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    La Carga en El Cuerpo Humano

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    MAYID TORRES CAMARGO
    Este documento describe los elementos pasivos (huesos, cartílagos, ligamentos, tendones y piel) y activos (músculos) del cuerpo humano que soportan cargas, y los factores que influyen en la magnitud de dichas cargas, como la mecánica corporal, factores individuales y ambientales. También explica conceptos como compresión, tensión, cizallamiento y torsión, y los órdenes de magnitud típicos de fuerzas durante actividades como caminar y correr.

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    La Carga en El Cuerpo Humano

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    MAYID TORRES CAMARGO
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    Este documento describe los elementos pasivos (huesos, cartílagos, ligamentos, tendones y piel) y activos (músculos) del cuerpo humano que soportan cargas, y los factores que influyen en la magnitud de dichas cargas, como la mecánica corporal, factores individuales y ambientales. También explica conceptos como compresión, tensión, cizallamiento y torsión, y los órdenes de magnitud típicos de fuerzas durante actividades como caminar y correr.

    Descripción original:

    POR JOAQUIN DUQUE

    Título original

    LA CARGA EN EL CUERPO HUMANO

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    La Carga en El Cuerpo Humano

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    MAYID TORRES CAMARGO
    Este documento describe los elementos pasivos (huesos, cartílagos, ligamentos, tendones y piel) y activos (músculos) del cuerpo humano que soportan cargas, y los factores que influyen en la magnitud de dichas cargas, como la mecánica corporal, factores individuales y ambientales. También explica conceptos como compresión, tensión, cizallamiento y torsión, y los órdenes de magnitud típicos de fuerzas durante actividades como caminar y correr.

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    LA CARGA EN EL CUERPO

    HUMANO

    POR:
    JOAQUÍN DUQUE
    Ingeniero Mecánico
    Magister en Ergonomía
    ELEMENTOS “PASIVOS”:
    HUESO: Protegen los órganos internos, palancas y sitios de inserción
    para los músculos, transmiten la fuerza muscular

    CARTÍLAGO: Cubren las superficies articulares hacen las conexiones


    funcionales entre huesos, disminuyen la fricción, distribuyen
    las cargas en áreas de contacto.

    LIGAMETOS: Estabilizan los arcos de movimiento, guían el movimiento,


    previenen el movimiento excesivo.

    TENDONES: Conectan los músculos con los huesos, transmiten las fuerzas
    de tensión.

    PIEL: Tejido en contacto con el ambiente, transmisor de las cargas


    del exterior al interior del cuerpo.

    ELEMENTOS “ACTIVOS”:
    MUSCULOS: Producen movimiento, estabilizan el sistema locomotor
    CARGA

    Es una fuerza externa que actúa o ejerce una acción sobre un cuerpo

    Ejemplos:
    • Peso total del cuerpo

    • La fuerza ejercida por un


    músculo en una articulación

    BMC BIOMECANICA LTDA


    • La fuerza de presión entre
    dos superficies articulares

    Joaquin Duque
    Factores que influyen Las cargas
    en el Cuerpo Humano
    MECÁNICA CORPORAL
    • La clase de movimiento
    • La velocidad centro masas
    • La velocidad segmentos corporales
    • La Postura
    • La actividad muscular
    • El número de repeticiones
    •(
    Factores que influyen Las cargas
    en el Cuerpo Humano

    FACTORES INDIVIDUALES

    •Factores antropométricos
    •Factores individuales

    BMC BIOMECANICA LTDA


    Joaquin Duque
    Factores que influyen Las cargas
    en el Cuerpo Humano
    AMBIENTALES

    • Diseño del puesto de


    trabajo
    • Controles
    • Señales
    •Ambiente físico
    •Objetos, herramientas
    •Tipo de superficie
    • Diseño de vestidos
    • Zapatos
    • ObstáculoS
    •(
    GEOMETRÍA DE LAS FUERZAS ACTUANTES.
    DIRECCIÓN DE LA FUERZA Y PUNTO DE
    APLICACIÓN

