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    Claustrofobia 1

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    La claustrofobia se clasifica como una fobia específica en el DSM-IV. Las personas con claustrofobia experimentan ansiedad intensa ante la anticipación o presencia de espacios cerrados, debido al temor de quedar encerrados o asfixiados. Los síntomas incluyen falta de aliento, palpitaciones y náuseas. El tratamiento involucra terapia cognitivo-conductual y medicamentos para controlar la ansiedad.

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    La claustrofobia se clasifica como una fobia específica en el DSM-IV. Las personas con claustrofobia experimentan ansiedad intensa ante la anticipación o presencia de espacios cerrados, debido al temor de quedar encerrados o asfixiados. Los síntomas incluyen falta de aliento, palpitaciones y náuseas. El tratamiento involucra terapia cognitivo-conductual y medicamentos para controlar la ansiedad.

    Descripción original:

    características, síntomas psicoterapia para la claustrofobia

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    La claustrofobia se clasifica como una fobia específica en el DSM-IV. Las personas con claustrofobia experimentan ansiedad intensa ante la anticipación o presencia de espacios cerrados, debido al temor de quedar encerrados o asfixiados. Los síntomas incluyen falta de aliento, palpitaciones y náuseas. El tratamiento involucra terapia cognitivo-conductual y medicamentos para controlar la ansiedad.

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    La claustrofobia se clasifica como una fobia específica en el DSM-IV. Las personas con claustrofobia experimentan ansiedad intensa ante la anticipación o presencia de espacios cerrados, debido al temor de quedar encerrados o asfixiados. Los síntomas incluyen falta de aliento, palpitaciones y náuseas. El tratamiento involucra terapia cognitivo-conductual y medicamentos para controlar la ansiedad.

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    Claustrofobia

    El Manual diagnstico y Estadstico de los Trastornos Mentales (DSM-IV, 1994) clasifica la


    claustrofobia dentro de los trastornos de ansiedad como una fobia especfica.
    Como la claustrofobia es un miedo a los espacios cerrados, se suelen evitar los ascensores,
    tneles, el metro, habitaciones pequeas, el uso de tcnicas de diagnstico mdico como el
    TAC o la RMN...
    La persona claustrofbica no tiene miedo al espacio cerrado en s mismo, sino a las posibles
    consecuencias negativas de estar en ese lugar, como quedarse encerrado para siempre o la
    asfixia, por creer que no hay suficiente aire en ese espacio cerrado.
    La mayora de los espacios pequeos y cerrados suponen un riesgo de quedarse encerrado,
    como en un ascensor, y una limitacin de los movimientos, por lo que las personas con
    claustrofobia pueden sentirse muy vulnerables al limitarles de esa forma los movimientos.
    Cuando una persona que sufre claustrofobia anticipa que va a entrar, o entra, en un espacio
    cerrado, experimenta una reaccin de ansiedad intensa como falta de aire, palpitaciones,
    mareo, etc. Debido a estos sntomas, normalmente se evitan los espacios cerrados. Por
    ejemplo, subir por las escaleras 12 pisos antes que usar el ascensor, negarse a que le
    practiquen un TAC incluso cuando es necesario, no utilizar el tren o el metro, etc. Como en
    otras fobias especficas, la respuesta de ansiedad disminuye considerablemente cuando la
    persona abandona el sitio cerrado.
    Frecuencia
    Se estima que entre un 2 y un 5% de la poblacin general padece de claustrofobia, originada
    generalmente por haber vivido una experiencia desagradable en un espacio cerrado (como
    quedarse encerrado en un ascensor). Pero tambin el miedo a los espacios cerrados puede
    adquirirse indirectamente, por recibir informacin sobre experiencias desagradables en
    espacios cerrados o ver a alguien pasar por una experiencia de este tipo.
    Factores de Riesgo
    Los siguientes factores de riesgo estn asociados con una creciente probabilidad de desarrollar
    claustrofobia o ataques de ansiedad claustrofbica.
    Un antecedente de ansiedad o nerviosidad cuando se est dentro de un cuarto o espacio
    encerrado Evitar continuamente las situaciones que provocaron ataques previos de ansiedad;
    la elusin repetida de hecho puede incrementar la probabilidad de un ataque claustrofbico y
    su severidad
    Sntomas
    Los sntomas pueden incluir aquellos tpicos de un ataque de pnico:

    Sudoracin
    Latidos acelerados
    Falta de aliento o hiperventilacin
    Temblores
    Aturdimiento o desmayos
    Nusea
    Sensacin de tener pavor, terror, pnico

    Otras seales de claustrofobia incluyen: Buscar automtica y compulsivamente por las salidas
    cuando se est en un cuarto o sentirse temeroso si las puertas estn cerradas. Evitar los
    elevadores, subirse a trenes subterrneos o a aviones, o a un auto cuando hay mucho trfico.
    En situaciones sociales donde hay mucha gente, permanecer cerca de las salidas
    Experimentar cualquiera de estos sntomas no implica que se deban a la claustrofobia. Estos
    sntomas pueden ser causados por otras condiciones de salud, algunas de ellas
    potencialmente peligrosas.
    Tratamientos
    Las opciones incluyen lo siguiente:
    Psicoterapia
    El tipo ms comn de tratamiento para la claustrofobia involucra asesora de salud mental
    enfocada a vencer el miedo y a controlar las situaciones desencadenantes.
    Los diferentes tipos de estrategias incluyen:

    Tcnicas de relajacin y visualizacin diseadas para calmar el miedo cuando se est


    en un ambiente claustrofbico
    Terapia cognitiva del comportamiento (CBT, por sus siglas en ingls), una estrategia
    que involucra el aprender a controlar los pensamientos que ocurren cuando confronta
    las situaciones que inducen miedo de manera que cambie su reaccin

    Medicamentos
    Medicamentos para controlar el pnico y los sntomas fsicos de la claustrofobia. Estos incluyen
    agentes antidepresivos y antiansiedad. Estos no curarn la enfermedad pero con frecuencia
    son muy tiles cuando se usan junto con la psicoterapia.

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