100 Preguntas Sobre Las Drogas, Capítulo II
100 Preguntas Sobre Las Drogas, Capítulo II
100 Preguntas Sobre Las Drogas, Capítulo II
Se han realizado diversos estudios e investigaciones para determinar el motivo por el que una
persona se inicia y contina con el consumo de alcohol, tabaco u otras drogas, estableciendo
que las situaciones y razones son mltiples.
A este conjunto de caractersticas se les conoce como "factores de riesgo". Aunque no se ha
podido precisar la combinacin de stos para el consumo, se tiene la certeza de que entre ms
factores de riesgo tenga o a los que est expuesta una persona, ser ms probable que use
drogas.
Tambin se ha observado que, generalmente, en la adolescencia se inicia con ms frecuencia
el consumo de drogas. Si se consideran las caractersticas del adolescente: necesidad de
reafirmar la identidad, bsqueda de la independencia, emociones fuertes, sensaciones
intensas, influencia de los amigos y compaeros, etctera), resulta fcil entender que los
jvenes se encuentren en mayor riesgo de iniciar el consumo.
Algunas personas que consumen alcohol, tabaco u otras drogas se muestran renuentes a
admitir que su consumo se pueda convertir en un hbito nocivo y peligroso. Esto puede
deberse a que la gran mayora de los consumidores de estas sustancias conocen a muchas
personas que las usan ocasionalmente, y a pocos alcohlicos o drogadictos o con problemas
de adiccin graves. La inmadurez en la adolescencia es natural en el desarrollo humano, por lo
que el placer momentneo obtenido por una droga es otro factor de riesgo.
Se debe tener muy en cuenta que todos los adictos a algn tipo de droga, fueron alguna vez
experimentadores y que, en un principio creyeron que no les pasara nada, que podran
controlarse, hasta que, casi sin darse cuenta, la droga se fue haciendo cada vez ms
necesaria, sin importar lo que tuvieran que hacer para conseguirla, ni el dao que ello
ocasionara a la familia o a quienes los rodeaban, pero sobre todo, sin que importara el dao
causado a s mismos.
Las creencias que se tienen respecto a la droga, sus efectos, la aceptacin que los
compaeros puedan tener de ella, son motivos importantes para llegar al consumo.
19. Cules son los mitos ms comunes sobre las drogas?
a informacin que las personas tienen respecto a las drogas puede ser muy variada, porque la
encontramos en todos lados: televisin, cine, internet, amigos o vecinos, etctera. Pero,
muchas veces, esta informacin no es exacta y se halla muy "contaminada" por las diversas
formas de pensar de la gente. A continuacin se presentan algunos de los mitos ms comunes
que se tienen sobre las drogas, junto con su contraparte, la realidad:
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Quien consume drogas puede dejar de hacerlo cuando quiera. S, pero depende del
grado de dependencia a una droga. Generalmente, slo se puede abandonar el
consumo con la ayuda de un programa de recuperacin y con la asistencia de un
experto.
inyectada.
Las drogas alivian el estrs y ayudan a soportar los problemas. Los efectos de ciertas
sustancias mientras duran, pueden hacer que los problemas se olviden, pero cuando
stos cesan, los problemas probablemente aumentarn.
Con caf cargado se baja la borrachera. Una vez que el alcohol ya circula por la
sangre, slo el tiempo podr eliminarlo.
Se necesita consumir drogas por mucho tiempo para que empiecen a hacer dao.
Desde la primera vez que se consume una droga adictiva existen riesgos a veces
graves (por ejemplo: ataques cardiacos, convulsiones, crisis de pnico, etctera).
Una mujer embarazada que consume drogas no puede daar a su hijo. Las sustancias
adictivas afectan al feto tanto o ms que a la madre, el nio puede nacer antes de
tiempo, morir o sufrir daos fsicos y mentales.
Fumar calma los nervios. Nada ms falso, ya que la nicotina es una droga que estimula
el sistema nervioso central.
Es importante no perder de vista que el significado, el valor o la importancia que cada quien le
da a la drogadiccin, depende principalmente de lo que en diversos medios se ha dicho acerca
de qu es, cmo se atiende y qu es necesario hacer para usar o evitar las drogas; por
ejemplo, los mensajes publicitarios de radio y televisin sobre lo supuestamente importante, o
lo beneficios que se adquieren por el consumo de alcohol y/o tabaco; las campaas de salud
que informan sobre las causas y consecuencias de las adicciones; las plticas o comentarios
con amigos y conocidos acerca de las sensaciones o los efectos que se obtienen al usar
drogas legales (alcohol y tabaco) o ilegales (marihuana, cocana, etctera).
