Alimento Funcional GRUPO 211619A - 14
Alimento Funcional GRUPO 211619A - 14
Alimento Funcional GRUPO 211619A - 14
BIOTECNOLOGIA ALIMENTARIA
TRABAJO COLABORATIVO 2
GRUPO 211619A_14
TUTOR
ING. GLAEHTER YHON FLOREZ
INTRODUCCIN.
Cuando hablamos de alimento funcional, entendemos que son todos aquellos productos que
son consumidos por el hombre como fuente de nutricin, y que estos nos aportan vitaminas,
minerales y otros elementos. La importancia de consumir alimentos sanos y nutritivos es que
favorecen una vida sana y con calidad de vida.
Es importante conocer alimentos de calidad por ello que atreves del curso de biotecnologa
alimentaria se plantea la elaboracin de un micro proyecto de un alimento funcional, dirigido
a nios mayores de 12 aos que est compuesto con materias primas de ptimas condiciones
y que aportan nutrientes esenciales para el desarrollo y el crecimiento de los menores.
OBJETIVOS.
OBJETIVO GENERAL
Elaborar un alimento funcional para una dieta balanceada para nios de 12 aos.
OBJETIVO ESPECIFICO.
Determinar los clculos del alimento funcional innovador para as conocer sus aportes
vitamnicos.
Realizar una tabla nutricional del producto teniendo en cuenta sus componentes
principales.
Elaborar la ficha tcnica correspondiente al alimento funcional elaborado.
Malteada (alimento funcional) de origen casero que aporta nutrientes para el desarrollo de
nios entre los 12 aos es una forma deliciosa de incorporar los beneficios saludables que
poseen los alimentos como el huevo, el arroz y zanahoria en su dieta.
COMPONENTES
COMPOSICION
NUTRICIONAL
.
% DE PRDIDAS TERICO
POR PROCESO EN LOS
NUTRIENTES PRESENTES
LUGAR DE ELABORACION
PRESENTACIN
TIPO DE ENVASE
CARACTERSTICAS
SENSORIALES
TIPO DE CONSERVACION
30 DIAS
RECOMENDACIONES
Mantener y conservar la cadena de frio de 0C 4C. No almacenar con productos que impriman un
fuerte aroma.
INSTRUCCIONES DE
CONSUMO
COCCION
LICUADO.
FILTRADO
ESTERILIZACIN DE ENVASE
Descripcin de la etapa
Se selecciona las materias primas a trabajar
en el complemento nutricional y se
determina
las
caractersticas
organolpticas como son; color, olor
textura y se determinan si son aptas para el
proceso para elaborar.
se realiza una coccin por 45 minutos de
los alimentos seleccionados, en este caso la
zanahoria, el arroz, se le adiciona clavo al
2% y canela al 3% azcar al 10% .
ENVASADO.
REFRIGERACIN.
PRODUCTO FINAL
CONSUMO.
Esto equivale al 100% ahora vamos hallar los gramos para cada una de las materias primas
y dems.
Arroz= 700 gr
100%
zanahoria: 700gr
100%
20%
3%
Arroz: 210 gr
Huevo= 700gr
Zanahoria: 140 gr
100%
Canela: 700 gr
5%
Huevo: 35 gr
Azcar=700
100%
X
100gr
3%
Canela: 21 gr
100%
10%
agua: 700
100%
X
30%
clavo: 700gr
X
2%
AZUCAR: 70gr
gr
Agua: 210 gr
Clavo: 14
PRODUCTO FINAL
4.
CANTIDAD
166 gr
13 gr
1.21gr
18.9 mg
73.5 mg
226 mg
180 mg
2.81 mg
3.36 mg
CANTIDAD
9.8 gr
1.68 gr
124.74 gr
28 gr
3.61 gr
38.13 mg
15.96 mg
26.6 mg
449 mg
9.072mg
9.142 mg
19.50 mg
CANTIDAD
Protenas
agua
Lpidos
4.41gr
26.25 gr
3.71 gr
cido flico
Calcio
Magnesio
Fosforo
potasio
0.49 mg
17.5mg
3.5mg
60.2 mg
44.1 mg
INFORMACION NUTRICIONAL
(valor medio por 100 gr de producto)
100 GR
TAMAO DE PORCION
4
PORCIONES POR ENVASE
168
CONTENIDO ENERGETICO
% IDR*
CANTIDAD POR PORCION
25 gr
57%
CARBOHIDRATOS TOTALES
3.61 gr
14%
FIBRA
2.72 gr
0%
PROTEINAS
6.38 gr
2%
GRASAS
minerales
13.28 mg
2%
magnesio
44 mg
7%
fosforo
1.3mg
0%
yodo
96 mg
16&
potasio
*las porcentajes de valores diarios estn basados en una dieta de 2000 caloras (8380
kj).Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo sus necesidades
calricas.
