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    Carrera Con Obstáculos PDF

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    El documento describe las características de las carreras con obstáculos de 2000m y 3000m. En ambas carreras, los competidores deben pasar sobre 28 vallas y 7 fosos de agua en la carrera de 3000m, y 18 vallas y 5 fosos en la de 2000m. Se especifican detalles como la altura, anchura y peso de las vallas, así como la longitud, profundidad y revestimiento del foso de agua.

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    El documento describe las características de las carreras con obstáculos de 2000m y 3000m. En ambas carreras, los competidores deben pasar sobre 28 vallas y 7 fosos de agua en la carrera de 3000m, y 18 vallas y 5 fosos en la de 2000m. Se especifican detalles como la altura, anchura y peso de las vallas, así como la longitud, profundidad y revestimiento del foso de agua.

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    El documento describe las características de las carreras con obstáculos de 2000m y 3000m. En ambas carreras, los competidores deben pasar sobre 28 vallas y 7 fosos de agua en la carrera de 3000m, y 18 vallas y 5 fosos en la de 2000m. Se especifican detalles como la altura, anchura y peso de las vallas, así como la longitud, profundidad y revestimiento del foso de agua.

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    Carrera con obstculos

    Caractersticas generales de
    las carreras con obstculos
    Las distancias caractersticas de las carreras con obstculos
    son: 2000 y 3000. Habr 28 pasadas sobre las vallas y 7
    saltos sobre el foso de agua en la carrera de 3000m, 18
    pasadas y 5 saltos respectivamente en la carrera de 2000m.
    Para ambas carreras de atletismo el salto sobre el foso de
    agua ser el cuarto obstculo en cada vuelta. En caso
    necesario, la lnea de llegada ser desplazada hacia otro
    lugar del habitual. Se recomienda para la competencia de
    2000m que el foso de agua sea el segundo obstculo de la
    primera vuelta y luego el cuarto salto.

    El foso de agua
    Toda vez que el foso de agua deba ser construido en el interior o exterior de la pista,
    disminuyendo o prolongando consecuentemente la longitud normal del circuito, no es
    posible establecer una regla especificando la longitud precisa de las vueltas como tampoco
    determinar la ubicacin del foso de agua. Deber tenerse en cuenta que deber mediar una
    distancia suficiente desde la lnea de partida hasta la primera valla, a fin de prevenir las
    aglomeraciones de los competidores; tambin deber preverse una distancia de
    aproximadamente 68 m entre la ltima valla y la lnea de llegada.

    Carrera con obstculos de 3000m


    En la carrera de 3000m con obstculos, la distancia desde la partida hasta el comienzo de
    la primera vuelta no incluir ninguna valla, mantenindose sta retirada hasta tanto los
    competidores hayan entrado en la primera vuelta.
    Altura de las vallas

    Las vallas de este deporte tendrn una altura de 0.914m, con una tolerancia de 3mm en
    ms o en menos, y medirn por lo menos 3.96m en el ancho. La seccin del travesao
    superior de las vallas mviles, como de la valla fija del foso de agua, medir 127mm de
    lado.
    Cada valla pesar entre 80 y 100kg y tendr en cada extremo una base entre 1.20 y 1.40m.
    La valla se colocar sobre la pista de tal modo que un segmento de 30cm del travesao
    superior, medido desde el borde interno de la pista, quede dentro del campo.

    Longitud y ancho de los obstculos

    El foso de agua, incluida la valla, deber medir 3.66m de longitud y de ancho. La


    profundidad del agua ser de 70cm, medida al pie de la valla, e ir disminuyendo
    gradualmente hasta alcanzar el nivel del piso en el extremo opuesto. La valla del foso
    estar firmemente fijada al frente del espejo de agua y tendr la misma altura que las
    dems de la competencia.
    A fin de asegurar a los corredores una suave cada al franquear la valla, el fondo del foso
    de agua estar revestido en su parte final con un material adecuado de 3.66m de ancho, por
    2.50m de largo, cuyo grosor no exceder de aproximadamente 25mm.
    Cada competidor deber pasar a travs o por encima del agua, y aquel que pase por uno u
    otro costado del foso, o que arrastre un pie o una pierna por la parte externa de una valla,
    ser descalificado. Podr saltar o franquear cada valla, o pisar cada valla, o la valla del
    foso con un pie.

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