La calidad y cantidad de informacin que cada uno tiene, as como las creencias y experiencias
directas o indirectas que se han tenido con las drogas, son aspectos que tambin se relacionan
con la opinin que se tiene de la drogadiccin; por ejemplo, algunas veces se asocia la forma
de vestir, hablar o el lugar donde vive una persona con el hecho de que use drogas, y por ello,
decimos que es un vicioso, un delincuente o un malviviente; sin embargo, esto no es as, ya
que todos tenemos amigos, familiares o conocidos que hablan y se visten de cierta forma y no
por ello son necesariamente "viciosos" o "delincuentes". Si bien la drogadiccin puede
favorecer para que una persona llegue a cometer actos delictivos o acciones que daen la
Desde el punto de vista jurdico, la drogadiccin es vista como una infraccin a una
norma; en este sentido, deben establecerse medidas o mecanismos que la disminuyan,
como sanciones legales o penas jurdicas. Este modelo considera que la persona es un
infractor, porque trafica y/o hace uso de drogas ilegales; bajo este concepto, las
instituciones policacas o judiciales actan en la lucha contra la drogadiccin.
Desde la perspectiva mdica o de salud, se cree que el adicto a las drogas es una
persona que padece una enfermedad causada por stas. De esta forma, la
drogadiccin se convierte en un problema de salud pblica y, ante todo, de salud
mental que es necesario prevenir y curar para evitar que se contagie la dems
poblacin.
La capacidad que se tiene para enfrentar el dao o el peligro: Tiene que ver con los
recursos internos con los que cuenta cada persona para hacer frente al peligro, por ejemplo: la
forma en que alguien afronta una situacin en la que se ve presionado a beber ms alcohol de
lo que desea. Los nios y los adolescentes constituyen poblaciones vulnerables a iniciar un
consumo de drogas por el periodo de inestabilidad psicolgica y fisiolgica por la que
atraviesan, lo cual se ve doblemente afectado cuando no tienen la proteccin de sus padres y/o
cuando desertan de la escuela, situaciones que pueden estar provocadas por varias razones:
problemas econmicos, carencia de habilidades acadmicas y de apoyo familiar; as como
cuando no tienen acceso o posibilidad de continuar la educacin; existe analfabetismo y alto
riesgo de que sean explotados por adultos, cuando tienen baja autoestima, etctera.
Las mujeres son altamente vulnerables a desarrollar conductas adictivas, particularmente al
alcohol, bsicamente por dos causas:
Situacin social: La sociedad se muestra menos tolerante con las mujeres en cuanto al
consumo de alcohol y otras drogas; adems, al igual que los nios y jvenes, las
mujeres estn ms expuestas a determinadas formas de violencia fsica y psicolgica
dentro y fuera de su familia.
22. Qu tan importantes son los factores de riesgo en el inicio del consumo de drogas?
os factores de riesgo aumentan el peligro de que los nios, los adolescentes, los jvenes y los
adultos consuman drogas en algn momento, estos factores pueden ser individuales, como
aquellos que tienen que ver con caractersticas personales, por ejemplo: agresividad, rebelda,
timidez, etctera; familiares, los cuales se presentan en las relaciones y los
comportamientos de las familias, como conflictos entre padres-hermanos-hijos,
sobreproteccin de alguno de los padres, entre otros; sociales, que se desarrollan en
ambientes sociales y culturales, tienen relacin con la poltica, la economa del pas, la
organizacin de las comunidades (colonias, barrios) y dems; por ejemplo: violencia,
disponibilidad de drogas, etctera. Entre a ms riesgos se vea expuesta una persona, mayor
posibilidad tendr de usar y abusar de las drogas en algn momento de su vida.
