Hig Sexual
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Tanto en hombres como mujeres no se recomienda la depilacin total del vello pbico, ste
tiene la funcin de mantener la temperatura y humedad adecuada de la zona plvica, evitar que los
rganos sexuales externos se ensucien y sirven para la dispersin de feromonas.
Para limpiar el esmegma durante el bao diario, hay que retraer el prepucio del glande,
tambin hacerlo con agua y jabn neutro y enjuagar perfectamente. Cualquier secrecin extraa
debe ser consultada con el mdico. Es necesario tambin lavar y secar cuidadosamente debajo del
pene y los testculos, ya que ah se forman importantes pliegues de piel que pueden favorecer el
desarrollo de hongos por la acumulacin de sudor o humedad.
Recomendaciones
La higiene sexual en hombres y mujeres es importante para mantener la salud, principalmente de
sus rganos sexuales, pero tambin del resto del cuerpo. Desde pequeos se debe motivar y
ensear a los nios a realizarla adecuadamente.
Y se debe llevar a cabo de manera diaria, sin hacerla de manera excesiva, que tambin es
contraindicado.
El bao es recomendado ya que con este se limpia la zona genital y evita la proliferacin bacterias e
infecciones.
De preferencia utilizar jabn neutro y agua tibia.
Se recomienda a las personas que se cambian diariamente de ropa interior limpia y de algodn
para as tambin evitar la proliferacin de bacterias infecciones.
Bibliografa
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