Universidad Laica Eloy Alfaro de Manab

Facultad de Educacin Fsica, Deportes y

Recreacin

Lic. Carlos Nieto

TEMA:
Estilos braza y mariposa

SEXTO NIVEL
Entrenamiento Deportivo

ENTRENAMIENTO DEPORTIVO DE NATACIN

Danny Garca Mero

Manta, septiembre del 2014
N.7. - ESTILO BRAZA
N.7.1. Despus de la salida y despus de cada viraje, el nadador puede dar una
brazada completa atrs hacia las piernas durante el cual el nadador puede estar
sumergido. Se permite una nica patada de mariposa durante la primera brazada,
seguida de una patada de braza.
N.7.2. Desde el comienzo de la primera brazada, despus de la salida y despus
de cada viraje, el cuerpo se mantendr sobre el pecho. No est permitido girar
sobre la espalda en ningn momento, excepto en el viraje despus del toque de la
pared donde est permitido girar de cualquier forma, siempre y cuando el cuerpo
est sobre el pecho al salir de la pared. Desde la salida y durante toda la carrera el
ciclo del estilo debe ser una brazada y una patada en ese orden.
Todos los movimientos de los brazos sern simultneos y en el mismo plano
horizontal sin movimientos alternativos.
N.7.3. Las manos debern ser impulsadas juntas hacia adelante, desde el pecho,
ya sea por encima, por debajo o en la superficie del agua. Los codos debern
estar bajo el agua excepto en la brazada final antes del viraje, durante el viraje y la
brazada final de la llegada. Las manos se llevarn hacia atrs, por encima o por
debajo de la superficie del agua. Las manos no se llevarn ms atrs de la lnea
de la cadera, excepto durante la primera brazada despus de la salida y cada
viraje.
N.7.4. Durante cada ciclo completo, alguna parte de la cabeza del nadador
romper la superficie del agua. En la salida y en los virajes la cabeza deber
romper la superficie del agua antes de que las manos se vuelvan hacia adentro en
la posicin ms abierta de la segunda brazada. Todos los movimientos de las
piernas sern simultneos y en el mismo plano horizontal, sin movimientos
alternativos.
N.7.5. Los pies debern girarse hacia afuera durante la parte propulsiva de la
patada. No estn permitidos los movimientos alternativos o de patadas de
mariposa hacia abajo excepto los de la regla N 7.1. Est permitido romper la
superficie del agua con los pies, siempre que no venga seguido de una patada de
mariposa hacia abajo.
N.7.6. En cada viraje, y al finalizar la carrera, el toque deber hacerse con ambos
manos separadas y simultneamente, ya sea en, por encima o por debajo de la
superficie del agua. En el ltimo ciclo del estilo anterior al viraje y a la llegada se
permite una brazada no seguida de una patada. La cabeza puede sumergirse
despus de la ltima brazada anterior al toque, teniendo en cuenta que rompa la
superficie del agua en cualquier punto durante el ltimo ciclo completo o
incompleto anterior al toque.
N.8. - ESTILO MARIPOSA
N.8.1. Desde el comienzo de la primera brazada despus de la salida y despus
de cada viraje el cuerpo deber mantenerse sobre el pecho. La patada hacia los
lados bajo el agua est permitida. No est permitido girar sobre la espalda en
ningn momento, excepto en el viraje despus del toque de la pared donde est
permitido girar de cualquier forma, siempre y cuando el cuerpo est sobre el pecho
al salir de la pared.
N.8.2. Ambos brazos debern ser proyectados simultneamente hacia adelante,
por encima de la superficie el agua, y llevarse hacia atrs simultneamente por
debajo del agua durante toda la carrera, sujeto a la N.8.5.
N.8.3. Todos los movimientos de las piernas hacia arriba y abajo sern
simultneos. Las piernas los pies no necesitan estar al mismo nivel, pero no
podrn alternarse uno en relacin con el otro. Un movimiento de patada de braza
no est permitido.
N.8.4. En cada viraje y al finalizar la carrera, el toque deber hacerse con ambas
manos separadas y simultneamente, ya sea a nivel del agua, por encima o por
debajo.
N.8.5. A la salida y en los virajes, el nadador est autorizado a hacer uno o varios
movimientos de piernas y una traccin de brazos bajo el agua, lo que le permitir
salir a la superficie. Se le permitir a un nadador estar completamente sumergido
en una distancia no superior a 15 metros despus de la salida y despus de cada
viraje. En este punto la cabeza debe haber roto la superficie del agua. El nadador
debe permanecer sobre la superficie del agua hasta el siguiente viraje o la llegada.