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23. Son los padres responsables del consumo de drogas en sus hijos?
o en todos los casos. Si bien los padres de familia son los primeros modelos para formar la
personalidad de los hijos, adems de transmitir costumbres, valores, sentimientos y conductas
que van a matizar las actitudes, pensamientos y acciones posteriores, a medida que los hijos
crecen, otras personas o medios pueden influir de manera importante para que consuman
drogas. Cuando existe una carencia de afecto y apoyo en la convivencia diaria entre padres e
hijos, stos se hacen ms vulnerables ante las situaciones difciles que se les presenten en un
futuro inmediato, como puede ser el abuso de drogas
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Si bien la familia es una de las principales fuentes de apoyo y contencin, tambin es cierto que
las relaciones familiares no siempre son las ms adecuadas para el sano desarrollo psicolgico
y emocional de sus integrantes; ejemplo de ello, es la violencia familiar, sobre todo la que
abarca a nios y mujeres. Algunos datos en nuestro pas sealan que el 29 por ciento de las
mujeres que viven en ciudades han sufrido violencia fsica por parte de su pareja; de ese
porcentaje, en el 60 por ciento de los casos estuvo involucrado el consumo de alcohol.
Tambin, se reporta que la forma como se conducen los padres, por ejemplo, ser castigadores
o controladores, puede influir en el comportamiento futuro de sus hijos al volverse inseguros,
retrados, agresivos, etctera.
Especficamente, el riesgo de consumir drogas aumenta cuando en la familia se presentan las
siguientes situaciones:
Este aspecto es muy importante, porque los padres y/o los familiares ms cercanos,
por ejemplo los hermanos mayores, son una influencia directa y poderosa, ya que
promueven lo que se debe o no hacer, lo que se permite o rechaza en casa, etctera.
En suma, los padres de familia no slo influyen en sus hijos para usar o no drogas, sino
que tambin su relacin con estas sustancias genera el aprendizaje de formas de
consumo en los menores; es decir, con qu cantidad y frecuencia se utilizan. Por
ejemplo: si un adulto bebe alcohol en su casa los fines de semana al ver el ftbol y,
adems, lo hace en compaa de sus amigos y alguno de sus hijos adolescentes, es
probable que los hijos consideren el consumo de alcohol como algo permitido porque el
padre lo hace, fijndose la idea de que es "normal" beber y fumar los fines de semana.
Ausencia o falta de claridad en las normas y reglas familiares, por ejemplo: pasar
por alto la hora lmite para estar en casa despus de ir a una fiesta, no hacer los
quehaceres o las actividades domsticas encomendadas, etctera.
Mala comunicacin o la falta de sta entre los padres y los hijos. Una situacin
cotidiana es que los adolescentes sienten que sus padres no los entienden o no
respetan sus gustos, como la forma de vestir o hablar, lo que provoca que se corte la
comunicacin con los padres y que se se d hostilidad o enojo creciente hacia ellos.
Concretamente, se sabe que en las familias de adictos a las drogas hay ms conflictos o
peleas entre padres e hijos, en las que los jvenes muestran un mayor apego a los amigos,
tambin usuarios de drogas, que a la propia familia. Igualmente, que con el consumo de
drogas, las personas pueden estar "llenando" el vaco afectivo al no contar en su ncleo
familiar con opciones de desarrollo intelectual y emocional.
En sentido opuesto, tambin las relaciones familiares pueden evitar o disminuir el riesgo de que
sus miembros consuman drogas, siempre y cuando:
Se fortalezcan los lazos afectivos y emocionales, es decir, que los adultos hagan sentir
a sus hijos cario, aceptacin, respeto, importancia, etctera.
Se aclaren y practiquen normas contrarias al uso de drogas, por ejemplo: evitar fumar
cigarros o beber alcohol en presencia de los nios y/o adolescentes; no mandar a la
tienda a los hijos para comprar cervezas, cigarros, etctera.
Que los padres de familia se involucren en las actividades de los hijos; asimismo, que
se interesen en conocer qu tipo de msica les agrada escuchar, que les pregunten
tambin cmo les va en la escuela y/o trabajo, etctera.
Se intercambien frases y conductas que muestren afectos positivos. Es importante que
los hijos se sientan queridos, valorados, aceptados y respetados por los adultos, ya
que resulta ser relevante para los hijos el reconocimiento positivo.
Las diversas formas de violencia familiar incluyen insultos, golpes, presin psicolgica y abuso
sexual; en algunos casos, el resultado de la violencia fsica puede llegar a lesiones graves
(fracturas, hemorragias y lesiones internas, contusiones, etctera). Cualquiera de estos tipos de
violencia afecta seriamente a los miembros de la familia y genera problemas de toda ndole.
