los
pulpejos de los dedos haciendo un movimiento como si rascamos la cabeza y
llevamos la maniobra hasta parotídeos
4) Avanzamos por la segunda porción(parte media de la cabeza) con la misma
maniobra hasta profundos
5) Avanzamos por la tercera porción (desde la coronilla) hacia occipitales
6) Giramos la cabeza y realizamos los mismos movimientos
7) Colocamos la cabeza nuevamente en el centro
8) Tres arrastres occipitales, profundos, medios a términos (un arrastre, un estímulo
por 3 veces)
9) Tres arrastres parotídeos, profundos, medios a términos (un arrastre, un estímulo por
3 veces)
Extremidades superiores.

1) Estimulo acromiales hombros (con la mano completa abrazando el hombro en

series de 5 movimientos por 3 veces)
2) Estimulo axilares (círculos fijos en series de 5 movimientos por 3 veces)
3) Estimulo alrededor del codo (círculos continuos en series de 5 movimientos por 3
veces)
4) Estimulo parte interna del codo (círculos fijos en series de 5 movimientos por 3
veces )
5) Estimulo alrededor de la muñeca (círculos continuos en series de 5 movimientos
por 3 veces)
6) Maniobra papel secante o bombeo desde el codo hacia acromiales parte externa del
brazo (3 a 8 veces)
7) Tres arrastres hacia acromiales (un arrastre, un estímulo por 3 veces)
8) Maniobra papel secante o bombeo parte interna del brazo desde parte interna del
codo hacia axilares (3 a 8 veces)
9) Tres arrastres hacia axilares(un arrastre, un estímulo por 3 veces)
10) Maniobra papel secante o bombeo desde la muñeca hacia codo parte externa del
antebrazo (3 a 8 veces)
11) Tres arrastres hacia codo (un arrastre, un estímulo por 3 veces)
12) Maniobra papel secante o bombeo desde muñeca hacia parte interna del codo en la
parte interna del antebrazo (3 a 8 veces)
13) Tres arrastres hacia parte interna del codo (un arrastre, un estímulo por 3 veces)
14) Maniobra de círculos en espiral por cada espacio entre tendones de cada dedo (3 a 8
veces)
15) Tres arrastres hacia muñeca (un arrastre, un estímulo por 3 veces)
16) Maniobra de círculos en espiral por la parte lateral de cada dedo (3 a 8 veces)
17) Tres arrastres hacia muñeca (un arrastre, un estímulo por 3 veces)
18) Tres arrastres desde los dedos hacia acromiales parte externa de toda la extremidad
superior (un arrastre, un estímulo)
19) Tres arrastres desde los dedos hacia axilares parte interna de toda la extremidad
superior (un arrastre, un estímulo)

Tórax (Hombres).

Dividimos el tórax en tres partes (superior, media, baja) y procedemos:

1) Maniobra papel secante en parte superior del tórax desde el centro hacia
acromiales (3 a 8 veces)
2) Tres arrastres hacia acromiales (un arrastre, un estímulo por 3 veces)
3) Maniobra papel secante en parte media del tórax desde el centro hacia axilares(3 a
8 veces)
4) Tres arrastres hacia axilares (un arrastre, un estímulo por 3 veces)
5) Maniobra papel secante en parte baja del tórax desde el centro hacia los costados
(3 a 8 veces)
 6) Tres arrastres hacia los costados y subo el arrastre hacia axilares (un arrastre, un
estímulo por 3 veces)

Senos (Mujeres).

1) Esta sección es opcional, ya que depende del paciente si nos permite o no hacer el
drenaje en esta área.
2) Estimulo alrededor del seno con las dos manos utilizando los pulgares, desde arriba
hacia la base del seno (círculos en espiral 3 veces)
3) Arrastre alrededor del seno con las dos manos utilizando los pulgares, desde arriba
hacia la base del seno (3 veces)
4) Estimulo alrededor del pezón con las dos manos utilizando los pulgares, desde
arriba hacia la base del pezón (círculos en espiral 3 veces)
5) Arrastre alrededor del pezón con las dos manos utilizando los pulgares, desde arriba
hacia la base del pezón (3 veces)
6) Maniobra papel secante desde la areola hacia afuera cubriendo toda el área del seno
(3 vueltas al seno)
7) Maniobra en cruz: Coloco las manos sobre el seno de tal forma que con los dedos
pulgares e índices forme un triángulo alrededor del pezón dejándolo libre, presiono
hacia las costillas con suavidad
8) Giro las manos de tal forma que ahora el triángulo cambie a la posición inversa del
anterior, y presiono hacia las costillas con suavidad.

Abdomen.

En el abdomen se encuentra la Cisterna de Pecket, que como habíamos indicado

anteriormente, es un lugar de desemboque, en esta área vamos a trabajar alrededor del
ombligo formando un círculo imaginario alrededor de este.

1) Imagino cuatro puntos que formen una cruz alrededor del ombligo
2) Estimulo cada punto uno por uno (círculos fijos en series de 5 movimientos por 3
veces)
3) Se puede hacer luego del estimular estos puntos, un arrastre de intestinos (no
indispensable, pero recomendado para pacientes con estreñimiento)
4) Maniobra papel secante alrededor de la cisterna de Pecket (círculo imaginario)
desde afuera hacia el centro (ombligo)
5) Arrastre hacia Pecket (tres arrastres, un estímulo en cada punto alrededor del
ombligo)
6) Lo de afuera del círculo se trabaja en dos secciones: laterales y pélvicos
7) Maniobra papel secante hacia costados (3 a 8 veces)
8) Arrastre hacia laterales y luego hacia axilares (un arrastre un estímulo por 3 veces)
9) Estímulo en inguinales (círculos fijos en series de 5 movimientos por 3 veces)
10) Maniobra papel secante hacia inguinales (3 a 8 veces)
11) Arrastre hacia inguinales (tres arrastres, un estímulo)
Extremidades inferiores (parte delantera).