PECHO O BRAZA

INTRODUCCION:
El estilo de braza o braza de pecho, como era llamado antes, es el ms antiguo
de los estilos de natacin. Es, adems el ms conocido tambin, ya que era
asociado al nado de la rana.
Una de sus peculiaridades es que su patada tiene tanta importancia como su
brazada, es decir, un 50% de la efectividad del nado est en la patada y el otro
50% en la brazada. Fernando
Navarro describe muy bien en su libro "Hacia el Dominio de la Natacin" una serie
de reglas bsicas.
* Mantener el nivel de los hombros en un plano horizontal.
* Utilizar solamente movimientos simultneos y simtricos de las piernas.
* Romper la superficie del agua con alguna parte de su cabeza durante cada
brazada, excepto cuando se est sumergido despus de una salida o de un viraje
donde se permite completar un ciclo completo de brazada sumergido.
* Evitar movimientos como batido de delfn o cualquier movimiento alternativo de
piernas.
POSICION DEL CUERPO:
El estilo tradicional de braza se basaba en una nica posicin del cuerpo
(horizontal con respecto a la superficie del agua).
ACCION DE LOS BRAZOS:
La accin de los brazos en el estilo de braza produce un 50% de la propulsin
total.
Comparndolo con los dems estilos, el movimiento consta de media brazada, es
decir, los brazos siempre van en lnea con los hombros.
El movimiento de brazos debe de ser individual, es decir, cada uno debe de
buscar, con ayuda de su entrenador, el movimiento ideal. Este, vendr dado por
las caractersticas fisiolgicas y morfolgicas del sujeto. De todas maneras hay
que tener en cuenta una serie de fases:
* Traccin
- Agarre: Es aquella fase de la traccin donde las manos, separndose, se dirigen
hacia fuera.
Esta fase se produce cerca de la superficie del agua y la lnea de codos debe de
estar ligeramente por debajo de la lnea de hombros.
Error frecuente: intentar separar demasiado las manos
- Tirn: Esta fase comienza cuando los codos intentan acercarse el uno con el
otro. Las manos empiezan a dirigirse hacia abajo para posteriormente hacerlo
hacia dentro. Error frecuente: llevar codos hacia atrs
* Recobro
Se realiza con las manos orientadas hacia el fondo de la piscina con los pulgares
tocndose. El recobro debe de ir cerca de la superficie y ha de ir a buscar la pared
a la que tenemos que llegar.
* Deslizamiento
Las manos se mantienen juntas, con los brazos extendidos y las palmas de las
manos mirando hacia abajo con un aligera inclinacin hacia afuera.
ACCION DE LAS PIERNAS:
La accin de las piernas en el estilo de braza es ms complicada que en el resto
de estilos, ya que requiere una coordinacin mucho mayor. La eficacia de la
patada respecto a la propulsin total del estilo es muy grande: un 50%.
Patada
Los pies se dirigen hacia fuera y abajo, mantenindose la flexin dorsal y la
rotacin externa.
El movimiento acaba con las piernas casi extendidas, abiertas (unos 45) y con
los pies en la mxima profundidad.
A partir de este momento los pies se dirigen hacia dentro y arriba a la vez que
rotan hacia dentro y realizan una flexin plantar.
La flexin plantar no debe ser mxima, para evitar que esta accin produzca una
reaccin de hundimiento en las caderas.
La patada acaba con las piernas en extensin cerca de la superficie del agua,
juntas y con las plantas de los pies mirndose.
Recobro
Las piernas inician su flexin, a la vez que se van separando las rodillas.
Mantener los pies juntos y con las plantas paralelas a la superficie del agua.
En el ltimo momento, cuando ya se encuentran cerca de los glteos, rotan
hacia fuera y se separan adoptando la posicin inicial.
En esta fase es importante que la flexin tronco muslo no se exagere durante
esta fase.

