Integral

actualidad editorial

LA CIENCIA DE LA FELICIDAD

Bruce Hood. Ed. Geo Planeta. 240 págs.

Siete lecciones sencillas pero poderosas para derribar los obstáculos mentales que se interponen en tu camino hacia el bienestar. El prestigioso psicólogo y experto en felicidad Bruce Hood demuestra, con lecciones prácticas y claras, que la clave para ser feliz no es el autocuidado, sino la conexión. Para romper los patrones de pensamiento negativo y volver a conectar con las cosas que realmente importan, nos presenta siete lecciones sencillas pero poderosas. Basado en décadas de estudios de neurociencia y psicología del desarrollo, La ciencia de la felicidad reescribe todo lo que sabíamos sobre las raíces del bienestar y los obstáculos que se interponen en nuestro camino hacia él.

EL CLIMA. NO TODA LA CULPA ES NUESTRA

Steven E. Koonin. Ed. Capitán Swing. 360 págs.

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