especiales
para
los
CALCIO, ayuda a mejorar la fuerza de los El zinc suele disminuir su concentracin con la
huesos, en el crecimiento de los nios. Sus
principales fuentes son los lcteos, leche, disminucin de la aportacin calrica total. La
queso, yogur, tofu, zumo de naranja.
La dosis recomendable:
http://blog.hola.com/farmaciameritxell/2013/1
2/vitaminas-para-ninos.html
http://www.uned.es/pea-nutricion-ydieteticaI/guia/PDF/Guia%20de%20Alimentacio
n%20y%20Salud%20-%203a%20edad.pdf
MACRONUTRIENTES Y
MINERALES
Carbohidratos totales
Fibra
Proteinas
Grasas
Magnesio
Fsforo
Yodo
Potasio
Zinc
Hierro
CANTIDAD
APORTADA POR EL
PRODUCTO
NECESIDAD DE LOS
ADULTOS MAYORES DE
70 AOS /DIA
25 gr
3.61 gr
2,71 gr
6,38 gr
13,28 mg
44 mg
1,3 mg
96 mg
250 gr
20 - 35 gr
52,2 gr
78 gr
350 mg
800 mg
125 mg
15 mg
10 mg
Segn la necesidad nutricional de los adultos mayores de 70 aos, podemos darnos cuenta que son
ALIMENTOS QUE LO
CONFORMAN
ZANAHORIA
ARROZ
HUEVO
AGENTE TOXICO
La Carotatoxina es un alcohol poliacetilnico aislado de la zanaho
ria (Daucus carota). Estructuralmente est relacionada con la enant
otoxina y la cicutoxina
Oxalatos Los oxalatos son un componente propio de determinados
alimentos, y se consideran un antinutriente puesto que dificultan la
asimilacin de algunos minerales. Tambin pueden generarse en el
organismo al digerir ciertas sustancias.
Antibiotina, Avidina
La biotina es una vitamina hidrosoluble que se clasifica
generalmente como una vitamina del complejo B.
ACCIN TOXICA
Acido ftico
Disminuye la absorcin de metales div
alentes y trivalentes (Ca2+, Fe3+, Zn2
+, Mg2+, Cu2+, Mn2+) -Principalment
e deficiencia en Ca2+ y Fe3+ en pp do
nde cereales principal fuente proteica
Energa
(kcal)
Protena
(g)
Cereales
Arroz,
361
pulido
Verduras
Zanahoria
43
(19)
Productos lcteos y huevos
Huevos
158
frescos
Huevos
594
secos
Grasa
(g)
Calcio
(mg)
Hierro
(mg)
Vitamina A
(g)
Tiamina
(mg)
Riboflavina
(mg)
Niacina
(mg)
Folato
(g)
Vitamina
C
(mg)
6,5
1,0
0,5
0,08
0,02
1,5
10
1,0
0,2
27
0,5
2813
0,10
0,06
0,9
14
12,1
11,2
56
2,1
156
0,09
0,30
0,3
65
45,8
41,8
212
7,9
588
0,31
1,17
6,40
184
Nuestro cuerpo utiliza la Vitamina A para la vista y el desarrollo de los huesos, esta vitamina
con frecuencia la encontramos en alimentos de origen animal como los huevos, leche
mantequilla hgado y viseras
Entre las fuentes de origen vegetal las encontramos en los vegetales con hojas oscuras como
la espinaca, col, brcoli, lechuga, zanahoria, berro, calabaza y acelgas
El cido Flico o Vitamina B9.