RESPIRACIN:
La mayora de los nadadores respiran en todas las brazadas, por ser conveniente
y simple de realizar.
El movimiento de los brazos en el tirn, tiende a elevar los hombros de manera
que con una leve inclinacin de la cabeza hacia atrs, el rostro sale del agua,
aproximadamente al final del movimiento.
La respiracin debe realizarse por la boca.
Inmediatamente despus de la inspiracin, los hombros del nadador tienden a
hundirse, a medida en que los brazos son llevados hacia delante. La cabeza se
inclina hacia delante, en la posicin normal de nado, en lnea con la superficie del
agua.
La expiracin debe realizarse por la boca o boca y nariz, siendo esta ltima
forma probablemente la ms prctica, garantizando la no entrada de agua por las
fosas nasales. El ritmo de la expiracin depende principalmente de la tcnica del
nadador. Un ritmo rpido de nado exigir al nadador que expire de forma
explosiva, en el medio de la traccin.
Un nado ms lento permitir al nadador sostener la respiracin mientras no
expira de forma explosiva antes de la nueva inspiracin.
La manera ms sencilla de ensear a respirar es ensear al alumno a soplar sus
manos a medida que estas se desplazan hacia delante durante la recuperacin.


COORDINACIN:
Brazos-respiracin
La cabeza inicia su elevacin al principio del agarre, sin un movimiento activo,
siguiendo el movimiento general del cuerpo.
Alcanza su mxima altura al final del tirn o inicio del recobro, siendo este el
momento de la inspiracin.
La cabeza se dirige hacia delante y abajo para sumergirse sin cubrirse
totalmente.
La mayor parte de la cara estar dentro del agua antes de empezar la patada.
Brazos-piernas
Las piernas recobran durante el final del tirn y principio del recobro de los
brazos.
Efectan la patada durante la segunda parte del recobro de los brazos, debiendo
acabar el mismo, antes que la patada para que esta se realice con el cuerpo lo
ms alineado posible.
La brazada puede empezar en tres momentos:
- Despus de un deslizamiento. No aconsejable, ya que el nadador pierde mucha
velocidad. Solo se utilizar como ejercicio de asimilacin.
- Al acabar la patada. Nadadores con patada muy potente.
- Antes de que acabe la patada. Se utilizar por nadadores con una patada no tan
potente. Aunque en la actualidad se empieza a observar que una gran cantidad
de nadadores la utilizan ya que se consigue con ella los valores ms altos de
uniformidad propulsiva.

CONSEJOS FINALES:
En la braza hay una fase de deslizamiento, no propulsiva, que se hace justo entre
el final de la patada y antes de que empiece la brazada.
La brazada se efecta comenzando con los brazos extendidos adelante, estos se
empiezan a separar lateralmente y sin dejar que el codo caiga. El apoyo en el
agua nos sirve para levantar la cabeza y comenzar a preparar la respiracin
El final de la brazada coincide con el inicio de la respiracin y con la preparacin
de la patada, al empezar a flexionarse las piernas.
Las manos se adelantan (fase de recobro de la brazada) cuando las piernas estn
totalmente flexionadas y listas para la propulsin
La patada no ha de coincidir con la brazada (un error bastante comn) sino que
se ha de efectuar mientras los brazos permanecen extendidos adelante.

SECUENCIA:






MARIPOSA
POSICION DEL CUERPO:
La dificultad del recobro areo simultneo, propio de este estilo, provoca que el
cuerpo no se mantenga constantemente en una posicin horizontal.
El cuerpo realiza unos movimientos ondulatorios ascendentes y descendentes.
Estos movimientos tratan de compensar las acciones negativas provocadas por el
recobro y de mantener el cuerpo lo ms horizontal posible.
Existen dos posiciones extremas que adopta el nadador en el agua:
- Las caderas y las piernas altas y el tronco y cabeza sumergidos.
- Caderas y piernas sumergidas y cabeza y tronco altos.
- El nadador realizar estos movimientos ondulatorios sin forzarlos
conscientemente, siendo algo que resulta del resto del movimiento.
Aunque a veces parezca lo contrario, la cadera realiza un movimiento muy
pequeo ascendente y descendente sirviendo ms como eje del movimiento total.
ACCIN DE LOS BRAZOS (fase acutica o de traccin):
Entrada
La entrada se realiza delante de los hombros, con los codos altos y ligeramente
flexionados.
Las palmas miran hacia fuera con un ngulo de inclinacin de unos 45 con
relacin a la superficie del agua.
Agarre
Los brazos se extienden hacia delante a la vez que buscan profundidad.
A partir de este momento se abren hacia fuera buscando una anchura de unos
70-80, con los codos altos y las muecas ligeramente flexionadas.
Las palmas de las manos se encuentran en pronacin.
Tirn
Los brazos cambian de direccin bruscamente, movindose ahora hacia dentro,
a la vez que se dirigen hacia atrs y abajo.
La mano en este momento realiza una supinacin con relacin a la posicin
anterior.
En todo momento los codos se encuentran dirigidos hacia los lados del vaso.
Los brazos se van flexionando y juntando.
Las manos se mueven hacia dentro y arriba.
Los codos alcanzan su mxima flexin justo al final del tirn, justo por debajo de
los hombros (aproximadamente 90).
Empuje
Las manos se mueven hacia atrs casi paralelas, por debajo del cuerpo.
Luego se separan con un movimiento hacia atrs afuera y arriba.
En esta fase la mano se mueve a la mxima velocidad.
Las palmas de la mano antes de empezar a separarse se encuentran mirando
hacia atrs.
ACCIN DE LOS BRAZOS (fase area o recobro):
Salen primero los codos, para luego hacerlo las manos con las palmas mirando
al muslo.
Los hombros salieron del agua antes que los brazos y se mantienen por encima
de ella durante toda la fase.
Los brazos se llevan relajados hacia delante, variando la flexin del codo en
funcin de la movilidad articular del hombro del nadador.
ACCION DE LAS PIERNAS:
El batido de mariposa se realiza de forma simultnea, con las piernas casi juntas
y paralelas.
Es un movimiento similar al batido de crol salvo que la cadera no se mantiene
tan fija y se alcanza en ciertos momentos una mayor flexin de las rodillas,
llegando a unos 125.


Fase descendente
Las piernas se encuentran extendidas cerca de la superficie del agua.
Por medio de una flexin de la cadera descienden las rodillas, mantenindose
los pies cerca de la superficie del agua.
Las rodillas se extienden bruscamente, descendiendo los pies, estando estos en
flexin plantar mxima, con las puntas de los pies prximas y los tobillos
separados.
Fase ascendente
Las piernas se levantan extendidas, gracias a la accin de los msculos
extensores de la cadera.
Los tobillos se mantienen relajados.
La accin de piernas en mariposa cumple tres funciones fundamentalmente:
o Asegurar una propulsin continua.
o Mantener el cuerpo en posicin hidrodinmica.
o Ayudar a mantener los hombros fuera del agua durante el recobro.
Entre los dos batidos que se realizan por ciclo de brazos se encuentran las
siguientes diferencias:
El segundo se realiza con las piernas ms flexionadas.
Al observar al nadador desde fuera del agua, el segundo batido salpica
ms de lo que lo haga el primero.
RESPIRACIN:
Como en todos los patrones de respiracin de los estilos, hay una fase en el ciclo
de nado que se presenta ms provechosa para la inspiracin. En mariposa, la
inspiracin debe realizarse durante el periodo en que los hombros y la cabeza
estn elevados sobre la superficie del agua.
Inspirar al final del empuje.
Espirar incrementado la fuerza durante la traccin.
Elevar hacia delante la barbilla para efectuar la inspiracin.
Flexionar el cuello para efectuar la inspiracin.
Espirar a travs de la boca y nariz.
Mirar hacia delante e inspirar.
Inspirar y mantener la barbilla sobre la superficie.
Traccionar y espirar (respiracin explosiva).
COORDINACIN:
Coordinacin Brazos-piernas:
El primer batido se realiza durante la entrada de las manos en el agua.
El segundo batido se realiza durante el empuje.
Coordinacin Brazos-respiracin:
Se seguir la regla de dos antes:
o La cabeza sale antes que los brazos.
o La cabeza entra antes que los brazos.
La inspiracin se realiza al final del empuje.
CONSEJOS FINALES:
Al nadar a braza se describe un movimiento ondulante con el cuerpo muy
caracterstico aunque tambin se puede hacer un nado ms plano, que se
recomienda para los que tengan problemas de espalda.
En la braza hay una fase de deslizamiento, no propulsiva, que se hace justo entre
el final de la patada y antes de que empiece la brazada.
La brazada se efecta comenzando con los brazos extendidos adelante, estos se
empiezan a separar lateralmente y sin dejar que el codo caiga. El apoyo en el
agua nos sirve para levantar la cabeza y comenzar a preparar la respiracin
El final de la brazada coincide con el inicio de la respiracin y con la preparacin
de la patada, al empezar a flexionarse las piernas.
Las manos se adelantan (fase de recobro de la brazada) cuando las piernas estn
totalmente flexionadas y listas para la propulsin.
La patada no ha de coincidir con la brazada (un error bastante comn) sino que
se ha de efectuar mientras los brazos permanecen extendidos adelante.
SECUENCIA:

Orgenes del Estilo Mariposa o Delfn


Dentro de las tcnicas de nado, el Mariposa o Delfn fue el cuarto estilo en
aparecer. La nota, es una descripcin de los pioneros del Mariposa, desde Erich
Rademacher, hasta nuestro plusmarquista mundial Luis Alberto Nicolao.
El Mariposa, requiere de una tcnica de mayor eficiencia, pero en s es el Estilo
ms Artstico y Supremo del Nadar.
El estilo mariposa es el estilo ms joven de los cuatro de competencias. Crol,
espalda, y pecho, se nadaba desde las competencias oficiales a principios del
siglo XX. El estilo mariposa, recin surge a mediados de la dcada de los 30 del
siglo XX.

Tal vez, el mariposa fue dibujado, muchos aos antes. Pero fue el alemn Erich
Rademacher, bautizado como el Rade, quien fuera el primer nadador que
comenz con este nuevo estilo. Rade, fue un gran pechista de brazada larga,
patada muy amplia, y con un gran deslizamiento durante su nado. Aparentemente
el apellido Rademacher en aquel tiempo era sinnimo de estilo pecho.

La primera vez que el nadador de origen alemn Rade, gana nada en el estilo
pecho, fue un 20 de septiembre de 1921. En esa ocasin nado los 400 metros
pecho, en 6,128. y su ltimo registro, 11 de marzo de 1927, los 200 metros en
2m.48s.00. As l, obtuvo ocho rcords mundiales, adems de dos ttulos
europeos, y una medalla de plata olmpica, en 1928. Y lamentablemente hubiera
ganado el Oro, si hubiese competido en los Juegos de Pars-1924, siendo la
poca de mximo esplendor del Rade, el Comit Olmpico francs no lo invito a
los alemanes a participar, donde entonces el recordista mundial y mximo favorito
de la prueba, por cuestiones polticas, se qued Juegos, y sin la medalla de oro.

Un da de 1926, esta gran nadador, se le ocurro establecer un gran cambio en la
recuperacin de la brazada, es decir en vez de recuperar los brazos por debajo del
agua, la recuperacin los brazos la realiz, por fuera de las superficie del agua,
comenzando a nadar pecho abriendo los brazos, como alas, hacia fuera y delante
- o en mi filosofa como un delfn -, llevndolos a la altura de los hombros para
iniciar el recobro, en lugar de continuar normalmente su brazada, hasta juntarlos al
frente, y, hundindolos al iniciar una nueva brazada. Lgicamente, ese nuevo
estilo, Mariposa, desprendido o surgido del estilo pecho, no es el que se nada en
la actualidad, pero s podemos decir, que fue su verdadero origen, donde en el
transcurso de los aos se fue modificando.