    TENSIÓN COMPRESIÓN
    + Tendones + Hueso
    El cuerpo se alarga y El cuerpo se acorta y
    + Músculos + Cartílago
    disminuye el área + Ligamentos + Piel aumenta el área
    PANDEO CIZALLAMIENTO
    Combinación tensión/compresión Fuerza paralela a la superficie

    BMC BIOMECANICA LTDA


    Joaquin Duque
    + Hueso
    + Hueso + Cartílago
    + Ligamento
    TORSIÓN

    Fuerza perpendicular al eje del


    segmento corporal

    + Columna
    + Miembro
    inferior

    BMC BIOMECANICA LTDA


    EN GENERAL: Las estructuras en el cuerpo humano

    Joaquin Duque
    soportan cargas cuyos efectos son combinados
    LA RATA DE CARGA
    Rapidez con la cual cambia la magnitud de la carga (en el
    tiempo)

    FUERZA DE IMPACTO FUERZA ACTIVA


    EJEMPLO:

    Fuerza de reacción al caminar

    Fuerza de reacción vertical


    (eje Z)
    ORDENES DE MAGNITUD
    Fuerza activa interna estimada en varios tipos de movimiento en
    sujetos normales (no se especifica tipo de zapato) Masa 70 Kg
    Tipo de movimiento Región Corporal MAGNITUD
    Caminar Tobillo 5.2W (Seireg 1975)
    Correr Tobillo 12.7W (Baumann 80)
    Caminar Rodilla 7.1 W (Seireg 1975)
    Caminar Rodilla 4.6W (Paul 1967)
    Caminar Cadera 5.8W (Paul 1965)
    Caminar Gemelos 2.3W (Morrison 70)
    ORDENES DE MAGNITUD
    Fuerza externa vertical (de impacto) en varios tipos de movimiento. Peso del
    cuerpo 70 Kg.

    Tipo de Movimiento Velocidad m/s Calzado Magnitud Veces W


    Caminar 1.3 Sin zapato 0.6
    Caminar 1.3 Zapato calle 0.3
    Correr 2.7 Zapato 2.8
    deportivo
    Correr 3.4 Sin zapato 2
    Correr 3.8 Sin zapato 2.3
    Correr 4.5 Zapato 2.2

    BMC BIOMECANICA LTDA


    deportivo
    Correr 4.5 Sin zapato 2.9
    Correr con obstáculo 6 Spikes

    Joaquin Duque
    5.3
    Correr con obstáculo 8 Spikes 7.9
    Efecto sobre los tejidos

    • ESTÁTICA: La respuesta de los tejidos dependerá


    del tiempo de presencia de la carga estática
    (Postura)

    • DINÁMICA: la respuesta de los tejidos


    dependerá de la frecuencia de aparición de la
    carga (Gestos o movimientos)
    SIGNIFICADO DE LAS FUERZAS ACTIVAS
    Y DE IMPACTO
    Los esfuerzos mecánicos tienen dos efectos sobre los
    biomateriales

    Respuesta mecánica
    A CORTO PLAZO El hueso se DEFORMA, el
    cartílago se APLASTA, el tendón
    se ALARGA.

    Cambios en la estructura
    AUMENTO del área transversal
    A LARGO PLAZO del músculo, CAMBIOS químicos
    en el tendón o REFORZAMIENTO
    óseo
    Biopositivo Regenerativo

    SIN CARGA
    Atrofia muscular
    Bionegativo Reabsorción ósea
    Daño articular

    Biopositivo Los tejidos “viven”


    SIMPLE Fractura ósea
    Agudo
    Bionegativo Ruptura de tejido

    Crónico Daño cartílago

    Biopositivo Aumenta tono muscular


    Aumenta límites críticos
    REPETITIVO
    Agudo Fractura por fatiga
    Bionegativo Dolor muscular
    Crónico Artritis
    CONCLUSIONES

    • El sistema músculo esquelético “por diseño” tiene desventaja


    mecánica
    • Las fuerzas internas son de mayor magnitud que las externas.
    • Los tejidos para “vivir” necesitan “sopórtar esfuerzos”.
    • Las magnitudes de los esfuerzos dependen de:
    – Factores relacionados con el uso del cuerpo,
    – Factores propios,

    BMC BIOMECANICA LTDA


    – Factores ambientales (externos).

    Joaquin Duque

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