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    Rund um die Schwangerschaft: 363 Tipps und Tricks
    Rund um die Schwangerschaft: 363 Tipps und Tricks
    Rund um die Schwangerschaft: 363 Tipps und Tricks
    eBook81 Seiten58 Minuten

    Rund um die Schwangerschaft: 363 Tipps und Tricks

    Von Alina Steffen

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    Über dieses E-Book

    Sie haben einen Kinderwunsch und planen bald eine Schwangerschaft? Oder Sie sind bzw. waren bereits schwanger?

    Dann ist dieser Ratgeber genau richtig für Sie!

    Hier finden Sie 363 Tipps und Tricks, damit Sie optimal auf die Schwangerschaft vorbereitet sind.

    Wie werde ich möglichst schnell schwanger? Wann kann ich überhaupt schwanger werden? Muss ich mich bereits vorher anders verhalten oder anders ernähren? Worauf muss ich alles achten?

    Was ändert sich während der Schwangerschaft und worauf muss ich während der Schwangerschaft besonders achten?

    Was muss ich nach der Geburt noch alles beachten? Was darf ich schon wieder tun, was soll ich besser noch lassen?

    Diese Fragen und noch viele mehr werden hier gezielt mit vielen Tipps beantwortet.

    Nutzen Sie unser Wissen und bereiten Sie sich optimal vor!

    Ich wünsche Ihnen viel Erfolg und Freude mit diesem Buch!
    SpracheDeutsch
    Herausgeberneobooks
    Erscheinungsdatum29. Sept. 2014
    ISBN9783847675273
    Rund um die Schwangerschaft: 363 Tipps und Tricks

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      Buchvorschau

      Rund um die Schwangerschaft - Alina Steffen

      Einleitung

      Sie haben einen Kinderwunsch und planen bald eine Schwangerschaft? Oder Sie sind bzw. waren bereits schwanger?

      Dann ist dieser Ratgeber genau richtig für Sie!

      Hier finden Sie 363 Tipps und Tricks, damit Sie optimal auf die Schwangerschaft vorbereitet und eingestellt sind.

      Wie werde ich möglichst schnell schwanger? Wann kann ich überhaupt schwanger werden? Muss ich mich bereits vorher anders verhalten oder anders ernähren? Worauf muss ich alles achten?

      Was ändert sich während der Schwangerschaft und worauf muss ich während der Schwangerschaft besonders achten?

      Was muss ich nach der Geburt noch alles beachten? Was darf ich schon wieder tun, was soll ich besser noch lassen?

      Diese Fragen und noch viele mehr werden hier gezielt mit vielen Tipps beantwortet.

      Nutzen Sie unser Wissen und bereiten Sie sich optimal vor!

      Ich wünsche Ihnen viel Erfolg und Freude mit diesem Buch!

      Vor und während der Schwangerschaft

      Fast jede Frau möchte in ihrem Leben zumindest ein Kind bekommen. Eine Schwangerschaft ist sowohl für die werdende Mutter als auch den werdenden Vater ein besonderes Ereignis.

      Viele Frauen und Männer sowie Mütter und Väter machen sicht häufiger im Leben Gedanken darum, ob denn ein zukünftiges Kind von einem selbst, oder der Tochter / des Sohnes auch gesund zur Welt kommen wird.

      Gerade deshalb ist es besonders wichtig, sich schon vor der Schwangerschaft ausreichend zu informieren, wie man sich vor und während der Schwangerschaft richtig verhalten und ernähren soll.

      Dieser Ratgeber befasst sich daher eingehend mit vielen Fragestellungen vor und während der Schwangerschaft.

      In diesem Ratgeber befinden sich 100 Tipps und Tricks für die Zeit vor der Schwangerschaft, sowie weitere 143 Tipps und Tricks für die Schwangerschaftszeit selbst.

      Nach der Geburt

      Endlich ist die lange Zeit der Schwangerschaft überstanden und Sie halten glücklich und zufrieden Ihr Kind im Arm.

