Análisis de la Actividad y Ocupación

a) La Persona: Jane May Martínez tiene 34 años de edad, está divorciada y es madre
de 2 hijos: Natalia (5 años) y Braulio (3 años). Es originaria de Tizimin, Yucatán. Vive
actualmente en Playa del Carmen, Quintana Roo.

Es una persona agradable, trabajadora, responsable, puntual, atenta, cariñosa, con

buen sentido del humor.

Tiene 6 años trabajando como Asistente de grupo en Preescolar. Trabaja con niños
entre 3 y 4 años de edad. Disfruta mucho su trabajo ya que le gustan los niños. Es
paciente y disfruta jugar con ellos. Se ríe mucho de las cosas que dicen o hacen. Es
importante para ella su trabajo, ya que su ex esposo no la apoya siempre
económicamente y tiene 2 hijos que mantener y una renta que pagar.

b) Análisis de la Ocupación

Analizaremos la ocupación de bañarse, la cual realiza Jane por higiene y salud todos
los días.

Requiere de:

-Una silla de plástico (la utiliza para sujetarse y/o sentarse en la regadera)

-Huaraches de hule (para evitar resbalarse en la regadera).

- Esponja de baño, jabón neutro, shampoo de cabello (elementos que usa como hábito
para llevar a cabo su higiene)

-Agua caliente (le ayuda a sentir alivio en su pie lastimado especialmente).

Se lleva a cabo en un entorno construido. Vive en una casa pequeña de un solo piso y
tiene un baño pequeño.

Entrando al baño tiene un lavabo para manos, a la izquierda se encuentra el inodoro y

más a la izquierda está la regadera con una cortina de plástico.

Tiene piso de mosaicos color blanco, el cual al mojarse resulta resbaloso por lo que
tiene un tapete de baño. El piso de la regadera también puede ser resbaloso, por eso
usa huaraches de plástico al entrar.

La regadera cuenta con agua caliente y fría, la cual puede mediar por medio de las
llaves.
El baño cuenta con un foco que da buena intensidad de luz y es constante.

Jane se acostumbra a bañar todas las noches antes de cenar e ir a dormir, lo que le
ayuda a relajarse y poder descansar fresca.

El baño en nuestra cultura es símbolo de higiene y salud, por lo que es importante

llevarlo a cabo todos los días. Además, el calor y la humedad de Playa del Carmen es
muy incómodo, por lo que bañarse diario es necesario.

La secuencia que lleva a cabo para bañarse es la siguiente:

1. Abre las llaves de la regadera para modular la temperatura y que tarda en salir el
agua caliente.

2. Se sienta en el WC para desvestirse y ayudar a su hija a desvestirse.

3. Entra a la regadera y se baña ella primero.

4. Enjabona y enjuaga su cabello

5. Enjabona y enjuaga la parte superior de su cuerpo.

6. Se sienta en la silla para poder enjabonar y enjuagar sus piernas y pies.

7. Cierra las llaves del agua.

8. Se seca dentro de la regadera.

9. Sale de la regadera y se sienta en el WC para vestirse con más facilidad.

Por lo general se baña a las 7:00 pm todas las noches y tarda unos 20 minutos
aproximadamente. Lleva la misma secuencia sin cambios por uso y costumbre.

Requiere de:

- Destrezas sensoriales: al tener la capacidad de nivelar la temperatura del agua.

También al controlar el dolor que siente al lavar su pie o sostenerse cierto tiempo en
pie.

- Destrezas motoras: para realizar los movimientos adecuados para mantener el

equilibrio al bañarse de pie y hacer los movimientos adecuados para lavar su cuerpo.
- Destrezas de regulación emocional: ya que muchas veces es frustrante para ella, la
falta de movilidad que tiene en su pie derecho y el dolor que siente especialmente al
tocarlo para lavarlo.

Requiere habilidades físicas de movimiento, equilibrio y agilidad. El bañarse involucra

muchos movimientos dentro de un espacio reducido y con el pie lastimado no le es tan
fácil llevarlo a cabo.

Requiere del uso de todo su cuerpo para lograrlo exitosamente.

Principalmente usa la mano derecha para sostener la esponja de baño y frotarla para
enjabonarse todo su cuerpo.

Requiere del equilibrio en sus piernas cuando enjabona la parte superior de su cuerpo
para sostenerse en pie.

Requiere de concentración para hacer a un lado el dolor que llega a sentir en su pie y
sin embargo llevar a cabo esta actividad de manera adecuada.

El riesgo que pudiera tener sería el caerse y lastimarse físicamente. Su pie lastimado la
limita en sus movimientos y agilidad para mantenerse en equilibrio.