De acuerdo con lo anterior, la violencia en la familia es un factor de riesgo asociado claramente
al consumo de drogas. Varias investigaciones han encontrado que la conducta represiva por
alguno de los padres (junto con conductas permisivas del otro tutor) es un elemento que
aumenta el riesgo al consumo. Los adolescentes recurren a las drogas en mayor proporcin
cuando el comportamiento de los padres es violento y poco comunicativo, o cuando la
composicin familiar es inestable.
Adems de lo anterior, cabe mencionar que en las familias violentas, los hijos se sienten poco
protegidos y amenazados continuamente, lo que les dificulta o impide relacionarse
emocionalmente con sus padres; esto afecta la identificacin que es tan necesaria, porque los
nios generalmente los toman como modelos. Adicionalmente, la violencia en la familia
provoca otras situaciones que se han identificado con la aparicin del consumo de drogas: baja
autoestima, desercin escolar, comunicacin defectuosa y eventos angustiantes.
Diversas investigaciones han demostrado que estas situaciones influyen en los nios y los
adolescentes de tal manera que inducen el inicio del consumo de drogas, o sea, se conforma
un ambiente de riesgo derivado de la violencia familiar.
26. Por qu si una familia se encuentra integrada, uno de sus miembros puede usar
drogas?
orque cada persona es diferente y reacciona de distinta manera ante las exigencias de la vida
cotidiana. En una familia aparentemente sana uno de sus miembros puede consumir alcohol,
tabaco u otras drogas, debido a que han fallado sus capacidades y habilidades para hacer
frente a las exigencias diarias o no logran superar los obstculos, y se dejan llevar por la
presin de sus compaeros o amigos, por ejemplo.
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Durante la adolescencia se producen cambios que muchas veces provocan inestabilidad y, por
tanto, riesgo de consumir drogas.
Algunas personas tienen dificultades para expresar lo que les pasa, lo que sienten, lo que
piensan; otras, en cambio, tienen un fuerte deseo de saber y conocer a travs de la propia
experiencia; de arriesgar todo el tiempo, y de sentirse fuertes y en peligro. Algunos slo quieren
dormir, desearan que el sol no existiera, todo es tan oscuro y difcil para ellos. Tambin hay
personas con una autoestima tan baja que creen o sienten que no sirven para nada. O
encontramos quienes aprendieron que si algo les sale mal, "todo est mal" y esta poca
tolerancia al fracaso los hace creer que son los que ms han fallado en la vida. En cambio,
otras personas manifiestan mucho miedo, tristeza y dolor, o creen que tienen demasiados
problemas o tanta confusin de sentimientos que no saben cmo salir adelante, cmo resistir y
enfrentarse a ello. Cualquiera de estos ejemplos, la combinacin de ellos y otros ms, podran
ser las razones por las que alguien decide consumir drogas.
Los estudios realizados en torno a la pobreza, muestran la probabilidad de que las personas,
en esta situacin, presenten diversos problemas, como el consumo de drogas; es decir,
adems de adversidades, carencias, estrs e incertidumbre diaria, tienen que enfrentar
conflictos asociados con el uso y abuso de sustancias txicas, con menos recursos para
atenderlos. Los nios pequeos son los ms expuestos a los efectos adversos de la pobreza.
Aunque es conveniente recordar que la pobreza por s sola no causa la drogadiccin, sino debe
estar combinada con otros factores.
Algunos especialistas en el tema han elaborado diversos modelos para explicar el consumo de
drogas y en uno de stos se incluye a la pobreza como factor de riesgo (ubicada en el mbito
social).
Para gran cantidad de familias que viven en estas difciles condiciones, los sentimientos de
culpa y la preocupacin son experiencias cotidianas. Por ejemplo: los padres de familia se
sienten fracasados en su papel de proveedores y administradores; adems, cada integrante
debe salir de casa, si es que la hay, para ganarse unos cuantos pesos que les permitan obtener
algo de comida; esto implica poca o nula convivencia diaria, falta de supervisin de las
ocupaciones de los hijos y escasos encuentros afectivos. Es muy comn que los nios, desde
muy pequeos, trabajen en la calle y esta situacin incrementa las posibilidades de que en
algn momento se vean orillados a consumir drogas. La necesidad de proteccin, alimentacin
y seguridad obligan a las familias en estas condiciones a exponerse a un sinnmero de riesgos,
por ello los pobres estn considerados como un grupo vulnerable en trminos sociales.