En 1927, Rade hizo una gira por los USA y all le mostr a los nadadores,
entrenadores, espectadores y jueces, donde quedaron todos realmente muy
sorprendidos.
Cuando comenzaron a hablar de descalificar al alemn Rade, pero como tena
una personalidad fuerte, tom el Reglamento de Natacin, y se enfrent con furia
germnica a los jueces: vamos a ver, les dijo, dganme Vds. donde dice que los
brazos no pueden sacarse fuera del agua en el recobro de la brazada.....vamos a
ver, dganme.....vamos, vamos. Los pobres jueces, que en aquel tiempo
ignoraban que un alemn con un reglamento en la mano es poco menos que
invencible, al final tuvieron que darse por vencidos. Si bien era verdad que
aquellos movimientos no se adaptaban al espritu del reglamento del estilo braza,
si lo hacan a su letra, y, por lo tanto, Rade sala airoso de su discusin con los
jueces.

En los Juegos Olmpicos de msterdam, ya terminando su carrera deportiva, nad
la final frente al japons Yoshiyuki Tsuruta, sin usar movimientos de mariposa,
Rade fue vencido por Tsuruta, y no pudo conseguir aquella medalla de oro que
cuatro aos antes en Pars hubiera podido ganar, pasando a ser, quizs, el primer
gran derrotado de la historia olmpica.

En la final universitaria de 1933, en la prueba de las 150 yardas estilos, donde se
nadaba; 50 yardas espalda, pecho y crol. Un tal Henry Myers nad su tramo de
pecho, con en aquell estilo rara - el mariposa - y logicamente causando, otro lo
entre los jueces, aunque Myers, que ya estaba al corriente de lo que haba pasado
con Rade, se les plant a cara firme, como lo haba hecho el alemn en su
momento, salindose con las de ganar, ya que no fue descalificado.

David Armbruster, entrenador norteamericano abona esta teora, por lo que, para
nosotros, es la ms creble. Segn este entrenador, fue el nadador neoyorquino
Lester Kaplan, quien emple de nuevo mariposa en el curso de un match entre
dos universidades, enfrentando a John Schmieler, campen universitario de
pecho; durante tres cuartos de prueba, 75 yardas, Kaplan, con su mariposa,
resisti al bracista, hasta que este, debido al cansancio de su rival, consigui
superarlo en el ltimo largo.

Situado el nuevo estilo pecho-mariposa, en Estados Unidos, un 22 de febrero de
1935, otro norteamericano, John Higgins, nad unos 100m pecho en 1,108,
usando a lo largo de toda la prueba, pecho-mariposa. Es la primera vez que un
mariposista consigue batir el rcord mundial a un pechista clsico. El rcord
anterior era del francs Jacques Cartonnet en 1m.12s.4, del 24/02/33.

El 28 de marzo de 1936, otro yanqui, Jack Kasley, nada el pecho-mariposa a lo
largo de toda la prueba, un tiempo de 2m.37s.2 en los 200 pecho, superando los
anteriores 2m.39s.6 de Cartonnet el 4 de mayo de 1935. Llegado el turno de las
mujeres, una brasilea, Mara Lenk, fue la primera mariposista recordista
mundial, cuando el 11 de octubre de 1939, super el rcord de los 400 metros en
6,158, nadando toda la prueba en mariposa. Al mes siguiente, 8 de noviembre,
supera el de los 200 metros con un tiempo de 2,560. La francesa Gisele Vallerey,
con 1m.17s.4 en 1950, y lluego la hngara Eva Szekely, con 1m.16s.9 en 1951,
superaron los de 100, antes de la definitiva separacin de ambos estilos.

A partir de aquel momento, los nadadores mariposistas ganan terreno velozmente,
imponindose, primero a los pechistas clsicos con algunas alternativas, en las
grandes competiciones internacionales que se disputaban en piscina larga, como
los JJ.OO. de Berlin-1936, o los Europeos de Magdebourg (1934) y en Londres
(1938), los pechistas todava lograron imponerse, en pileta larga, por el tema de la
s vueltas, es decir, la piscina corta beneficiaba a los mariposistas, que podan
descansar en los virajes, cosa que no podan hacer en piscina de 50 metros.

En 1935, el coach David Armbruster, asociado a uno de sus nadadores, Jack Sieg,
pone a punto un nuevo estilo. Armbruster, consciente de que la gran rmora del
pecho-mariposa, pone en prctica una nueva modalidad de patada, bautizndola
como fishtail, o cola de pescado, con las dos piernas, unidas, golpean el agua
arriba y abajo, como un doble batido de crol, pero con las rodillas ms flexionadas,
con movimientos ascendente-descendente.