Anteriormente conocido como vitamina B9, este compuesto es importante para la correcta
formacin de las clulas sanguneas, es componente de algunas enzimas necesarias para la
formacin de glbulos rojos y su presencia mantiene sana la piel y previene la anemia. Su
presencia est muy relacionada con la de la vitamina B12
El cido flico se puede obtener de carnes (res, cerdo, cabra, etc.) y del hgado, como as
tambin de verduras verdes oscuras (espinacas, esprragos, etc.), cereales integrales (trigo,
arroz, maz, etc.) y tambin de papas.
Las vitaminas que forman el complejo de las vitaminas B son vitaminas hidrosolubles, lo que
significa que se pueden disolver en agua, por lo que su asimilacin es rpida, pero como se
expulsan en la orina, debemos ingerir una cantidad mnima diaria para evitar una deficiencia
de la vitamina
Vitamina B1
Conocida tambin como Tiamina, esta vitamina participa en el metabolismo de los hidratos
de carbono para la generacin de energa, cumple un rol indispensable en el funcionamiento
del sistema nervioso, adems de contribuir con el crecimiento y el mantenimiento de la piel.
Esta vitamina hidrosoluble se puede encontrar en carnes especialmente en hgado, yema de
huevo, cereales integrales, lcteos, legumbres, verduras, levaduras y algunos frutos secos.
Vitamina B2
La vitamina B2 o riboflavina, es fundamental para transformar los alimentos en energa, pues
favorece la absorcin de grasas, protenas e hidratos de carbono (carbohidratos)
La carencia de vitamina B2 puede provocar anemia y trastornos del hgado, resequedad,
conjuntivitis, dermatitis en las mucosas y en la piel y lceras en la boca. Para una mejor
asimilacin, es recomendable no mezclar su ingesta con penicilina, cido brico, etc.
La vitamina B2 se encuentra en los siguientes alimentos: hgado, quesos, yogurt, setas, carne,
leche, levadura seca, huevos y pescado, pan integral, cereales y verduras cocidas.
Vitamina B3
La vitamina B3, tambin conocida como niacina, es una vitamina esencial. Esta vitamina es
necesaria para el procesamiento de grasa corporal, reducir los niveles de colesterol y regular
los niveles de azcar en sangre
Una deficiencia de niacina puede conducir a la pelagra, una enfermedad caracterizada por
diarrea, dermatitis, demencia, inflamacin de la boca, amnesia, delirios y si no se administra
el tratamiento, la muerte. Incluso una leve deficiencia de niacina puede causar irritabilidad,
falta de concentracin, ansiedad, fatiga, inquietud, apata y depresin.
Alimentos ricos en vitamina B3
El pescado, las anchoas, el atn ,el hgado ,la ternera ,el pollo son algunos de alimentos de
origen animal con contenido de niacina o vitamina B3 y los alimentos de origen vegetal son:
el salvado de arroz o de trigo, el pimentn los cacahuates los tomates secos
Fosforo
Este macro mineral est presente en todas las clulas y fluidos del organismo.
El fsforo interviene en la formacin y el mantenimiento de los huesos, el desarrollo de los
dientes, la secrecin normal de la leche materna, la divisin de las clulas, la formacin de
los tejidos musculares y el metabolismo celular, entre otras funciones.
Se puede incorporar al organismo a travs del consumo de pescados y carnes, huevos, lcteos,
frutos secos, granos integrales y legumbres.
CONCLUSIONES.
BIOGRAFIA.
Valencia, G., Francia, E., Romn, M., & Mara, O. (2004). La fibra dietaria como alimento
funcional. Vitae (Medelln), 11(2), 12-17.
De las Cagigas Reig, A. L., & Anesto, J. B. (2002). Prebiticos y probiticos, una relacin
beneficiosa. Revista Cubana Aliment Nutr, 16(1), 63-8.
Romn, M. O., & Valencia, F. E. (2006). Evaluacin de galletas con fibra de cereales como
alimento funcional. Vitae, 13(2), 36-43.
Sed Mass, P. (2001). Alimentos Funcionales: anlisis general acerca de las caractersticas
qumico-nutricionales, desarrollo industrial y legislacin alimentaria. Revista Costarricense
de Salud Pblica, 10(18-19), 34-39.