Resulta muy frecuente escuchar de nios y adolescentes que consumen drogas las siguientes
frases: "Con esto se me quita el fro", "Se me olvida que tengo hambre", "Se me olvida que
mis padres estn todo el da fuera de casa". Ahora bien, en los diversos niveles de pobreza se
presenta deterioro o falta de estimulacin en el desarrollo fsico, mental de los hijos. Sin
embargo, la situacin anterior no debe tomarse como algo determinante, ya que existen
excepciones donde los integrantes de la familia, a pesar de vivir en situaciones de extrema
marginacin y pobreza, tienen las habilidades personales para salir adelante; como ya se
mencion, a esto se le llama resilencia.
Aunque las situaciones adversas de la pobreza sitan a los individuos en desventaja frente a
los dems, esta condicin no necesariamente conduce al consumo de drogas, ya que para ello
deben concurrir otros factores de riesgo. Sin embargo, hay casos en los que una persona, pese
a enfrentar estos riesgos, tiene recursos psicolgicos para afrontar las adversidades y
conseguir un desarrollo adecuado.
28. La manera de vestir, hablar y escuchar msica de un adolescente, se relaciona con
el consumo de drogas?
o. En la mayora de los casos los adolescentes adoptan modas, lenguajes y estilos musicales
buscando imitar a personajes famosos (cantantes, actores, deportistas), o tambin para afirmar
la diferencia de su personalidad con respecto a la de los adultos. En algunas ocasiones estas
modas tambin las adoptan de otros adolescentes que consumen drogas; aun cuando el
desinters por el cuidado de su persona e imagen puede ser sntoma de que un adolescente
est abusando de las drogas, se debe tener mucha precaucin de verificarlo por otra va, y no
etiquetar a las personas por su forma de vestir.
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El modo de vestir y de hablar, as como los gustos musicales, forman parte de un conjunto de
actitudes del adolescente encaminadas a buscar su identidad, a tratar de conocerse y definir su
estilo de vida. En resumen, se puede decir que todo esto configura una cultura propia de los
jvenes.
Lo que caracteriza a esta cultura es la bsqueda de decisiones propias, por ejemplo, el uso de
una determinada ropa o forma de hablar, se contrapone generalmente con los gustos de los
padres o con lo que les gustara o esperaran de sus hijos. Esto puede comprobarse si se pone
atencin en la eleccin de la msica o programas de televisin que prefieren ambos.
Esta bsqueda de autonoma y definicin de sus propios gustos no es otra cosa ms que la
necesidad de diferenciarse poco a poco de los padres y la familia, con objeto de construir su
propia personalidad, algo que en la etapa adulta le ayudar a tomar decisiones correctas y
asumir sus propias responsabilidades.
En muchos casos, estas elecciones son mal vistas por los padres y generan discusiones y
conflictos familiares, por lo que es conveniente dialogar con los adolescentes y conocer sus
razones de usar alguna ropa, o hablar de alguna manera o escuchar determinada msica; la
mayora de las veces estas actitudes se adoptan para identificarse con su grupo de amigos.
Interesarse por los gustos de los hijos puede ser una buena forma de influir en su conducta sin
debilitar su sentido de autonoma, por ejemplo: en el caso de las forma de hablar, se puede
comparar con el lenguaje de los pachucos de las dcadas de los 40 y 50, donde stos tambin
buscaban una forma de expresin propia.
29. Existe relacin entre el trastorno por dficit de atencin e hiperactividad (TDAH) y el
consumo de drogas?
. Se han realizado diversas investigaciones que demuestran la asociacin entre el consumo
de alcohol y otras drogas con el trastorno por dficit de atencin e hiperactividad. El TDAH y el
consumo de alcohol y otras drogas comparten ciertas caractersticas relevantes: son ms
frecuentes en nios, quienes presentan ansiedad, depresin, comportamiento inadecuado y
baja autoestima.
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El TDAH se caracteriza porque el nio se mueve mucho ms que lo "normal", parece que "se
mueve por moverse". Asimismo, se le dificulta mucho poner atencin en lo que ve o escucha,
solamente es capaz de atender con inters durante lapsos muy breves. Otra caracterstica es
que no concluye las cosas que empieza: juegos, tareas escolares, etctera. Por su falta de
atencin se le dificulta aprender y como resultado presenta retrasos en su desarrollo social,
escolar y personal. Sus movimientos suelen ser bruscos, rpidos y, consecuentemente, torpes:
rompe cosas sin querer, tropieza, se golpea.