No existe mucha flexibilidad para que cambie el entorno donde lo realiza, ya que solo
cuenta con un baño donde vive.

Tampoco hay mucha flexibilidad en la secuencia para realizarla, debido a que ya tiene
el hábito formado. Pudiera llegar a cambiar el ritmo en las ocasiones que tiene que
regresar a trabajar por las tardes para atender algún festival escolar. Entonces cambia
el horario de realizar la actividad.

Para hacer más fácil esta actividad pudiera:

1. Bañarse todo el tiempo sentada.

2. Colocar adaptaciones a la regadera, por ejemplo: colocar pasamanos en la pared

para poder apoyarse.

Para hacer más difícil esta actividad pudiera:

1. Bañarse todo el tiempo de pie.

2. No usar la silla para sostenerse.

c) Análisis de la Actividad

Actividad: Enjabonarse

Descripción La actividad de enjabonarse es

considerada una Actividad de la Vida
Diaria, se realiza por higiene y salud.

Objetos utilizados y su propiedad Requiere de:

-Una silla de plástico (la utiliza para

sentarse en la regadera y poder enjabonar
sus piernas y pies)

-Esponja de baño, jabón neutro, shampoo

de cabello (elementos que usa como
hábito para llevar a cabo su higiene)

-Agua caliente (le ayuda a sentir alivio en

su pie lastimado especialmente).

Demandas de espacio Se lleva a cabo en un entorno construido.

Vive en una casa pequeña de un solo piso
y tiene un baño pequeño.

Entrando tiene un lavabo para manos, a la

izquierda se encuentra el inodoro y más a
la izquierda está la regadera con una
cortina de plástico.

Se enjabona dentro de la regadera, ahí

tiene el jabón y la esponja. Cuenta con
agua fría y caliente.

El baño tiene únicamente un foco, sin

embargo, ilumina con buena intensidad el
área de la regadera

Demandas sociales Enjabonarse bien significa que estas

llevando a cabo adecuadamente el baño,
lo cual es importante para la higiene y la
salud.
 Todas las noches al entrar a bañarse, se
enjabona con calma y dedicación.

Secuencia, oportunidad y patrones 1. Ya desvestida entra a la

regadera con el agua ya
nivelada a buena temperatura
previamente.
2. Toma la esponja que está
colgada dentro de la regadera y
la moja.
3. Le pone un chorrito de jabón
neutro líquido.
4. Se enjabona primero el cabello
y se lo enjuaga.
5. Se enjabona la parte superior
del cuerpo y se lo enjuaga.
6. Se sienta en la silla que se
encuentra dentro de la
regadera.
7. Se enjabona las piernas y los
pies y les enjuaga.
8. Se seca todo el cuerpo.
9. Sale de la regadera y se viste
dentro del baño.

Empieza aproximadamente a las 7:00 pm

terminando entre 7:20 y 7:30 pm

Habilidades requeridas Requiere de:

- Destrezas sensoriales: al tener la

capacidad de frotarse el pie con
cuidado y con la fuerza que no le
lastime su pie herido.
- Destrezas motoras: para el
movimiento de enjabonarse.
- Destrezas de regulación emocional:
Se frustra porque su pie le impide
llevar a cabo esta actividad con
 facilidad.

Estructuras y funciones corporales Requiere del uso de todo su cuerpo para

requeridas llevar a cabo esta actividad.

Principalmente usa la mano derecha para

sostener la esponja de baño y frotarla
para enjabonar todo su cuerpo.

Requiere del equilibrio en sus piernas

cuando enjabona la parte superior de su
cuerpo y para sostenerse en pie.

Tiene que controlar el dolor que siente al

enjabonar su pie, hacerlo con sumo
cuidado y no dejar de llevar a cabo esta
actividad de manera adecuada.

Riesgos de inseguridad El riesgo que puede tener es lastimar su

pie al entrar a la regadera y al enjuagarlo.
Lo tiene muy sensible y sus movimientos
son limitados por lo mismo.

Adaptabilidad para promover la No existe mucha flexibilidad para que

participación cambie su manera de enjuagarse, está
limitada por espacio y movimiento.

Graduación Para hacer más fácil esta actividad

pudiera:

1. Estar sentada mientras se

enjabona.
2. Enjabonar todo el cuerpo y no por
partes y después enjuagarse.
3. Solicitar ayuda a alguien de
confianza.

Para hacer más difícil esta actividad

pudiera:

1. Enjabonarse todo el tiempo de pie.

2. No meter una silla a la regadera.
2. Desarrollo:

Jane tiene 34 años de edad y se encuentra en la etapa de adultez temprana, que

abarca de los 20 a los 40 años de e Análisis de la Actividad

Es una etapa de aceptar responsabilidades propias, tomar decisiones independientes y

obtener independencia financiera. Una de las tareas más importantes en esta etapa es
la entrada al mundo laboral.