      Doch was müssen Sie nun nach der Geburt noch alles beachten? Gerade dies ist eine wichtige Frage, denn gerade das kleine Baby bedarf besonderer Fürsorge und Ernährung.

      Dieser Ratgeber geht daher über die bereits beschriebenen 243 Tipps und Tricks für die Zeit vor und während der Schwangerschaft auch noch auf die Zeit nach der Geburt ein. Mit weiteren 120 Tipps und Tricks geben wir Ihnen einen guten Überblick, was Sie auch noch nach der Geburt alles beachten müssen.

      Somit beinhaltet dieser Ratgeber insgesamt 363 Tipps und Tricks für die Zeit vor, während und nach der Schwangerschaft und ist somit ein Allround-Ratgeber rund um die Schwangerschaft.

      Rechtliches

      Dieses E-Book ist urherberrechtlich nach deutschem Recht geschützt. Das Kopieren, Vervielfältigen oder Verbreiten dieses E-Books oder seiner Inhalte, auch auszugsweise, ist ausdrücklich untersagt und obliegt nur der Autorin oder dem Verlag.

      Bilder unterliegen ebenfalls dem Urheberrecht und dürfen nicht ohne Zustimmung der Autorin kopiert, veröffentlicht oder vervielfältigt werden, auch dürfen diese nicht verlinkt werden.

      Bei Verstoß gegen das Urheberrecht kann die Autorin bzw. der Verlag jederzeit rechtliche Schritte einleiten, um ihre Rechte zu wahren und Schadensersatz bzw. entgangene Gewinne einklagen.

      Es gilt das Recht der Bundesrepublik Deutschland.

      Personifizierte / geschlechtsberücksichtigende Angaben im Text sind immer als geschlechtsneutral zu werten. Nicht in jedem Satz kann auf die weibliche und männliche Form der Ansprache eingangen werden. Wenn nur eine Form des Geschlechts angegeben ist, bedeutet dies jedoch keine Abwertung oder Vernachlässigung des anderen Geschlechts. Personifizierte bzw. geschlechtsberücksichtigende Angaben sind ausdrücklich immer für alle Geschlechter gleichwertig und neutral zu sehen. Eine Bevorzugung / Vernachlässigung eines bestimmten Geschlechts durch die Wortwahl im Text ist ausdrücklich nicht beabsichtigt und nicht gewünscht. Es gilt ausdrücklich eine Gleichbehandlung, auch wenn die Form des Wortes ein bestimmtes Geschlecht vorsieht.

      100 Tipps und Tricks vor der Schwangerschaft

      1. Achten Sie auf Ihre körperlichen Signale, wann Ihr Eisprung ist. Dann können Sie gezielt versuchen, ein Wunschkind zu bekommen.

      2. Schwanger werden können Sie nur in der Zeit um den Eissprung herum. Geschlechtsverkehr haben sollten Sie daher etwa 4 bis 5 Tage vor dem Eisprung bis etwa 1 Tag nach dem Eisprung. Grund sind die Dauer, bis die Spermien an der Eizelle ankommen, die Dauer der Überlebensfähigkeit der Spermien sowie die Tatsache, dass eine Befruchtung nur bis etwa 12 - 24 Stunden nach dem Eisprung erfolgen kann. Danach ist eine Befruchtung in diesem Zyklus nicht mehr möglich.

      3. Nutzen Sie als Anhaltspunkte einen Eisprungkalender. Solche gibt es z.B. im Internet. Sie müssen nur das Ende Ihrer letzten Periode eingeben und die Dauer Ihres Zyklus. Bedenken Sie aber, dass sich die Dauer Ihrer Periode auch verschieben kann und daher ein Eisprungkalender bzw. die daraus resultierenden fruchtbaren Tage für den Geschlechtsverkehr nur in etwa gelten können, jedoch nicht exakt.

      4. Wenn Sie ein Wunschkind bekommen möchten und unbedingt schwanger werden wollen, sollten Sie sicherheitshalber auch 1 bis 2 Tage um die fruchtbaren Tage herum auch Geschlechtsverkehr haben. Denn wenn sich Ihre Periodendauer verändern sollte, verändert sich auch der

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