Con frecuencia, el nio con este padecimiento tiene indicadores de ansiedad y estrs;
normalmente, estos indicadores son resultado de las exigencias que percibe sobre l, y que
provenienen de su casa, la calle, el colegio, los estudios, la conducta social, las relaciones con
padres, hermanos, profesores, compaeros, etctera.
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"jalonean" cuando llega tarde, aprende por la experiencia que le suceder lo mismo cada vez
que repita dicha conducta.
El ambiente familiar: Se trata de las relaciones, los vnculos, las condiciones y las situaciones
que tienen los integrantes de una familia. Por ejemplo: si un nio se percata de que para
comunicarse con su hermano tiene que empujarlo, actuar igual con sus compaeros de
escuela, amigos de la colonia, etctera.
Es importante que los padres de familia, tutores, maestros y otros adultos que estn en
contacto directo con los nios, detecten oportunamente el porqu de las conductas violentas de
los infantes, y que tomen las medidas necesarias para disminuir este tipo de riegos capaces de
originar el uso de sustancias.
31. Qu es el estrs?
l estrs es la reaccin que tiene una persona ante situaciones amenazantes, angustiantes o
que ponen en riesgo su bienestar; provoca, adems, un deseo intenso de huir de la situacin o
de enfrentarla violentamente. En esta reaccin intervienen casi todos los rganos y funciones
corporales: cerebro, corazn, msculos, sistema nervioso, flujo de sangre, nivel hormonal y
digestin.
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Aunque los estados de estrs breves afectan el funcionamiento del organismo, los sntomas
desaparecen cuando el evento causal termina. Esto ocurre con mayor facilidad siempre y
cuando la persona posea tcticas efectivas para enfrentar el estrs y si expresa sus
sentimientos normalmente.
Las causas del estrs pueden ser muchas y muy variadas, dependiendo de cada persona. En
trminos generales, este estado es provocado por cualquier suceso o acontecimiento que
genere una respuesta emocional, tanto positiva (nacimiento de un hijo, matrimonio, ganar algn
concurso) como negativa (prdida del empleo, muerte de un familiar, accidente de trnsito). El
estrs tambin se produce por situaciones menores, como esperar demasiado en el trfico o
una cita importante. Cabe agregar que algunas situaciones que provocan estrs en una
persona pueden ser insignificantes para otra.
Al considerar las repercusiones tan serias que puede traer consigo el estrs, es importante
resaltar algunos cuidados que deben incorporarse a la vida cotidiana, ya que debemos recordar
que prevenir es mejor que curar.
Actualmente, el ser humano vive dentro de una sociedad donde a diario, y a cada instante, se
est sujeto a situaciones amenazantes y de riesgo (problemas de trabajo, en las relaciones
interpersonales, accidentes viales, asaltos, etctera) y por eso el organismo se encuentra en
constante estado de alerta, bajo estrs contino. Cuando ste comienza a provocar problemas
de salud, tanto fsicos como emocionales, se dice que ha llegado a un estado excesivo. Una de
las repercusiones ms comunes de este padecimiento es la depresin, la cual, segn ha
quedado demostrado con diferentes estudios, es un factor de riesgo para el inicio en el
consumo de drogas.
Para subsanar el malestar que provoca el estrs excesivo, frecuentemente se recurre a
sustancias nocivas para la salud, como el alcohol o el tabaco, llegando incluso al consumo de
sustancias ilcitas, cocana, marihuana, sin olvidar la utilizacin de tranquilizantes, hipnticos o
sedantes, entre otros. El efecto inmediato de las drogas causa un estado inicial de euforia,
depresin o sueo excesivo, segn el tipo de droga que se consuma y quien las consume se
libera del malestar slo momentneamente. Cuntas veces no se oye decir: "vamos a
tomarnos una copa para aliviar el estrs" o "fmate un cigarro para los nervios", "tmate una
pastilla y te sentirs con ms nimo". Sin embargo, este tipo de sustancias altera el
funcionamiento del organismo; por ejemplo, una persona que est expuesta a diversos hechos
estresantes y consume marihuana (que es un depresor), sentir alivio inmediato y cada vez
que su malestar se presente, volver a aliviarlo con la misma sustancia, slo que en dosis cada
vez mayores, provocando una dependencia.
Por consiguiente, todas estas falsas maneras de "aliviar" el estrs lo nico que llegan a
provocar son malestares posteriores que, adems de causar daos fsicos y psicolgicos;
pueden ser el comienzo de una dependencia.
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