Jane está en la etapa idónea para el tipo de ocupación que desarrolla, pues guiar a
niños tan pequeños requiere de ser responsable, así como tener la energía para el
desgaste físico y emocional que se requiere.

La mayoría de la gente en esta edad se encuentra en el pináculo de la salud, la fuerza,

la energía, la resistencia y el funcionamiento sensorial y motor. La salud puede ser
influida por los genes, pero recordemos que los factores conductuales (la alimentación,
horas de sueño, actividad física, tabaquismo, alcohol) nos ayudan a alcanzar estado de
salud y bienestar.

Para tener una mejor calidad de vida es necesario tener una alimentación saludable no
ingerir grasas saturadas ya que estas pueden ocasionar enfermedades del corazón.
Evitar la obesidad.

Este es uno de los problemas de salud de Jane, tiene obesidad. Procura comer
sanamente, sin embargo, debido a que trabaja y vive sola, no tiene mucho tiempo para
cocinar y acostumbra a comer en la calle comida rápida. Este sobrepeso no le ayuda
con su problema del pie, le cuesta más trabajo trasladarse o mantenerse en pie y
resulta doloroso para ella.

Hacer actividad física es muy importante porque el sedentarismo es una de las 10

causas de muerte y discapacidad en esta etapa. Con la actividad física obtenemos
muchos beneficios para nuestra salud.

Sin embargo, Jane no puede hacer ningún tipo de ejercicio, el simple hecho de caminar
es doloroso para ella. Lo que no ayuda a que pudiera bajar de peso o mantener un
peso adecuado. Ella expresa que no está contenta con su físico y le llega a poner triste
esta situación.

Las relaciones sociales son fundamentales para la salud y el bienestar. Hay dos
aspectos del ambiente social que pueden fomentar la salud: la integración social y el
apoyo social.
Jane es una persona sociable y le gusta estar rodeada de amigos. Suele tener una
actitud alegre cuando está acompañada, pero cuando está sola suele deprimirse. Su
trabajo le ayuda a relacionarse con muchas personas (niños, compañeros de trabajo,
padres de familia, etc.) Pero no tiene mucha oportunidad de salir en horas de descanso,
pues, por un lado, no tiene quien le apoye con el cuidado de su hija y por el otro lado, el
ex esposo la vigila y la sigue, llegando a molestarla. Siendo esto un problema, incluso,
para poder iniciar una nueva relación de pareja.

Ella se casó, como es común en esta etapa de desarrollo, pero su ex esposo es

alcohólico y había violencia familiar, motivo por el que decide divorciarse después de 5
años de matrimonio. Sin embargo, no deja de buscarla, molestarla y hostigarla.

3.- Identidad

Jane ha trabajado desde que tiene 20 años en diferentes cosas: atendiendo una tienda
de abarrotes, en una panadería haciendo el pan, en un restaurante de cocinera y/o
mesera y cuidando niños en casas particulares. Este último trabajo le ayudo a darse
cuenta lo mucho que disfrutaba de convivir con los pequeños.

Viene de una familia de 10 hermanos, siendo ella la mayor, por lo que está
acostumbrada a cuidar a niños pequeños desde muy joven. Ayudaba a su mamá a
cuidar a sus hermanos. Siempre le enseñaron la importancia de ser cariñosa y
cuidadosa con los menores.

Tuvo la oportunidad de empezar a trabajar como Asistente de Preescolar hace 6 años y

es el trabajo en el que más ha durado y que más ha disfrutado. Decidir tomar este
trabajo ya de manera más profesional y no solo ocasional, le ha cambiado la vida.

Trabajar en una escuela le abrió la oportunidad de tomar varios cursos, ampliando sus
conocimientos y ganas de crecer profesionalmente. Decidió tomar un Diplomado en
Preescolar, para poder comprender mejor a los niños y realizar mejor su trabajo. Cada
año le dan capacitación especial, lo que le da más seguridad y creatividad en su labor.

El hecho de que su pie no sana adecuadamente le causa problemas para cuidar a su

hijo y trasladarse, lo que emocionalmente le afecta demasiado. Cuando no tenía este
problema y podía cumplir con su rol de mamá completamente se sentía plena, era
mucho más activa y podía hacer ejercicio.

Le preocupa actualmente tener que tomar la decisión de renunciar a su trabajo y

regresar a su población de origen a vivir con sus papas, para poder estar con su hijo.
Pero tiene la desventaja de que entonces dejaría el trabajo que tantas satisfacciones y
crecimiento ha obtenido.

