Hoy vamos a hablar de algo divertido, efectivo y
rejuvenecedor: ¡vamos a saltar en un trampolín!
Tal vez te sorprenda, pero el trampolín no es solo para los niños. Con el podemos ejercitar todo nuestro cuerpo. El trampolín es muy popular entre las terapias alternativas, así que te explicaré por qué saltar en un trampolín es beneficioso, pero también las contraindicaciones. Escucha cómo sacarle solo beneficios.









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