1. Estimulo alrededor de la rodilla (círculos continuos en series de 5 movimientos por

3 veces)
2. Estimulo parte interna de la rodilla: poplíteos (círculos fijos en series de 5
movimientos por 3 veces )
3. Estimulo alrededor del tobillo (círculos continuos en series de 5 movimientos por
3 veces)
4. Maniobra papel secante o bombeo desde la rodilla hacia inguinales parte externa del
muslo (3 a 8 veces)
5. Tres arrastres hacia inguinales (un arrastre, un estímulo por 3 veces)
6. Maniobra papel secante o bombeo desde parte interna del muslo hacia inguinales (3
a 8 veces)
7. Tres arrastres hacia inguinales(un arrastre, un estímulo por 3 veces)
8. Podemos utilizar las dos manos una en la parte externa y otra en la parte interna al
mismo tiempo
9. Maniobra papel secante o bombeo desde tobillo hacia rodilla parte externa de la
pierna(3 a 8 veces)
10. Tres arrastres hacia rodilla (un arrastre, un estímulo por 3 veces)
11. No trabajamos la parte interna de la pierna porque encontramos la espina de la tibia
y la musculatura la trabajaremos con el paciente de espaldas.
12. Maniobra de círculos en espiral por cada espacio entre tendones de cada dedo del
pie(3 a 8 veces)
13. Tres arrastres hacia tobillo (un arrastre, un estímulo por 3 veces)
14. Maniobra de círculos en espiral por la parte lateral de cada dedo (3 a 8 veces)
15. Tres arrastres hacia tobillo (un arrastre, un estímulo por 3 veces)
16. Tres arrastres desde los dedos hacia inguinales parte externa de toda la extremidad
inferior (un arrastre, un estímulo por 3 veces)
17. Tres arrastres desde los dedos hacia inguinales parte interna de toda la extremidad
inferior (un arrastre, un estímulo por 3 veces)

Después de esta secuencia, pedimos a nuestro paciente que se coloque en posición ventral
(boca abajo).

Espalda

En espalda no estimulo ganglios porque ya lo hicimos con el paciente en posición decúbito

dorsal (boca arriba), dividimos la espalda en tres partes (superior, media, baja) y
procedemos:
 1) Maniobra papel secante en parte superior de la espalda desde el centro hacia
acromiales (3 a 8 veces)
2) Tres arrastres hacia acromiales (un arrastre, un estímulo por 3 veces)
3) Maniobra papel secante en parte media de la espalda desde el centro hacia
axilares(3 a 8 veces)
4) Tres arrastres hacia axilares (un arrastre, un estímulo por 3 veces)
5) Maniobra papel secante en parte baja de la espalda desde el centro hacia los
costados (3 a 8 veces)
6) Tres arrastres hacia los costados y subo el arrastre hacia axilares (un arrastre, un
estímulo por 3 veces)

Glúteos.

1) Maniobra papel secante desde el centro hacia los costados (3 veces)

2) Tres arrastres hacia laterales
3) (No hacemos estimulo, para no indisponer a nuestro paciente)

Extremidades inferiores (parte posterior).

1) Maniobra papel secante o bombeo desde la parte posterior de la rodilla hacia glúteos
parte externa del muslo (3 a 8 veces)
2) Tres arrastres hacia glúteos
3) Maniobra papel secante o bombeo desde parte interna del muslo hacia glúteos (3 a 8
veces)
4) Tres arrastres hacia glúteos
5) Podemos utilizar las dos manos una en la parte externa y otra en la parte interna al
mismo tiempo
6) Maniobra papel secante o bombeo desde tobillo hacia poplíteos parte externa de la
pierna(3 a 8 veces)
7) Tres arrastres hacia poplíteos (un arrastre, un estímulo por 3 veces)
8) Maniobra papel secante o bombeo desde tobillo hacia poplíteos parte interna de la
pierna(3 a 8 veces)
9) Tres arrastres hacia poplíteos (un arrastre, un estímulo por 3 veces)
10) Podemos utilizar las dos manos una en la parte externa y otra en la parte interna al
mismo tiempo
11) Maniobra de círculos en espiral por cada espacio similar a los tendones de cada dedo
del pie(3 a 8 veces)
12) Tres arrastres hacia tobillo (un arrastre, un estímulo por 3 veces)
13) Maniobra de círculos en espiral por la parte lateral de cada dedo (3 a 8 veces)
14) Tres arrastres hacia tobillo (un arrastre, un estímulo por 3 veces)
15) Tres arrastres desde los dedos hacia glúteos parte externa de toda la extremidad
inferior (un arrastre, un estímulo por 3 veces)
16) Tres arrastres desde los dedos hacia glúteos parte interna de toda la extremidad
inferior (un arrastre, un estímulo por 3 veces)
Conclusiones.

La técnica de DRENAJE LINFATICO al ser lenta y sistemática logra relajar al paciente y

al terapeuta, es muy importante que se aplique la técnica con mucha calma y con el tiempo
suficiente para que los resultados sean óptimos.

Una técnica de DRENAJE LINFATICO dura entre hora y media a dos horas.

¡¡¡ MUCHAS GRACIAS !!!