En conclusión, el problema de Jane se puede resolver una vez que su pie sane por
completo, recuperando su movilidad. Sin embargo, no tiene los medios económicos
para buscar especialistas y depende de un Seguro Social que le da citas cada 2 o 3
meses y no avanza nada. Por otro lado, si decide regresar a casa de sus papas pierde
no solo el trabajo que tanto le gusta, sino su ingreso económico; teniendo que buscar
un nuevo trabajo. Además, pierde su libertad, pues tendría que vivir en casa de sus
padres y esa idea no le agrada mucho.

4.- Perfil Ocupacional

Jane May Martínez tiene 34 años de edad, está divorciada y es madre de 2 hijos:
Natalia (5 años) y Braulio (3 años). Es originaria de Tizimin, Yucatán. Es una persona
agradable, trabajadora, responsable, puntual, atenta, cariñosa, con buen sentido del
humor.

Viene de una familia grande, tiene 10 hermanos, siendo ella la mayor, ayudó a su
mamá a cuidar y criar a sus. Es una familia unida y con valores muy bien cimentados,
como son la honestidad y el respeto.

Salió de Tizimin, Yucatán en busca de oportunidades; desempeñando varios trabajos

para poder hacer dinero y volverse independiente.

Llegando a Mérida trabajó atendiendo una tienda de abarrotes, haciendo pan en una
panadería, en un restaurante; primero de cocinera y después de mesera. Era tan
amable con los niños, que unos clientes le propusieron cuidar de sus hijos por las
tardes y fue así que empezó a trabajar cuidando niños en casas particulares.

Llegando a Playa del Carmen tuvo la oportunidad de trabajar en una escuela como
Asistente de grupo de Preescolar, conservando este empleo hasta la fecha.

Disfruta mucho su trabajo ya que le gustan los niños y tiene experiencia en esta área.
Es paciente y disfruta jugar con ellos. Se ríe mucho de las cosas que dicen o hacen. Es
cariñosa con ellos.

Por lo mismo busca superarse día con día. Estudió un Diplomado en Educación
Preescolar y pretende estudiar la Licenciatura de Pedagogía más adelante, con la
intención de poder obtener el puesto de Maestra Principal y de esta manera poder
obtener mejores ingresos económicos. Lamentablemente los estudios salen muy caros
y su sueldo no le alcanza, lo que le causa frustración y le afecta emocionalmente.

Hay otro tema que también le deprime mucho: hace un año sufrió una fractura del 5to
metatarso del pie izquierdo; la tuvieron que operar a finales del año pasado y no se ha
podido recuperar por completo. Aún cojea y tiene dolor al apoyar el pie.

Esto le ocasiona varios problemas en distintos aspectos: es complicado trasladarse o

mantenerse en pie, por lo mismo, se le complicaba cuidar a su hijo menor. Sus papis
decidieron ayudarla, llevándose a su hijo a Tizimin y criándolo ellos.

Aunque sabe que su hijo está en muy buenas manos, le afecta emocionalmente pues
extraña a su hijo y siente que no está cumpliendo con su papel de ser madre y
cuidadora.

Su salud es buena, tiene sobrepeso, debido a que no puede hacer ejercicio y come
frecuentemente comida rápida, por considerarlo práctico.

A pesar de su pie lastimado, puede cuidar bien de ella y su hija, haciéndose cargo de
las responsabilidades que implica; así como cumplir bien con su trabajo.

Finalmente, en la participación social también se llega a ver afectada, pues no cuenta

con apoyo de familia para cuidarle a su hija y no puede salir a reuniones con facilidad.
El ex esposo no ayuda pues la hostiga y molesta seguido.

Como conclusión todo se vuelve como un círculo vicioso:

La situación de no quedar sana de su pie, después de la operación, le afecta en su

movilidad y agilidad, causándole dolor y por lo tanto afecta su bienestar y salud.

Esto le lleva a no poder estar con su hijo, lo cual le afecta emocionalmente, sintiéndose
triste y deprimida.

También la situación económica le causa estrés, el vivir día a día y tratar de sacar los
gastos mensuales es difícil y por lo mismo no puede cursar los estudios de Licenciatura
que quiere, para poder ganar más dinero, lo que la frustra y deprime también.

Y no poder salir con sus amigas para distraerse y olvidarse por un momento de sus
problemas, le llega a poner de mal humor, afirmando: Si tan solo mi pie estuviera sano,
todo sería diferente.
Bibliografía:

Adriana Ávila Alvarez, et.al. (2010). Marco de Trabajo para la práctica de Terapia
Ocupacional: Dominio y Proceso

Barbara A Boyt Schell,Glen Gillen, Marjorie E. Scafia Willard and Spackman. (2016)
Terapia Ocupacional. Pag. 368