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    Tabla de Derechos Asertivos

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    Psicoclinics Madrid
    La tabla enumera 16 derechos asertivos que incluyen el derecho a ser tratado con respeto, expresar opiniones y sentimientos, tomar decisiones por uno mismo, decir que no sin culpa, cometer errores, pedir información, ser independiente, y disfrutar del éxito y descanso.

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    La tabla enumera 16 derechos asertivos que incluyen el derecho a ser tratado con respeto, expresar opiniones y sentimientos, tomar decisiones por uno mismo, decir que no sin culpa, cometer errores, pedir información, ser independiente, y disfrutar del éxito y descanso.

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    La tabla enumera 16 derechos asertivos que incluyen el derecho a ser tratado con respeto, expresar opiniones y sentimientos, tomar decisiones por uno mismo, decir que no sin culpa, cometer errores, pedir información, ser independiente, y disfrutar del éxito y descanso.

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    TABLA DE DERECHOS ASERTIVOS

    1. Derecho a ser tratado/a con respeto y dignidad


    2. Derecho a tener y expresar los propios sentimientos y opiniones
    3. Derecho a ser escuchado/a y ser tomado/a en serio
    4. Derecho a juzgar mis necesidades, establecer mis prioridades y
    tomar mis propias decisiones
    5. Derecho a decir NO y no sentirme culpable
    6. Derecho a pedir lo que quiero, siendo consciente de que mi
    interlocutor/a tiene derecho a decir no
    7. Derecho a cambiar de opinin
    8. Derecho a cometer errores
    9. Derecho a pedir informacin y ser informado/a
    10. Derecho a decidir no ser asertivo/a
    11. Derecho a ser independiente
    12. Derecho a decidir qu hacer con mis propiedades, cuerpo,
    tiempo, etctera, mientras no se violen los derechos de otras
    personas
    13. Derecho a tener xito
    14. Derecho a gozar y disfrutar
    15. Derecho a mi descanso, aislamiento, siendo asertivo/a
    16. Derecho a superarme, an superando a los/as dems

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