Con esta modalidad de patada, Jack Sieg consigue un tiempo de 1m.00s.2 en las
100 yardas estilo mariposa, algo similar a uno 1m.07s. en 100 metros, y
situndonos a ese tiempo el rcord mundial era de 1m.10s.8, un tiempo mucho
mejor que el primer rcord mundial de las 100 yardas homologado por la FINA en
1939, los 1m.02s.1 de J.W.Skinner, y que no fue superado hasta 1947 cuando
Keith Carter consigui el rcord mundial en 1,001. Pero los Jueces de esa poca,
no dejaron entrar ese nuevo descubrimiento, como fue en la brazada, y fue
rechazada la nueva teora ene se momento.


Un nadador ruso, finalizando la dcada de los 30, lo volvi a sacar del olvido, no
se sabe s enterado de la experiencia de Armsbruster y Sieg. El caso es que,
Symeon Boitshenko volvi a emplear aquella patada variando ligeramente su
tcnica para conseguir que fuera completamente legal. Para ello, en lugar de llevar
las dos piernas juntas, como Sieg, al encoger las piernas separaban un poco las
rodillas y los pies, para juntarlos cuando golpeaban el agua, con lo que la patada
pareca un poco ms legal. En 1941, el mismo Boitshenko, con este nuevo estilo
registra los tiempos de 1,054 y 2,298 que superaban los rcords oficiales de la
FINA, en manos del norteamericano Richard Hough en 1m.07s.3, y del francs
Alfred Nakache, en los 200 en 2m36s.8 en 1941. A los pocos meses fue deportado
a un campo de exterminio por su condicin de judo, pero por suerte, este nadador
consigui sobrevivir.

El pobre Boitshenko, debido a que la URSS no estaba afiliada a la FINA, todos sus
nuevos rcords no pudieron ser homologados. Por delante de esta gran nadador,
lleg una generacin de nadadores; con Laszlo Fejer y Gyrgy Tumpek a la
cabeza, con entrenadores de gran renombre, como Bela Rajki, donde siguieron
puliendo aquel estilo a medio camino de pecho-mariposa, y luego pasara a
llamarse el nuevo estilo: Mariposa-Delfn.

A partir de la final olmpica de Londres-1948, un solo pechista clsico consigui un
lugar entre los ocho finalistas, el holands Bob Bonte, consiguiendo el octavo y
ltimo lugar de esta final, mientras cuatro aos despus en los Juegos de Helsinki-
1952, ningn pechista clsico consigui un lugar en las semifinales de la prueba, y
ante el peligro real, de que el pecho clsico desapareciera como estilo de
competicin, la FINA - por presiones de algunos pases, como Hungria, USA,
Japn, Rusia - tom la desicin un poco tarde, separar ambas modalidades,
convirtiendo el pecho-mariposa, ahora como el verdadero estilo Mariposa, y cuarto
estilo de competencia. Se dispuso un artculo en el reglamento de la mariposa,
segn el cual se admita el movimiento de ambas piernas juntas en el sentido
vertical, el mismo movimiento inventado por Armbruster en 1935, donde haba
sido perfeccionado, en secreto, por entrenadores y nadadores hngaros.

En la dcada de los 60, Argentina adems de haber tenido un excelente nadador,
tuvo un rcordman mundial en los 100 Mariposa, quien fuera uno de los grandes
innovadores de este espectacular estilo. Me refiero a Luis Alberto Nicolao. Luis en
abril de 1962, estableci 57 segundos en 100 mariposa, marca que recin fue
superada 5 aos despus por uno de los ms grandes de la natacin Olmpica,
me refiero a Mark Spitz. Nicolao, fue uno de los primeros nadadores, que comenz
a utilizar la doble patada de onda, en cada ciclo de brazada. Digamos que
histricamente esta fue la ltima variacin importante, del Supremo Delfn.

Alejandro Lecot especial para; WWW.NATACION.COM.AR
[email protected] 2006 - Argentina