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    Creencias Positivas para Bajar de Peso

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    Este documento presenta 18 creencias positivas relacionadas con el cuerpo y el peso para promover una imagen corporal saludable y alcanzar un peso deseado de manera saludable, incluyendo creencias como amar el cuerpo tal como es, estar agradecido por su funcionamiento, aceptarse a sí mismo y optar por alimentos nutritivos.

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    Descripción original:

    Creencias Positivas / Decretos Para Bajar de Peso

    Título original

    Creencias Positivas Para Bajar de Peso

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    Este documento presenta 18 creencias positivas relacionadas con el cuerpo y el peso para promover una imagen corporal saludable y alcanzar un peso deseado de manera saludable, incluyendo creencias como amar el cuerpo tal como es, estar agradecido por su funcionamiento, aceptarse a sí mismo y optar por alimentos nutritivos.

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    Creencias Positivas para Bajar de Peso

    1. Yo Amo todo mi cuerpo


    2. Yo estoy agradecido(a) por como mi cuerpo trabaja efectivamente y
    eficientemente.
    3. Yo acepto la forma de mi cuerpo y lo encuentro hermoso y atractivo
    4. Yo solo escojo opciones saludables y nutritivas para comer.
    5. Mi cuerpo es saludable y lleno de energa.
    6. Mi cuerpo se llena de energa sanadora cada vez que inhalo.
    7. Yo estoy muy agradecido (a) y feliz que yo peso ____ (llenarlo con el peso
    deseado)
    8. Se me antojan alimentos saludables y nutritivos.
    9. Yo amo a cada clula de mi cuerpo.
    10. Yo Irradio confianza y seguridad y otros me respetan.
    11. Los dems me consideran sexi y atractivo.
    12. Yo estoy lleno de amor, esperanza y confianza/seguridad.
    13. Yo recibo cada segundo de vida con entusiasmo y esperanza.
    14. Yo estoy agradecido por la energa y fuerza de vida que corre por todo mi
    cuerpo.
    15. Cada accin que tomo incrementa mi confianza.
    16. Todo lo que pienso, digo y hago me hace ms saludable.
    17. Yo me siento seguro (a) y cmodo (a) en mi cuerpo.
    18. Todos los das, yo quemo caloras y estoy muy cerca de mi peso ideal

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